如何自制天然面膜

自制面膜并非難事，所用素材都是廚房里隨手可得的。這些天然的成分會(huì)幫助你去除死皮，讓皮膚煥發(fā)光彩。另外，面膜要每周做一次，所以要騰出一定時(shí)間哦。

　　素材

　　酸奶蜂蜜面膜

1. 在碗里放一勺酸奶。

2. 然后放2茶匙糖和少量蜂蜜。用小勺攪拌，直至攪勻。

3. 到浴室里，對(duì)著鏡子把面膜涂在臉上。

4. 然后躺下等5分鐘。這時(shí)臉要始終朝上，房間光線要暗。

5. 如果你愿意的話，還可以貼兩片黃瓜在眼睛上，用來去除黑眼圈。當(dāng)然，黃瓜要在躺下之前就要貼好。

6. 徹底清洗。

　　美白面膜

　　1. 把牛奶和檸檬汁倒進(jìn)小碗混合一下。然后加上和革蘭粉（即雞豆粉）。

　　2. 充分?jǐn)嚢杈鶆颉?

　　3. 把混合物涂在臉上。

　　4. 躺下敷30分鐘。

　　5. 用冷水沖掉臉上的混合物，拍干水分。

　　還因各種肌膚問題困擾著嗎？

使用中藥面膜的注意事項(xiàng)

　　1、注意什么藥材能真正美白。并不是所有的植物草藥都有美白功效，在自制中藥美白面膜時(shí)，一定要找對(duì)藥材。

　　2、注意分量。很多時(shí)候，不建議大家自制中藥美白面膜，的一個(gè)原因就是很多人掌握不了分量。以美白面膜為例，其中、白蠶這兩種成分的優(yōu)佳比例是3:2，這樣才能發(fā)揮比較好的美白功效，但是很多人卻經(jīng)常1:1來調(diào)和。

　　3、注意自制面膜器皿的清潔度。我們?cè)谧灾七^程中，使用了不干凈的器皿，混雜著臟東西的面膜敷在臉上，想想效果也不會(huì)多大。所以在自制中藥美白面膜之前要好好的清洗一下需要的器皿，保持其清潔度。

　　4、注意敷用時(shí)間。我們?cè)谑褂米灾浦兴幟婺r(shí)，更好是將時(shí)間控制在20分鐘之內(nèi)，夏天則在15分鐘之內(nèi)，在面膜沒有完全干透之前就清洗干凈，這樣可以把有效成分牢牢鎖在面部，肌膚自然白嫩有型。

　　5、敏感肌膚謹(jǐn)慎為上 皮膚試驗(yàn)不可少

　　很多人都認(rèn)為中藥是天然的、安全的，但是也不是相對(duì)的，有一些對(duì)于過敏體質(zhì)的人來說可能會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀。還有些會(huì)發(fā)生光敏作用，應(yīng)避免白天使用，比如。你可以在臉部小范圍嘗試，就是將中藥面膜敷在臉部錢幣小大的位置上，十分鐘之內(nèi)，觀察是否有異樣的感覺，若沒有出現(xiàn)紅癢等不適，可以在第二天繼續(xù)小范圍嘗試。連續(xù)三天都沒有出現(xiàn)過敏癥狀，就可以大膽放心地使用了。配蜂蜜調(diào)味，即增強(qiáng)蒲公英的抵抗作用，外涂面部直接對(duì)皮膚起清污殺菌作用，又有營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)功效。

第二：蘆薈面膜

　　材料：新鮮的蘆薈葉片、蜂蜜

　　做法：將蘆薈洗干凈之后切成小片，然后放入鍋中加入清水大約小火熬煮十五分鐘;去除渣滓，在藥液之中加入適量的蜂蜜服用。也可也將新鮮的蘆薈葉片涂抹在出現(xiàn)痘痘的部位，每天進(jìn)行一次，能夠很好的緩解臉上出現(xiàn)痘痘的情況。

　　功效：蘆薈是一種很好的治痘痘的中醫(yī)的藥材，具有很好的養(yǎng)顏的作用，除此之外還具有的作用，日常使用對(duì)于身體非常的有好處。

　　第三：胡蘿卜面膜

　　材料：新鮮的胡蘿卜、面粉

　　做法：將胡蘿卜洗干凈之后攪碎，然后加入適量的面粉攪拌均勻，后成為黏糊狀的時(shí)候涂抹在臉上，十分鐘之后清洗干凈，每隔一天進(jìn)行一次。

　　功效：這種中藥面膜方法不僅能夠很好的治痘痘的情況，同時(shí)還具有抵抗、淡化以及延緩衰老的作用。胡蘿卜在日常生活中的使用方法非常的多，除了可以和面粉一起使用之外可以直接涂抹在臉上，另外也可以將胡蘿卜汁進(jìn)行洗臉，也可以作為一種日常的食材服用。所以說，胡蘿卜全身都是寶，千萬不能夠錯(cuò)過。清爽控油還能有效除痘的中藥面膜清爽控油——滑石、天門冬等【滑石】功效：利水滲濕、清熱解暑。

面膜的好處？

（1）中藥面膜性質(zhì)溫和,對(duì)皮膚沒有壓迫感,膜體敷在皮膚上,給表皮補(bǔ)充足夠的水分,使皮膚明顯舒展,細(xì)碎消失。

軟膜粉的主要作用是保濕，以補(bǔ)充表皮層的水分；同時(shí)軟膜粉還兼有清潔、去除過多油脂、營(yíng)養(yǎng)作用。

軟膜粉成分溫和簡(jiǎn)單,中藥面膜具有性的美容，通過外敷臉部、皮膚、毛孔吸收以及臉部豐富的循環(huán)經(jīng)絡(luò)受的作用，

對(duì)周身的經(jīng)脈都起到整體調(diào)節(jié)的作用，睡眠，提神醒腦，增強(qiáng)腸胃功能，滋補(bǔ)健肌。

（2）使用中藥面膜可逐漸改善膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚活力，疏通轟孔.促進(jìn)皮脂排泄，改善面部稍循環(huán)，

是皮膚分泌代謝功能迅速恢復(fù)，有效地排除皮膚及體內(nèi)的毒、受損肌膚，起百“內(nèi)清臟毒，外療肌膚”的效果。

（3）不含有化學(xué)成份 重金屬 熒光粉  非現(xiàn)調(diào)的面膜都需要加防腐劑