仰臥起坐測試儀的基本內(nèi)容

1. 自動測試一分鐘仰臥起坐的次數(shù)，可反映人體的腹部肌群力量。

2. 高位探頭、低位探頭與大屏幕顯示器三者之間均采用無線連 接，達(dá)到真正全無線設(shè)計理念。

3. 測試感應(yīng)桿可隨受測者身高來進(jìn)行前后調(diào)節(jié)，達(dá)到測試動作標(biāo)準(zhǔn)化管理；測試感應(yīng)探頭采用抗干擾傳感器，具有抗陽光干擾設(shè)計，提高測試度與靈敏度；單機(jī)使用仍具有語音播報成績功能

4、 鍵盤輸入學(xué)號具備自動遞增功能，可增加非接觸式和激光條形碼掃描儀及刷功能；

5、 主機(jī)大屏幕LCD中文顯示界面，測試成績與單機(jī)同步顯示，屏幕分辨率為240 x128，具背光設(shè)計，可選擇開啟或關(guān)閉。具操作提示音及預(yù)備或結(jié)束聲?？烧Z音播報測試成績。

6、 主機(jī)與單機(jī)之間采用無線通訊方式傳輸數(shù)據(jù)，主機(jī)與電腦之間也采用無線通訊方式傳輸測試數(shù)據(jù)。（雙向無線，避免冗長連接線，便于移動測試）

7、 主機(jī)內(nèi)可儲存記憶60000條測試資料，并具有開機(jī)自動標(biāo)定、校對功能，雙芯片存儲和測試數(shù)據(jù)雙重備份查詢、刪除、恢復(fù)（防止數(shù)據(jù)意外丟失）、清空等功能。

8、 主機(jī)內(nèi)置兼容其他測試項目程序，主機(jī)相互之間可替換測試，  兼容互通；

9、 主機(jī)可擴(kuò)展無線連接4臺仰臥起坐同時測試，達(dá)到一拖4的功效，提高測試效率

10、主機(jī)可同步10000條至測試儀內(nèi)部（非外接存儲設(shè)備），可以同步顯示學(xué)生姓名、性別、年級、班級、號和測試成績；

11、可擴(kuò)展VGA功能，無線傳輸視頻

12、主要技術(shù)參數(shù)：

測量范圍：1次～999次  分度值：1次  測量精度：±1次

電源：DC12V1A（由電源適配器提供） 主機(jī)內(nèi)置鋰電池連續(xù)工作時間：大于8小時

工作環(huán)境：5℃ ～ 40℃濕度＜90%    存儲環(huán)境：-10℃ ～ 50℃濕度＜75%

1、自動測試一分鐘仰臥起坐的次數(shù)，可反映受測者腹部肌肉群力量

2、全自動計時計數(shù)，自動識別犯規(guī)

3、控制主機(jī)自帶顯示屏，可顯示受測者姓名、考號、成績等信息

4、連接PC機(jī)后，可按預(yù)定的評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評分與打印

5、支持從電腦一次性受測者信息到控制主機(jī)，無需手工錄入

6、主機(jī)內(nèi)置存儲器，支持脫機(jī)瀏覽和查詢，測試完后可單一或者批次把成績傳送到PC 機(jī)上

7、自帶中文語音提示功能；主機(jī)內(nèi)置鋰電池，可持續(xù)工作10小時以上

8、測試時間可自由設(shè)置

9、可與體質(zhì)檢測管理系統(tǒng)聯(lián)網(wǎng)，支持通過指紋或確認(rèn)受測者

仰臥起坐測試儀使用的注意事項

受試者仰臥于墊上，兩腿稍分開，雙腳國定在墊的儀器上，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后，腰部帶好電子測試腰帶。

起坐前由測試員用儀器確認(rèn)受測試者IC卡，當(dāng)聽到儀器發(fā)出“滴—滴滴”提示音受試者即開始起坐。當(dāng)兩肘觸及或超過雙膝，儀器感應(yīng)發(fā)出一聲“滴”提示音，仰臥時兩肩胛觸墊儀器感應(yīng)又發(fā)出一聲“滴”提示音，前后2次提示音計數(shù)值增加1。

一分鐘時間到，儀器發(fā)出2秒長鳴結(jié)束提示音，自動終止計數(shù)并顯示和記錄儲存成績。

一仰一坐動作必須連貫，且均有提示音，儀器才自動計數(shù)1。若連貫一仰一坐動作不到位，無提示音，則不計數(shù)。仰臥起坐，是一個很便捷的鍛煉的方法，主要能增強(qiáng)腹部肌肉的力量，并為提升身體素質(zhì)作一個基礎(chǔ)訓(xùn)練，方式很簡單并且不需要太多輔助的器材。

增加腹部肌肉的力量，在仰臥起坐的過程中腹部肌肉群用力較多，長期鍛煉主要提升了腹部的力量，能讓肌肉群變的更發(fā)達(dá)，是鍛煉腹肌的有效辦法之一，而配合其他有氧運(yùn)動，則能在減肥和健美兩方面其作用，而單純的仰臥起坐不能更好的消耗脂肪。

可減小肚子和腹：仰臥起坐是一個很有利于女生的運(yùn)動，在腹部肌肉鍛煉的同時能刺激腹，并改善腹部的血液循環(huán)，并能拉伸北部的肌肉，在平衡和協(xié)調(diào)性上都能得到鍛煉，一定程度上能緩解婦科問題，并能提升自身的。

仰臥起坐測試儀的測試流程

1、測試者按照順序在測試點(diǎn)前排隊等候抄。

2、聽候監(jiān)考員指令逐個分頭錄入信息測試，進(jìn)入測試區(qū)

3、考生佩戴好腰帶準(zhǔn)備測試。

4、測試者仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝其呈90度角左右，兩手指交叉貼2113于腦后。雙腳踝關(guān)節(jié)置于勾腳支架下，以固定下肢。

5、測試者在聽到機(jī)器下發(fā)開始指令后測試，要5261求快速起坐。

6、測試滿1分鐘，測試儀器發(fā)出'嘀嘀'聲，結(jié)束動作4102。完成1653后寫卡及打印結(jié)束該項測試。