眼部美容手法小貼士！

step1：用中指與無(wú)名指沾取適量的眼霜，然后從眼角向中間，開(kāi)始往外側(cè)畫(huà)圈。眼部的肌膚較薄，所以在的時(shí)候，手部力量一定要控制到非常輕，要不然沒(méi)有減少反而會(huì)增加。

step2：用無(wú)名指指腹按住太陽(yáng)穴，然后以畫(huà)圈的方式。悄悄用力給太陽(yáng)穴，可以起到提精神的作用，并且?guī)椭劬謴?fù)清澈明亮，還可以緩解眼睛疲勞。

step3：閉上眼睛，用除開(kāi)拇指之外的四個(gè)根指頭的指腹按住眼睛周?chē)缓笠圆ɡ说姆绞捷p輕按揉眼球，這樣做法給緩解眼睛的疲勞。如果在時(shí)感覺(jué)眼球有點(diǎn)酸痛，這是正常的，因?yàn)榻o眼球帶來(lái)壓力，也有助眼部的血液循環(huán)。

step4：在潔面后，使用面霜涂抹均勻的涂抹在眼睛周?chē)?。然后使用溫水浸濕化妝棉，閉上敷在眼睛上，然后使用保鮮膜覆蓋2-3分鐘。這樣可以讓眼霜可以更好的深層吸收。

step5：除去眼瞼周?chē)募?xì)紋，用中指與無(wú)名指，指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動(dòng)到眼尾。每一組動(dòng)作做5次，可以有效的改善細(xì)紋

step6：除去魚(yú)尾紋，用中指與無(wú)名指指腹在兩側(cè)眼尾處進(jìn)行繞圈，順著肌膚紋理，從內(nèi)到外。這個(gè)方式可以有效的改善魚(yú)尾紋?？梢赃x擇在配合膏，每周進(jìn)行2-3次，每次3-5分鐘，即可。

step7：幫助眼睛，使用中指與無(wú)名指指腹以畫(huà)圓的方式進(jìn)行，有內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞。

面部美容手法

1、 收縮鼻尖毛孔法先讓臉部放松，然后，用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面，讓淋巴通暢，然后準(zhǔn)備兩把小湯匙，湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側(cè)面和鼻尖上輕輕的刮，一定要來(lái)回幾次，不但能清潔毛孔，還能提拉附近的皮膚。

2、 撫平額紋法用兩手中指、無(wú)名指在前額向上向外畫(huà)圈，從前額中部眉心開(kāi)始，分別畫(huà)至兩側(cè)太陽(yáng)穴，然后用兩手食指點(diǎn)壓太陽(yáng)穴，重復(fù)20次?？梢灶A(yù)防前額的出現(xiàn)。

3、舒緩臉部的法把你的十個(gè)手指逐個(gè)放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿著頭發(fā)的路線逐步進(jìn)行，時(shí)手指要有力，慢慢深入的進(jìn)行，方向大致是由面部向耳朵方向，反復(fù)多做幾次，直到自己感覺(jué)到放松的效果出現(xiàn)。

4、眼部護(hù)理法兩手拇指按于太陽(yáng)穴上，用食指第二節(jié)的內(nèi)側(cè)面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢各一次;下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各兩次共做20次。可以消除眼睛的疲勞，預(yù)防眼部產(chǎn)生，預(yù)防眼袋的出現(xiàn)，也有助于預(yù)防頰部皮膚松弛。

5、唇部護(hù)理法兩手中指沿著嘴唇邊做畫(huà)圈動(dòng)作，然后分別由中間向兩側(cè)嘴角輕抹。上唇由人中溝抹至嘴角，下唇由下頦中部抹至嘴角，抹至下唇外側(cè)時(shí)，兩手指略向上方輕挑。重復(fù)20次?？梢灶A(yù)防嘴角表情，防止嘴角下垂。

6、頸部護(hù)理法抬高下頦，用兩手由下向上輕抹頸部，由左至右，再由右至左。重復(fù)20次?？梢苑乐诡i部產(chǎn)生，防止因肌肉下垂而產(chǎn)生的雙下頦。

維生素對(duì)于人的新陳代謝、生長(zhǎng)發(fā)育起著很大的作用，是人體必需一種營(yíng)養(yǎng)素。維生素分為A、B、C等不同種類(lèi)，每一種都有其特定的功能，其中維生素E因?yàn)橛兄廊莸墓π?，被很多女性奉為美容圣品，很多女生在用維生素E美容時(shí)，都是直接涂抹在臉上，那么維生素E直接搽臉真的有美容的功效嗎？

　　維生素E有的作用，在一定程度上可以改善皮膚色素沉著，還有祛斑，增加皮膚彈性，減少的作用。當(dāng)直接將維生素E涂抹在臉上時(shí)，因?yàn)榫S生素E是脂溶性維生素，因此可以溶于皮膚油脂，從而一部分會(huì)滲透進(jìn)皮膚真皮層，從而起到美容的功效。

　　所以維生素E搽臉理論上是有美容功效的，但是對(duì)于一些過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，用維生素E涂臉之前先做好過(guò)敏測(cè)試，比如可以先在耳后涂抹，無(wú)過(guò)敏反應(yīng)時(shí)再選用。除了直接涂臉，想要美容，口服維生素E也是一個(gè)有效的方法。不過(guò)要注意維生素E的食用量，過(guò)量食用維生素E會(huì)引發(fā)一系列的問(wèn)題。

　　首先服用過(guò)量的維生素E，可能會(huì)發(fā)生頭暈、、疲乏、出血、、腹瀉、腸痙攣等癥狀，同時(shí)還可能引起人體紊亂，生殖出血和，使白細(xì)胞的殺菌能力和人體功能都下降等等，還會(huì)出現(xiàn)肌萎縮無(wú)力的情況。然后如果、患者服用過(guò)多的維生素E還可能出現(xiàn)血壓，升高等情況。

　　此外，過(guò)量地服用維生素E，還會(huì)降低我們?nèi)梭w對(duì)維生素A以及維生素K的吸收，因而使我們的夜視力減弱，以及容易有出血傾向。所以，維生素E不宜長(zhǎng)期大量服用。

　　不過(guò)，人體脂肪攝入量的多少，以及各種影響脂肪吸收的因素，也會(huì)影響人體對(duì)維生素E的吸收。

俗話說(shuō)“三分靠長(zhǎng)相，七分靠化妝”，會(huì)化妝的女人更美麗，在正確的化妝背景下才能得到漂亮的面容，如果沒(méi)有掌握化妝中的技巧，那化妝后卻會(huì)讓自己看起來(lái)更顯老呢，想要讓自己顯得氣質(zhì)迷人，下面4個(gè)化妝技巧一定要掌握哦，不懂的美眉趕緊來(lái)學(xué)學(xué)吧~

技巧一：很多女生在化妝的時(shí)候，底妝部分都沒(méi)有做好，保濕不夠或者是粉撲用太多，使得整個(gè)妝容都浮起來(lái)，妝前的保濕千萬(wàn)不能少哦，而且可以選擇一些水潤(rùn)的粉底來(lái)上妝。

技巧二：大紅色以及熒光色在韓國(guó)妝容中搶眼又新潮，可以換做我們來(lái)用的時(shí)候，過(guò)于熒光反而會(huì)襯托出我們皮膚暗淡，過(guò)度的唇妝顏色反而會(huì)使唇紋更加的明顯，所以使用得適可而止。

技巧三：要適當(dāng)使用閃粉打亮肌膚，如果這樣還不如好好做保濕工作呢，做好肌膚保濕，能讓我們妝容更加精致，如果用錯(cuò)了閃粉，會(huì)讓我們看上去老好幾歲呢。

技巧四：不要學(xué)別人弄濃眉，也要看看自己無(wú)光合不合適呢，過(guò)黑的眉毛會(huì)讓自己的妝容看上去更丑，依照臉型眼型找出合適自己的色調(diào)很重要。