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南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。
一. 學(xué)習(xí)能力
人要想不斷地前進(jìn)就得活到老、學(xué)到老
大家的知識(shí)需要不斷 "充電"
武術(shù)運(yùn)動(dòng)是開發(fā)右腦的有力東西
武術(shù)注重協(xié)調(diào)性練習(xí)推進(jìn)小腦發(fā)育
進(jìn)步心智協(xié)諧和會(huì)集注意力
讓操練者可以非常好的考慮與學(xué)習(xí)
二 自衛(wèi)能力
孩子們學(xué)習(xí)武術(shù)
不僅能把握各種踢法和拳法
進(jìn)步身體的靈活性和反響才干
通過長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)后還能構(gòu)成必定技術(shù)
具有防衛(wèi)和自衛(wèi)的才干
三 自信、樂觀心態(tài)
鍛煉孩子自信、樂觀、勇往直前的心態(tài)
也是孩子成為生活中強(qiáng)者的一步
通過參加比賽、演出、考試等各項(xiàng)活動(dòng)
可以鍛煉孩子的自信心
培養(yǎng)其面對(duì)困難的勇氣
四 抗壓能力
武術(shù)有九段
通過長(zhǎng)時(shí)間、安穩(wěn)的考級(jí)
培育學(xué)員們安穩(wěn)的心理本質(zhì)
培育其泰然自若的情緒來面對(duì)成功與失利
因?yàn)樵诤⒆拥纳L(zhǎng)過程中
要面對(duì)多的競(jìng)賽和應(yīng)戰(zhàn)
從小培育孩子應(yīng)戰(zhàn)心理
將來才能成為無畏的有競(jìng)爭(zhēng)力的人
五 學(xué)會(huì)感恩
對(duì)于他人的幫助都應(yīng)心存感激
武術(shù)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗當(dāng)中也會(huì)養(yǎng)成尊重對(duì)方
武術(shù)磨煉的是人的意志
更是人的心性
沒有永遠(yuǎn)的勝利
只有永遠(yuǎn)的戰(zhàn)l士
只有堅(jiān)持才能獲得勝利
在課堂上我們要充分發(fā)揮師生雙方的主動(dòng)性和創(chuàng)造性,不能因?yàn)樘岢珜W(xué)生的自主學(xué)習(xí)而削弱教師的主導(dǎo)作用,讓武仁行功夫館學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)時(shí)教師要給予適 當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),做到“收放自如”,使武仁行功夫館學(xué)生的自主學(xué)習(xí)在自己的引導(dǎo)下進(jìn)行。
教師要做學(xué)生自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者和促進(jìn)者,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)的情境,激發(fā) 學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣,指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的速度。這樣,學(xué)生的自主學(xué)習(xí)就會(huì)始終圍繞教學(xué)目標(biāo),使教學(xué)任務(wù) 順利完成,同時(shí)教學(xué)效果亦會(huì)非常不錯(cuò)。
到了學(xué)齡前,許多家長(zhǎng)希望孩子有自己的藝術(shù)專長(zhǎng),有的學(xué)畫畫,有的學(xué)朗誦,學(xué)什么的都有,學(xué)什么都行,盲從心理占了很大的比重!選擇讓孩子學(xué)武術(shù)的家長(zhǎng),其實(shí)家長(zhǎng)并不渴望孩子能夠在武術(shù)方面能有什么成就,只是希望能夠通過學(xué)武術(shù),讓孩子建立完整的人格。讓他用自信和驕傲去填充自己的人生。家長(zhǎng)希望孩子通過學(xué)武術(shù)可以有一個(gè)健康的體魄,在以后的工作和生活中有很好的造詣。
我們來看看少兒學(xué)習(xí)散打的好處,少兒散打培訓(xùn)除了為孩子們降解壓外,還可以加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過程,加速血液循環(huán),促進(jìn)生長(zhǎng)的分泌,加快骨組織生長(zhǎng),有益于長(zhǎng)高。
少兒散打培訓(xùn)對(duì)孩子成長(zhǎng)的好處
可見,參加體育鍛煉對(duì)于中小學(xué)生來說具有重要的作用
為了緩和這種壓力,暑期體育培訓(xùn)除了為孩子們降解壓外,還可以:
1,加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過程;
2,促進(jìn)青少年身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育;
3,加速血液循環(huán),促進(jìn)生長(zhǎng)的分泌,加快骨組織生長(zhǎng),有益于長(zhǎng)高。
4,增強(qiáng)了記憶和分析綜合能力。(散打、武術(shù)體育鍛煉,視、聽覺等感覺敏銳,神經(jīng)系統(tǒng)的分析綜合能力提高,神經(jīng)纖維的傳導(dǎo)速度加快,靈活性增加,人腦的記憶儲(chǔ)備信息也隨之得到提高。)
5,消除大腦疲勞,提高學(xué)習(xí)效率。(散打、武術(shù)運(yùn)動(dòng)是全身心投入而積極性休息的方式,可以使運(yùn)動(dòng)神經(jīng)興奮,讓文化學(xué)習(xí)有關(guān)的進(jìn)入抑制狀態(tài)后得到很好的休息,起到了保護(hù)作用。在學(xué)功夫的同時(shí)增加氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),也有利于改善大腦的功能。)
散打也叫散手,古時(shí)稱之為相搏、手搏、技擊等。簡(jiǎn)單而言就是兩人徒手面對(duì)面地打斗。散打是國(guó)標(biāo)武術(shù)一個(gè)主要的表現(xiàn)形式,以中國(guó)武術(shù)的踢、打、摔、拿四大技法為主要進(jìn)攻手段。另外,還有防守、步法等技術(shù)。散打也是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,雙方按照規(guī)則,利用中國(guó)武術(shù)中的踢、打、摔等攻防戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行徒手搏擊、對(duì)抗。是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的擂臺(tái)形式,也是中國(guó)武協(xié)為了使武術(shù)能夠與現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)相適應(yīng)所整理而成。
散手運(yùn)動(dòng)從初步研究到試點(diǎn)開展,從經(jīng)驗(yàn)總結(jié)到全國(guó)推廣,直至成為現(xiàn)代體育競(jìng)賽項(xiàng)目,曾經(jīng)歷過許多困難、矛盾和阻力。其主要的問題是:散手比賽與人們想象的武術(shù)徒手搏擊形式截然不同,有人甚至認(rèn)為散手不是武術(shù),而只是“拳擊加腿擊”。因?yàn)槊耖g流行的武術(shù)搏擊,一般都認(rèn)為是自衛(wèi),一招致敵;或者象電影、電視、武打小說中描述的那樣出神人化,風(fēng)雨不透。這是武術(shù)在許多形式上給人以神化夸張的錯(cuò)覺而造成的誤解。在現(xiàn)代文明社會(huì)中,我們不能讓散手在狹窄的拼殺中去生存,應(yīng)把武術(shù)之精華溶人簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)形式,不僅能自衛(wèi)還能強(qiáng)身,這樣才能有廣泛的生命力,才能真正走向社會(huì),走向世界。于是,原國(guó)家體委武術(shù)院經(jīng)過試驗(yàn)、論證后,認(rèn)為散手的技法是以增強(qiáng)體質(zhì),交流技藝,自衛(wèi),提高技術(shù)水平為出發(fā)點(diǎn),從傳統(tǒng)武術(shù)徒手搏擊術(shù)中取舍動(dòng)作,使散手成為體育,即寓技擊術(shù)于體育之中。