愛士康：別讓飛蚊癥毀了你的眼睛

現(xiàn)如今人們用眼時(shí)間越來越長(zhǎng)，眼睛也成了負(fù)擔(dān)重的部位。據(jù)了解，飛蚊癥正日益年輕化，“過度用眼導(dǎo)致眼疲勞、眼球充血，年輕人中高度近視患者的增多”都是造成飛蚊癥年輕化的原因。

到底什么是飛蚊癥？

指出，飛蚊癥一般上是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現(xiàn)象，也即隨著年紀(jì)老化，玻璃體會(huì)“液化”，產(chǎn)生一些混濁物。

飛蚊癥的病征是：患者眼前會(huì)出現(xiàn)黑點(diǎn)，并且會(huì)隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)而飛來飛去，好像飛蚊一般，其形狀有圓形、橢圓形、點(diǎn)狀、線狀等。

大多數(shù)的飛蚊癥是良性的，或稱“生理性飛蚊癥”，只有少數(shù)會(huì)讓眼球發(fā)生嚴(yán)重威脅的病理性飛蚊癥。因?yàn)檫^度用眼等引起的飛蚊，大部分人在充分休息后可以緩解或消失。

但是，600度以上的高度近視患者出現(xiàn)飛蚊癥要警惕。高度近視患者本身眼球就是拉長(zhǎng)變形的，突然出現(xiàn)飛蚊很有可能是病理性的飛蚊癥，比如脫離等。

飛蚊癥的癥狀有哪些？

1、細(xì)點(diǎn)狀、條狀、網(wǎng)狀物緩慢移動(dòng)

2、帶著黑色尾巴的小亮滿世界亂飛

3、視野中出現(xiàn)水波紋

飛蚊癥要如何進(jìn)行預(yù)防？

平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，工作、休息要有規(guī)律。如果長(zhǎng)時(shí)間用眼，每隔一小時(shí)休息5至10分鐘，眺望遠(yuǎn)方。使用電腦時(shí)間不要過長(zhǎng)，自我感覺不適時(shí)要停下來休息。

同時(shí)，大家也可以使用我們的零度護(hù)眼儀，好的產(chǎn)品可以可有效緩解用眼過度引起的眼干、澀、脹、痛等眼疲勞癥狀，并能預(yù)防飛蚊癥的產(chǎn)生。

怎樣預(yù)防近視?

預(yù)防近視且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的形式也是多在大白天開展戶外活動(dòng)。有科學(xué)研究證實(shí)，每日兩小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)能夠 合理預(yù)防近視。次之，父母要操縱兒童應(yīng)用電子產(chǎn)品的時(shí)間，不建議2歲下列的兒童應(yīng)用電子產(chǎn)品。

若學(xué)齡兒童兒童的確必須應(yīng)用電子產(chǎn)品，父母應(yīng)溶解兒童的使用時(shí)間，每一次使用時(shí)間不適合超出半小時(shí)。碰到兒童看不清東西的情況下，應(yīng)立即去專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就可以了眼部查驗(yàn)。

標(biāo)準(zhǔn)的眼睛保健操在一定水平上可以減輕眼部疲憊，對(duì)預(yù)防近視是有幫助的。但要保障小孩在做眼保健操時(shí)穴道精確，姿態(tài)、幅度恰當(dāng)。

藍(lán)莓的減緩眼睛視力缺失

藍(lán)莓青素醣類含量較高能有利于減緩眼睛視力淺歌。因?yàn)槠淇够饔煤?，藍(lán)莓可延遲或避免與年齡相關(guān)的眼周疑問，包含黃斑病變，眼睛近視等疑問。包含一組獨(dú)特的健壯的抗化劑，如胡羅卜素(黍黃素，胡蘿卜素)，黃酮類化合物、多糖類化學(xué)物質(zhì)(白黎蘆醇，蕓香苷，原兒茶醛)及其維生素D，C，E，硒，磷鋅元素，這種全是全是有益于雙眼身心健康的必不可少的化學(xué)物質(zhì)。

矯正視力就是指用眼鏡來矯正散光眼，以后得到的視力。是戴眼鏡后的視力。

不戴眼鏡所測(cè)量的視力稱為裸眼視力。比如一位病人不戴眼鏡視力為0.1，而加上眼鏡后視力做到1.5，則前面一種稱為裸眼視力，戴鏡后視力則稱為矯正視力。有些人覺得“矯正”的含義就是指戴眼鏡后視力會(huì)獲得修復(fù)（矯正），比如以上根據(jù)戴眼鏡后視力獲得“矯正”，之后不戴眼鏡，視力便會(huì)從0.1“矯正”到1.5，這是一個(gè)問題的定義。