養(yǎng)老護(hù)理知識(shí)點(diǎn):排泄問(wèn)題的處理

養(yǎng)老護(hù)理知識(shí)點(diǎn)

01排泄問(wèn)題的處理

排泄問(wèn)題是臥床不起的長(zhǎng)輩面臨的大問(wèn)題之一。遇到問(wèn)題時(shí)，如果是可以通過(guò)流食使糞便質(zhì)更正?；?，或者通過(guò)底肌的收縮訓(xùn)練練習(xí)；如果有尿失禁問(wèn)題，請(qǐng)讓護(hù)理人員擁有適量的飲水機(jī)制(每天約2千~3千毫升)。盡量選擇舒適的衣服，不要讓老年人的腹部壓力過(guò)大。

平時(shí)臥床不起的患者要照顧會(huì)，避免大小便失禁造成潮濕，成為細(xì)菌的溫床，避免發(fā)生破皮、潰瘍。洗干凈，擦拭會(huì)，保持干燥狀態(tài)。

02衣服的護(hù)理

養(yǎng)老護(hù)理為長(zhǎng)輩處理有關(guān)衣物的工作時(shí)，要清楚區(qū)分干凈的衣服和不潔的衣服，穿完不潔的衣服盡快洗凈，避免細(xì)菌繁殖。有的人也不要和其他家人放置同樣的洗衣機(jī)洗衣服。內(nèi)衣和外衣也請(qǐng)分別洗滌。

冬季老人應(yīng)該如何進(jìn)行養(yǎng)生呢?

冬季老人應(yīng)該如何進(jìn)行養(yǎng)生呢？1、慢吸快呼

　　“任何影響呼吸的因素都會(huì)對(duì)健康和壽命造成影響?！蹦愕暮粑矔?huì)影響到身體的其他生理功能，比如血壓、心率、血液循環(huán)、體溫等。

　　學(xué)會(huì)呼吸的**步就是放松腹部的肌肉。當(dāng)腹部肌肉放松之后，重要的就是給自己足夠的時(shí)間，以恰當(dāng)?shù)姆绞桨褮怏w呼出來(lái)。例如，做到吸氣的長(zhǎng)度是呼氣長(zhǎng)度的2倍。

　　2、學(xué)會(huì)加餐

　　研究顯示，不吃大餐對(duì)身體健康是很重要的。所以，你應(yīng)該學(xué)會(huì)加餐。

　　首先，要了解自己的饑餓狀態(tài)，每2～3個(gè)小時(shí)，吃一小頓飯。如果是外出吃晚餐，那么就吃一半，把剩下的帶回家，作為稍后的夜宵。

　　其次，多食用魚類，且要選擇較小的魚類，比如或有機(jī)的鮭魚、新鮮的沙丁魚等。

為什么越來(lái)越多人選擇養(yǎng)老院:

1、觀念改變：并不是送老人到養(yǎng)老機(jī)構(gòu)了就是子女不孝，家里沒人讓生活上不能自理的老人在家也沒放心，請(qǐng)保姆費(fèi)用還要高，有點(diǎn)病痛的子女不一定曉得用什么藥；在養(yǎng)老機(jī)構(gòu)里生活上有人照顧，還有別的老人做伴何樂(lè)而不為呢！當(dāng)然做子女的要常常去探望，逢年過(guò)節(jié)的也接回家來(lái)享受天倫之樂(lè)。

2、老人越來(lái)越注重身體健康、文化娛樂(lè)。老人把精神孤寂影響健康放在首位，需要群體性的文化娛樂(lè)生活，養(yǎng)老院有醫(yī)生護(hù)士，有保證了；然后還有各種娛樂(lè)設(shè)施、健身活動(dòng)項(xiàng)目等等，那么多老人一起會(huì)更加快樂(lè)的。