南陽中體詠春教育常年開設(shè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

雙腿前后相距一步遠,前腿與后腿的膝部彎曲,腿尖向前,后腿尖向外打開呈90度角，一只手臂在胸前向前伸,手刀掌心向上;另一只手臂在頭部上前方彎曲,手刀掌心向外。

　　動作要點:上手刀要把頭護起來,前手刀稍彎曲一點。在上防對方攻擊的同時,用前手刀反擊對方頸部。

少兒把“禮”也作為訓(xùn)練內(nèi)容，強調(diào)“禮始禮終”，這就要求少兒在練習(xí)技術(shù)的同時，通過同長輩、教練、老師、隊友，鞠躬施禮，使少兒成發(fā)自內(nèi)心和行禮習(xí)慣，養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng)，并培養(yǎng)其堅忍不拔的意識品質(zhì)。

針對部分兒童膽小、情緒消極甚至不會與同齡人溝通的情況，通過北京少兒武術(shù)培訓(xùn)，孩子的自信心會得到明顯增強，性格也變得活潑開朗許多，這對于一個兒童的成長是至關(guān)重要的。

太早習(xí)武骨骼還未成型 孩子太小就讓去學(xué)習(xí)武術(shù)，那個時候孩子的骨骼還沒有發(fā)育完全。大家都知道練武是需要拉筋和拔骨的，那么太早開始練武，就會對還沒有成型的骨骼造成損傷。 所以當(dāng)孩子長骨骼期間，要注意不要長時間的扎馬步，因為這些靜力性動作會讓孩子下端關(guān)節(jié)的彈性活動減少，從而使下肢的組織的摩擦變少。 結(jié)果就是提前骨化，骨骼發(fā)育的期被大大縮短。我們平時說要多蹦一蹦，竄一竄也是這個道理。