廣州芳利醫(yī)藥科技有限公司是一家集養(yǎng)生產(chǎn)品、化妝品、消毒衛(wèi)生用品以及日用品OEM和ODM加工等業(yè)務(wù)為一體的生產(chǎn)型企業(yè)。聯(lián)系我們可以了解到：發(fā)熱精油代加工、胸部精油原料、痛滾滾精油套盒、玫瑰精油OEM、發(fā)熱精油生產(chǎn)廠家、發(fā)熱精油廠家、纖體精油套盒、胸部精油批發(fā)、噴霧精油加盟、驅(qū)蚊精油OEM等信息。歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導(dǎo)和業(yè)務(wù)洽談。

如何調(diào)理肩頸酸痛？含精油配方和用法！

飲食調(diào)理

注意維生素B1的攝取，若攝取不足就會(huì)在肌肉中囤積代謝的廢物而引發(fā)肩頸疼痛。維生素B1含量豐富的食物有胚芽米、花生、酵母、豬肉、魚卵、牛奶等。維生素E能幫助血液循環(huán)，含量豐富的食物有稻米、小麥、小麥胚芽油、葵花油等植物油、大豆、芝麻、杏仁果等堅(jiān)果類；韭菜、菠菜等黃綠色蔬菜、鰻魚、蝦、蛋黃等。精油在放松肌肉、緩解疼痛上的效果非常棒，我常以薰衣草、檸檬草、迷迭香、杜松漿果、生姜和薄荷等精油，搭配按l摩或芳香浴來疼惜自己的家人，歡迎大家也來嘗試。

配方：薄荷4滴 迷迭香4滴 生姜4滴 基礎(chǔ)油20ml，將上述精油調(diào)配后，用來按l摩肩頸部。

用法：將上述精油調(diào)油后，將稀釋調(diào)配后的精油倒在手心，用手掌讓精油慢慢變熱，熱后涂抹肩頸部，加以按l摩。

效用：促進(jìn)氣血流通，使精油快速侵入肌肉層，讓疼痛立即獲得緩解，同時(shí)釋放壓力，消除疲勞。熱滾滾精油加工

祛斑精油其他配方

1.檸檬2滴 薰衣草2滴 茉莉2滴 基礎(chǔ)油10ml，混勻后按l摩皮膚。使用時(shí)機(jī)是睡前半小時(shí)，讓皮膚在黑夜中完成美白蛻變（還有祛黃功效）。

2.玫瑰2滴 甜橙1滴 薰衣草1滴 基礎(chǔ)油10ml，晚上洗完臉后，將調(diào)配好的按l摩油滴在手心，然后按l摩面部。

配合精油祛斑的按l摩方法

按l摩是芳香療法的手法之一，因?yàn)榘磍摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于精油的營養(yǎng)成分深入皮膚底層。

進(jìn)行美容按l摩時(shí)，必須徹底放松，按l摩的動(dòng)作要輕柔。按l摩的時(shí)間不宜過長，以臉部皮膚有微熱感為宜。

Step1：將調(diào)好的按l摩精油倒2~3滴于手掌，由下至上涂抹于臉上；額頭處是以由內(nèi)而外的方式涂抹。

Step2：用指腹從額頭到太陽穴位置，以畫螺旋紋方式按l摩。

Step3：用指腹以點(diǎn)的方式，輕壓兩眼周圍。

Step4：四指指腹以螺旋紋，由下往上按l摩臉頰。

Step5：以四指指腹由下往上推，按l摩下巴。

Step6：按l摩結(jié)束之后，用一張面紙吸去多余的油分。

如果希望精油被肌膚充分吸收，一定要保證充分的休息時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。每天晚上睡覺之前，可以喝一杯牛奶，它可以幫助睡眠，同時(shí)也能讓精油有個(gè)比較好的吸收過程。熱滾滾精油加工

精油的妙用；

感冒發(fā)燒

薄荷是很有效的降溫精油，我們可以購買一些玻璃滾珠空瓶子DIY，例如一個(gè)5毫升的瓶子中放2-3滴精油，再把基底油填滿就可以用。用滾珠瓶薄荷抹在后背和脊椎涂抹按l摩，過幾小時(shí)再重復(fù)。感冒嚴(yán)重時(shí)可以用茶樹、尤加利滾珠涂抹脊椎和腳底，茶樹和尤加利有抗真菌，抗病毒，防腐的功能，是天然的抗生l素，對(duì)抗流l感。

空氣污染和呼吸道不適

熏香尤加利和茶樹，可以幫助殺菌和保持呼吸道健康。如果帶有干咳，可以用萊姆1滴 尤加利1滴 10滴基底油，按l摩喉嚨和胸口。

碰傷、淤傷

大一點(diǎn)的小孩經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，很容易會(huì)有各種外傷，我們可以用熱力舒緩精油涂抹，前提是必須以基底油稀釋后使用。熱力舒緩精油內(nèi)含：由冬青精油、薄荷精油、樟腦l油、德國洋甘菊精油、桂花精油專業(yè)調(diào)配而成，有消l炎殺菌鎮(zhèn)痛的功能，建議您可放于浴室、隨身健身袋或急救箱之中。熱滾滾精油加工