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真正的天然山泉水對(duì)于人體是頗有益處的，山泉水特別適合兒童、孕婦、老人飲用。兒童由于身體處于發(fā)育期，含有人體所需的礦物質(zhì)及微量元素的（山泉天然水）有助于兒童更均衡地吸收營養(yǎng)、茁壯成長(zhǎng)；孕期及哺乳期則增加了女性營養(yǎng)和水的需求量。　　

以每人每天飲用2升水的飲水量估計(jì)， 飲用桶裝水， 每人每年需至花費(fèi)至少800元； 瓶裝水更貴， 至少需要1500元。 對(duì)一個(gè)典型的三口之家來說， 飲用瓶裝水的成本大概在每年

2400元至4500元。如果選擇礦泉水， 如冰川水、 火山泉， 成本還要高出5至10倍， 甚至更多。

你要明確一個(gè)概念，瓶裝水的主要用途就是解渴，所以無論你喝的是純凈水還是礦泉水，大部分正常人的用戶也都是為了解渴，所以理論上不存在誰好誰壞的區(qū)別。

而有人可能會(huì)說礦物質(zhì)水和天然礦物質(zhì)水中含有礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充微量元素，但實(shí)際上這其中的含量真的是微乎其微，基本對(duì)人體沒有太大的幫助。

包括像一些國外進(jìn)口的瓶裝水，其實(shí)跟普通的水對(duì)人體健康影響的區(qū)別不大，主要還看個(gè)人習(xí)慣和消費(fèi)能力。