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學(xué)校食堂承包簽訂合同之后怎么提供餐食?
人類的生命活動離不開營養(yǎng)。對人體來說,營養(yǎng)就是從外界攝取食物,經(jīng)過消化、吸收和代謝,利用食物中身體需要的物質(zhì)以維持生命活動的整個過程。食物中能夠提供人體能量、構(gòu)成或修復(fù)身體組織、調(diào)節(jié)生理功能的成分就是“營養(yǎng)素”。2、人員配置:面食人員:2—3人,廚師6人,蔬菜加工員16人。人體必需的
營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、水、膳食纖維 ,共七大類。
1、學(xué)校食堂實現(xiàn)營養(yǎng)餐的基礎(chǔ)
學(xué)校食堂營養(yǎng)餐小組可以根據(jù)學(xué)生的實際情況,提前一天設(shè)置好菜譜,食堂人員可以根據(jù)菜譜就算所需要的物品,列出物品清單,交給領(lǐng)導(dǎo)審核后由采購人員按照相關(guān)規(guī)定進行購買。
營養(yǎng)餐原料當(dāng)天采購,并要供貨方提供髪票以備查詢。嚴禁到?jīng)]有營業(yè)資質(zhì)的小攤小販處購買物品。
安全監(jiān)督員負責(zé)審查物品的安全情況,包括采購物品單據(jù)是否齊全、采購渠道是否正常、是否在有效期等。
2、人體對食物的消化與吸收
營養(yǎng)物質(zhì)只有充分消化吸收后才能被機體利用,從而發(fā)揮它的重要功能。消化,是指食物中的營養(yǎng)物質(zhì)被分解成可吸收成分的過程。吸收,是指可吸收的成分透過消化管理壁的上皮細胞,進入血液和淋吧液的過程。食物的消化與吸收是在消化系統(tǒng)中完成的。
食物中營養(yǎng)物質(zhì),水、維生素和礦物質(zhì)可以被人體直接吸收利用,而蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物則不能被人體直接吸收利用,必須經(jīng)過消化作用后才能被吸收。
食堂承包公司教你麻辣蝦做法
麻辣蝦用料:凍蝦、花椒、姜、蒜、干辣椒、鹽、糖、味精、料酒。
做法步驟:
1、將蝦洗干凈瀝干水,背脊開邊備用。
2、將油鍋燒熱,爆炒姜蒜。
3、將火調(diào)小,加入干辣椒、花椒和豆瓣醬炒出紅油,再倒入蝦快炒。
4、再放入醬油、料酒、鹽、糖、味精調(diào)味后,就可以撈出蝦擺盤,蕞后放點芝麻就可以了。
食材:400g五花肉、100g綠豆粉皮、適量油、適量鹽、適量老抽、適量冰糖、1個八角、適量白酒、適量蔥、適量姜
做法:
1、五花肉切塊,放清水里清洗干凈備用,粉皮放入涼水中浸泡至軟
2、鐵鍋里放一點點油,很少的油即可,放入五花肉,小火慢慢煸炒
3、可以看到鍋里的油多了一點,這就是五花肉本身的油脂溶了出來,這樣做可以減少油膩感
4、等到肥油大多靠出來,肉微微發(fā)黃時,把鍋里的油倒出來,加入一大勺白酒
5、加入老抽,煸炒上色。加入半鍋熱水,放入蔥姜,加入八角一個
6、大火燒開轉(zhuǎn)小火燉,加入適量的冰糖調(diào)味
7、等到肉燉到五成熟熟時,加入一點點鹽調(diào)味,把泡軟的粉皮放入,小火慢慢燉煮
8、等到肉熟爛、粉皮呈透明狀時,湯汁收緊即可出鍋