產(chǎn)后汗蒸的4個關(guān)鍵點

次，30天，祛除產(chǎn)婦體內(nèi)濕邪，為以后產(chǎn)后身體恢復打下基礎，預防。

第2次，45天，剛過產(chǎn)褥期，調(diào)理修復產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的經(jīng)絡損傷，疏通經(jīng)絡。

第3次，60天，徹底排出產(chǎn)婦體內(nèi)淤積毒，維持產(chǎn)婦體內(nèi)健康微環(huán)境。

第4次，100天，固本鞏固，鞏固次發(fā)汗取得產(chǎn)后恢復成效，將體內(nèi)殘留余毒排出體外，確保在合骨縫時，將體內(nèi)濕邪，垃圾余毒排出體外。

遠紅外的四大效應：

穿透效應：遠紅外有較強的穿透力，可深入到人體皮下表皮3-5微米。

共振效應：當人體吸收相同波長的遠紅外線后岢使生物分子處于較高的振動能級，可達到活化細胞組織、新陳代謝謝的功能。

保溫效應：經(jīng)遠紅外加工的織物可吸收外界的能量（如太陽能）及人體向外散發(fā)的能量，并儲存起來再向人體反饋，從而使人體有溫熱感，和般可使人的體感溫度升高2-5℃。

由于上述三種效應的共同作用，可使皮下溫度上升、微血管舒張、促進血液循環(huán)，從而可對循環(huán)不良所造成的手腳夫冰冷、疲勞疼痛等有一定的緩解效果。

使用汗蒸箱汗蒸的好處：

改善身體微循環(huán)系統(tǒng)：使獨立水分子可自由出入細胞之間，再透過共鳴共振，轉(zhuǎn)化為熱能，令皮下深層的溫度微升，血流速度加快，毛1細血管擴張；毛1細血管開放愈多，心臟的壓力便可減少,同時也令水分子活性化，提高身體的含氧量而達到神奇的保健效果，包括調(diào)節(jié)高、低血壓;對糖1尿病、風1濕、脊椎病的康復治1療也能起到一定的輔助作用。六、美容祛斑即使是在冬季皮膚也會受紫外線影響，夏季則更加，受紫外線影響的皮膚容易氧化、老化，產(chǎn)生黑斑，皮膚暗沉。