頭發(fā)干枯毛躁的原因主要是頭發(fā)過(guò)長(zhǎng)后其營(yíng)養(yǎng)不足(距離發(fā)根五厘米外的頭發(fā),由于皮質(zhì)層抽吸皮脂腺體的營(yíng)養(yǎng)后,無(wú)法送達(dá)到此處而營(yíng)養(yǎng)不足).還有的是因?yàn)榻?jīng)常燙染等原因破壞了頭發(fā)的角質(zhì)蛋白,使頭發(fā)變得多孔性,頭發(fā)燙染后,發(fā)干由圓型變成了扁型,皮質(zhì)層抽吸營(yíng)養(yǎng)的能力變?nèi)?甚至于抽吸不了營(yíng)養(yǎng)，更會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)的供缺障礙，而導(dǎo)致頭發(fā)干枯、毛躁。

對(duì)于干枯毛躁頭發(fā)保養(yǎng)的好辦法，就是直接對(duì)發(fā)干進(jìn)行物理性保養(yǎng)的同時(shí)關(guān)鍵是對(duì)發(fā)根毛囊及頭皮組織進(jìn)行生理性的保健。以保證頭發(fā)氧分、水分的充足供應(yīng)。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

維生素是人體不可缺少的元素，可以說(shuō)大到組織器*，小到頭發(fā)絲都是不可缺少的，當(dāng)然對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)更是作用重大了，也是治脫發(fā)的好方法的關(guān)鍵之一。缺乏維生素B1：可出現(xiàn)皮脂溢出增多，頭發(fā)容易脫落；維生素B6缺乏可引起皮脂分泌異常，毛發(fā)可變灰、生長(zhǎng)不良；維生素B3缺乏時(shí)可使頭發(fā)變白，生長(zhǎng)不良；生物素(又稱維生素H3)缺乏時(shí)可使毛發(fā)脫落；對(duì)氨基苯甲酸亦屬于B族維生素，它能保護(hù)頭發(fā)色澤，維持頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。這就是維生素B族對(duì)防脫發(fā)的具體表現(xiàn)，在我們的日常生活中如果稍加注意，也就給怎樣防止脫發(fā)奠定了基礎(chǔ)。

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洗頭前先梳發(fā)

在洗發(fā)前，將糾纏打結(jié)的頭發(fā)用寬齒梳輕輕梳順，這樣在洗頭時(shí)便可減少因拉扯打結(jié)頭發(fā)而造成的脫發(fā)問(wèn)題。同時(shí)，在洗發(fā)時(shí)水溫不宜太高。

做好頭皮按*

在洗發(fā)時(shí)做一下*摩，對(duì)促進(jìn)頭皮血液循環(huán)可是非常有幫助的呢。在手心充分打出洗發(fā)液泡沫后，以指腹用打圈的方式輕揉頭皮，自發(fā)際線向頭頂部*摩，同時(shí)要避免用指甲抓撓頭皮，防止產(chǎn)生小傷口，這樣才能大限度地保護(hù)頭皮。

護(hù)發(fā)產(chǎn)品

在春天這種敏感的季節(jié)，挑選好洗護(hù)產(chǎn)品則是護(hù)理頭發(fā)的重中之重。不少洗發(fā)精含有大量合成化學(xué)物，這些化學(xué)物對(duì)頭皮的刺激非常大，從而會(huì)造成一定傷害。所以為了擺脫出油和頭皮發(fā)癢等煩惱，可以選擇一些有機(jī)、不含對(duì)羥基苯甲酸酯(paraben)的洗護(hù)產(chǎn)品就可以了。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

1.陳醋去頭皮屑：用陳醋洗頭后再用清水洗干凈，堅(jiān)持?jǐn)?shù)次即可除頭皮皮屑。取陳醋150ML，加溫水1KG，充分?jǐn)噭?。用此水每天洗頭1次，能去頭皮屑止癢，對(duì)防止脫發(fā)也有幫助，還能減少頭發(fā)分叉。

2. 洋蔥去頭皮屑：將一個(gè)搗爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好，將它反復(fù)揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入其間，待24小時(shí)之后，再用溫水洗頭，既可止頭癢又能去皮屑，連用幾次可見(jiàn)*。

3. 啤酒去頭皮屑：先用啤酒將頭發(fā)打濕，15分鐘后用水沖洗，再用洗發(fā)水洗凈。每天兩次，3天為一個(gè)療程。兩三個(gè)療程后頭皮屑會(huì)明顯減少。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制