武當武術(shù)和其他傳統(tǒng)武術(shù)的區(qū)別？ 

    在修真?zhèn)鹘y(tǒng)武術(shù)中，外家拳更重視外練皮骨血，如抗擊打能力、外在氣魄、全身肌肉能量的訓(xùn)煉。 武當太極拳系(包含無級功、太極、兩儀拳）都歸屬于內(nèi)家拳。 內(nèi)家拳則側(cè)重精神面貌及其本質(zhì)經(jīng)脈氣血的修lian方法，其演習(xí)設(shè)計風(fēng)格、觀念特性以柔弱勝剛強，情景交融、剛?cè)岵?。少兒在?xí)練武術(shù)的過程中，這個階段也是打基礎(chǔ)的最1好時期，比如“抻筋拔骨”的柔韌性練習(xí)，在這個階段里進行練習(xí)，很容易練出來了。 習(xí)武能不斷鼓勵孩子們堅持不懈訓(xùn)練，在嫻熟的基本上日漸精湛。善于分享視頻的學(xué)生們還能獲得大家的一對一視頻具體指導(dǎo)呢。 

重慶少兒習(xí)武的好處 習(xí)武的優(yōu)點 重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)

少兒武術(shù)訓(xùn)練因素 

    少年兒童時期是各類體質(zhì)訓(xùn)練的關(guān)鍵期，是技術(shù)性訓(xùn)練的金子時期，是思想品德文化教育和心理狀態(tài)訓(xùn)練好時期，另外也是接納教育的較佳時期。怎樣根據(jù)科學(xué)規(guī)范分配使青少年時期的武術(shù)系統(tǒng)軟件標準、長久有效?為完成這一目地，大家將文化藝術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)與思想品德文化教育、體質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)性訓(xùn)練、心理狀態(tài)訓(xùn)練緊密聯(lián)系起來，保證“讀”、“訓(xùn)”并舉。幼兒由于心肌發(fā)育尚未完善，運動時主要靠增加心率（心臟跳動頻率）來適應(yīng)，不適于做耐力練習(xí)。 少年兒童時期的武術(shù)訓(xùn)練管理體系應(yīng)包含下列好多個一部分:

     一、教育 少年兒童時期處在接納基礎(chǔ)教育的環(huán)節(jié)。既要確保文化藝術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)不受影響，又要確保健身運動訓(xùn)練每日任務(wù)的進行，這必須大家融洽和均衡。處理“讀”，“訓(xùn)”間的分歧，一方面要靠的適用、老師的勤奮、父母的相互配合，另一方面要讓兒童掌握文化藝術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)的必要性的。跪拜、致意、擁抱、握手、鞠躬、抱拳，訓(xùn)練場是師徒，生活中如父子。 教育也是武術(shù)健身運動自身本質(zhì)的規(guī)定。武術(shù)健身運動具備體育文化的特性，另外也具備深入的文化底蘊。 我國武術(shù)是中華文化特殊的社會發(fā)展歷史時間自然環(huán)境和文化的特點中發(fā)展起來的，備受民俗文化精神實質(zhì)的滋養(yǎng)和養(yǎng)育，其高寬比的造型藝術(shù)表達形式、豐富多彩的技擊規(guī)律、珍貴的強身健體健康養(yǎng)生法，若不明白我國中華傳統(tǒng)文化、古典哲學(xué)、中醫(yī)學(xué)(經(jīng)脈)學(xué)、造型藝術(shù)這些，就難以明白武術(shù)的深入內(nèi)函。 

    二、思想品德數(shù)育 思想品德文化教育，包含政冶思想境界，英勇堅強不屈精神實質(zhì)、優(yōu)良武德、高尚品德、必勝信念這些。武術(shù)選手僅有具有優(yōu)良的思想品德，訓(xùn)練才會造成恰當?shù)膹姶蟮挠?xùn)練主觀因素，才可以謙虛又很好學(xué)、刻苦鉆研、戰(zhàn)勝困難、勤于思考；賽事時才可以信心足、努力勁強、不懼強手、敢于制勝。不然觀念不扎實，訓(xùn)練中碰到困難或挫敗就會垂頭喪氣，賽事時碰到強手就會膽虛怯懦。少兒學(xué)武身體素質(zhì)訓(xùn)練少年兒童時期是各項身體素質(zhì)的發(fā)展敏感期和黃金時刻，失去了這一時期的訓(xùn)練，將留下不可彌補的后患。因此，思想品德教育是少年兒童武術(shù)訓(xùn)練的因素。 

習(xí)武能增強自信增強團隊意識

    男孩兒在即將做到自身身體疼痛的情況下，依然咬著牙不放棄，當他取得成功的那一刻，一定會加倍愛惜那時候困惑自身的難點，他獲得到的，不僅是成功的喜悅，也有來源于伙伴的友情，本身心情的提高…… 武術(shù)，更重要的就是堅持！少兒習(xí)武的好處不少家長讓孩子學(xué)習(xí)武術(shù)是為了提高孩子的自我防護能力，增強體質(zhì)，少得病。堅持不懈武術(shù)的習(xí)練，是對本身的打磨拋光，對本身自控能力的磨練，對本身自控能力的營造，長此以往，你能察覺自己的自制力進一步提高，進而在解決一切事層面都是會得心應(yīng)手！ 

     因此，每一個人都需要珍惜自己習(xí)練武術(shù)的機會，如同有些人在看不上自身的鞋不好看時，有的人卻連穿上鞋的機會也沒有！有的人一樣極其喜愛武術(shù)，卻沒有和你一樣擁有教練員具體指導(dǎo)的機會！堅持到底，去漸漸地感受武術(shù)帶來自身的開心！

功夫/武術(shù)的培養(yǎng)孩子的四項優(yōu)點：

    1.仁：提高情緒管控、人際交往能力 現(xiàn)代社會中， 因為高齡化的緣故，導(dǎo)致一部分兒童較不善于與同儕交往，或者情緒消沉、非常容易又哭又鬧。通過武術(shù)訓(xùn)煉，能使小孩培養(yǎng)開朗性情，這在孩子成長全過程中是十分關(guān)鍵的。少兒武術(shù)好處生理上，幼兒的骨骼軟組織較多，彈性和柔韌性都好，但負擔較小。 武術(shù)不但可協(xié)助小孩創(chuàng)建身體的靈活性，更能兼具心靈成長的均衡發(fā)展趨勢。

    2.勇：訓(xùn)練克服各種各樣困難 練武術(shù)時，會根據(jù)各種各樣方位的轉(zhuǎn)換、姿勢，訓(xùn)煉其方位感，而且有利于發(fā)展趨勢兒童的室內(nèi)空間直覺。除此之外，讓小童學(xué)會思考怎樣克服訓(xùn)練全過程中的各種各樣困難，也可以鼓勵孩子一往無前的心態(tài)。