【廣告】
髖關(guān)節(jié)疼痛zhi療:
髖關(guān)節(jié)疼痛的病因不同,zhi療方法不同,因此首先應(yīng)明確病因,具體zhi療方法如下:
1、外傷因素所致的髖關(guān)節(jié)疼痛,如為軟組織損傷,應(yīng)注意休息、避免運(yùn)動(dòng)、24小時(shí)內(nèi)予以局部冰敷,腫痛嚴(yán)重者可適當(dāng)予以yao物zhi療;如為gu折,若gu折端穩(wěn)定性可,則予以臥床休息,避免負(fù)重,適度不負(fù)重功能鍛煉,定期復(fù)查;如為嚴(yán)重的gu折及脫位,建議手術(shù)復(fù)位固定,堅(jiān)強(qiáng)固定,早期功能鍛煉,預(yù)防臥床bing發(fā)癥。
2、繼發(fā)因素引起的髖關(guān)節(jié)疼痛,需明確導(dǎo)致疼痛的原發(fā)病,依據(jù)病情輕重程度,選擇相對(duì)應(yīng)的zhi療方式,病情較輕者行非手術(shù)zhi療,經(jīng)非手術(shù)liao療無緩解甚至加重者,建議手術(shù)zhi療。
3、發(fā)育因素引起的髖關(guān)節(jié)疼痛,如疼痛輕微,予以避免運(yùn)動(dòng),適當(dāng)口服消yan鎮(zhèn)痛yao物zhi療,疼痛嚴(yán)重伴關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙者建議行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
髖關(guān)節(jié)痛食療宜吃飲食
1宜吃的食物; 2宜吃高鈣的食物; 3宜吃蛋白食物。
紅糖 股骨頸容易缺血壞死,患者宜喝紅糖促進(jìn)血液的循環(huán),促進(jìn)股骨頭血液的供應(yīng),有利于股骨頭的恢復(fù)。 每天泡水喝350-500毫升為宜。
鯽魚湯 鯽魚湯含有豐富的鈣離子,為患者提高豐富的鈣離子,有利于的恢復(fù)。 每天250-380克為宜。
牛奶 牛奶富含蛋白質(zhì),以及人體必需的礦物質(zhì)元素,有利于腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,,促進(jìn)的恢復(fù)。 每天350-500毫升為宜。忌吃飲食1忌吃油膩的食物; 2忌吃辛辣刺激的食物; 3忌吃產(chǎn)氣的食物。
小麻椒 由于股骨頸的患者需要較長(zhǎng)時(shí)間臥床休息,肥肉含有較多的油脂類食物,容易滋養(yǎng)細(xì)菌,容易導(dǎo)致,患者食用肥肉后不利于的恢復(fù)。 宜吃清淡低脂的食物。
辣椒 辣椒刺激性比較大,容易刺激血管神經(jīng),容易導(dǎo)致股骨頸受限制,不利于身體的恢復(fù)。 宜吃清淡的食物。
洋蔥 洋蔥是屬于容易產(chǎn)氣的食物,容易導(dǎo)致臥床的患者腹部脹滿加重,不利于腸道的蠕動(dòng),減少對(duì)腸道營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,不利于身體的恢復(fù)。 宜吃清淡不產(chǎn)氣的食物。
髖關(guān)節(jié)痛的癥狀起因
1.肌肉肌腱拉傷:多有急性損傷病史,局部可有腫脹 、壓痛、瘀斑,通過Bchao或MRI可以明確診斷。
2.兒童應(yīng)該排除髂前上棘撕脫 或股骨頭骨骺移位的可能。可以X片明確。
3.腱病 :由于過度運(yùn)動(dòng)引起。局部有壓痛,隨運(yùn)動(dòng)量增加而疼痛程度加重。
4.:表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)疼痛,疼痛逐漸加重。關(guān)節(jié)活動(dòng)性下降,特別是內(nèi)旋活動(dòng)。X片上可以看到關(guān)節(jié)間隙狹窄,骨贅形成。如果年輕人中出現(xiàn)關(guān)節(jié)的表現(xiàn)需要考慮有無炎性因素如性 、反應(yīng)性 或其它全身性疾病如類 等。
5.腱末端:由于性疾病累及肌腱引起。多位于肌腱末端。可有其它部位肌腱同時(shí)受累。
6.股骨頸 :由于過度運(yùn)動(dòng)、外傷、骨質(zhì)異常等原因引起,在內(nèi)旋時(shí)感覺到疼痛。疲勞性可以在X片上表現(xiàn)為正常,需要核素掃描或MRI才能明確診斷。
7.恥骨:恥骨中部的疼痛,至髖關(guān)節(jié)。局部有直接的壓痛。
8.髂腹神經(jīng)卡壓:疼痛類似于運(yùn)動(dòng)性疝,但同時(shí)有內(nèi)收肌萎縮和痙攣??梢酝ㄟ^肌電圖檢查來明確。
9.運(yùn)動(dòng)性疝:表現(xiàn)慢性的腹區(qū)疼痛。在運(yùn)動(dòng)時(shí)加重。在上腹環(huán)處可有壓痛。
10.盂唇疾?。河蓳p傷病史,表現(xiàn)為慢性的深部的關(guān)節(jié)內(nèi)疼痛。行走時(shí)可以出現(xiàn)“交鎖”現(xiàn)象。體檢時(shí)旋轉(zhuǎn)研磨試驗(yàn)可以誘發(fā)疼痛。MRI造影可以提高診斷的性。也可以通過診斷性關(guān)節(jié)內(nèi)局麻來明確診斷。