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黑芝麻的含鈣量有多高,拿一組數(shù)據(jù)進行比較就可以知道,100克牛奶中的鈣含量為100多毫克,蝦皮是上千毫克,而黑芝麻是800多毫克。補鈣除了靠數(shù)據(jù)說話,鈣的吸收利用度更為關鍵,相比動物性食品來說,植物性食品對我們東方人來說更為溫和,身體不容易排斥,進補起來更易吸收。
德州市東旭糧油調味品有限公司經(jīng)營產(chǎn)品有黑芝麻丸、五谷豆?jié){飲品、雜糧飲品、薏米紅豆茶、八寶粥、雜糧粉、五谷粉、酸奶麥片等產(chǎn)品,歡迎大家來電選購!
東旭糧油分享下如何吃黑芝麻丸:
根據(jù)黑芝麻丸的劑量不同,吃法也不一樣。想要烏黑亮發(fā)的人,建議每天吃兩顆??梢援斪髁闶硜硐碛?。黑芝麻丸的口感非常好。有香甜軟糯的味道。經(jīng)常使用還可以使皮膚更加有光澤。
東旭糧油分享下芝麻杏仁蜜:
黑芝麻500克,炒香研末,甜杏仁100克,搗爛成泥,與白糖、蜂蜜各125克,共置瓷盆內,上鍋隔水蒸2個小時,離火,冷卻。每日2次,每次2~4匙,溫開水配服。能補肝、清潤我們的肺部,預防咳嗽,是支氣管不好的人的食療方。