黃桃的硒、鋅等含量均明顯高于其它普通桃子，還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。錦繡黃桃的皮與果均顯金黃色，甜多酸少，味道獨(dú)特，黃桃的果肉中，含有的大量的食用果膠，這是人體所需要的各種的纖維素，對(duì)人體健康很有幫助，每天食用1-2個(gè)黃桃，可以很好的bian便，防止便mi，還能消除工作中的疲勞。自制黃桃罐頭食材：黃桃、純凈水調(diào)味：冰糖1、準(zhǔn)備新鮮的黃桃5個(gè)，偏嫩一些zui好，蒸出來(lái)口感脆，太黃的容易老，口感是軟的，太生的不好吃，還容易壞。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

黃桃的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，根據(jù)農(nóng)科院的檢測(cè)，黃桃含有非常豐富的維生素C、胡蘿卜素、番茄紅素、番茄黃素、纖維素以及多種微量元素、蘋果酸、檸檬酸。黃桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比普通桃子要高，有祛斑、抗shuai老、通bian、提高機(jī)體免yi力等功效，是非常不錯(cuò)的保健水果，尤其適合愛(ài)美的女士及老人食用哦

大部分朋友們，對(duì)于黃桃罐頭存在些誤解，其中防腐劑是人們zui擔(dān)心的，其實(shí)罐頭之所以能夠長(zhǎng)期保存而不變質(zhì)，主要依賴于真空、密封和殺菌，與防腐劑毫無(wú)關(guān)系。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

制作方法：

1.買來(lái)的黃桃用流水清洗干凈。

2.用毛刷刷干凈表面的細(xì)毛，再用清水清洗。

3.把果皮削掉，喜歡帶皮的，可以把果皮留下，但上一步的清洗一定要徹底。

4.切成自己喜歡的形狀和大小。

5.撒上適量冰糖。

6.上鍋蒸40分鐘，喜歡吃軟一些的，可以適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，

份量少的可以適當(dāng)縮短時(shí)間。

不需要格外加水，經(jīng)過(guò)高溫蒸過(guò)桃子會(huì)出現(xiàn)大量的水分。

原汁原味吃著才是美味。

7.裝桃子的密封罐必須高溫消毒，

或蒸或開(kāi)水煮燙10分鐘都可以達(dá)到消毒的作用。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

凍黃桃罐頭怎么做好吃

di一步硬黃桃5個(gè)、冰糖適量；黃桃選擇偏硬的黃桃；冰糖的多少，根據(jù)自己口味進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶砑?，一定要用冰糖，才可以將水熬制粘稠?/p>

第二步黃桃用刀子從中間沿著核切開(kāi)（這個(gè)過(guò)程比較費(fèi)勁，對(duì)臂力很考驗(yàn)），去掉桃核；用刮皮刀去掉桃皮。

第三步將黃桃切成牙狀，我切的小，因?yàn)槲业娜萜髌?，也可以不切，半個(gè)直接煮，個(gè)人覺(jué)得月牙狀zui合適，大塊的吃起來(lái)更加過(guò)癮。

第四步鍋里加水燒開(kāi)后，放入切好的黃桃，大火燒開(kāi)后放入冰糖，轉(zhuǎn)小火熬40分鐘；水的多少，根據(jù)自己喜好，比如我喜歡罐頭湯，就會(huì)多加水。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制