【廣告】
我們公司是一家從事【瑜伽服】【運動服】【無縫內(nèi)衣】【無縫內(nèi)褲】【背心】【文胸】【吊帶背心】為主及設計、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的服飾公司。
雙腿背部伸展式瑜伽
直角坐姿,吸氣,雙臂向上抬起高舉過頭,眼隨手動,呼氣,雙臂帶動上身以腰胝部為折點向下伸展折疊,雙手抓住雙腳外側(cè)。吸氣,挺直背部, 呼氣,曲雙肘,放于雙腿兩側(cè)地面上,上身再次向前延伸,腹部,胸部,前額依次 碰觸雙大腿上側(cè),雙手可在腳前方手腕相握,腳尖指向天花板。 隨著每次呼氣,上身再次向前延伸,雙腿伸直,不要曲膝,腳尖向后伸展, 拉伸雙腿后側(cè),配合呼吸保持姿勢。 吸氣,松開雙手,雙臂伸直帶動上身抬起還原正中,雙臂高舉過頭,眼看雙手。風格要突出個性,可以選擇具有印度民族風格的服裝,寬松自然,穿上即有一種飄逸灑脫的神秘感。呼氣,雙臂還原體側(cè)。坐姿放松。
功效:能強化i臟,增強性控制能力,滋養(yǎng)脊柱神經(jīng),增加脊柱中的血液流量,緩解背痛,按i摩腹部臟器,提高消化功能。
如何挑選瑜伽服
需了解清楚瑜伽服的材質(zhì):瑜伽服屬于穿著貼身類的服飾,加上瑜伽運動在運動時會留下不少汗水,所以瑜伽服的材質(zhì)如何就非常關(guān)鍵了,市面上雜牌的瑜伽服一般采用化纖類材質(zhì)作為面料,當中一些化學物質(zhì)容易隨著流汗時毛孔張開進入皮膚,影響身體健康;而品質(zhì)好的瑜伽服一般采用的是天然纖維作為材質(zhì),像竹纖維和純棉,其中用竹纖維作為材質(zhì)的瑜伽服,不但質(zhì)地柔軟透氣,而且吸濕力強,具有很強的抗kang菌能力,是當前適合制造瑜伽服的材料;衣服上不要有太多的飾物(尤其是金屬)、帶或結(jié),以防止鉻著身體,造成不必要的傷害。
不同的瑜伽服因為采用的面料不同,清洗方法也就有所不同。
瑜伽服的種類有很多,從面料分類的話我們可以將瑜伽服大致分為以下幾種,下面,我們就和大家一起來學習下這些瑜伽服的清洗方法?!?
面料說明——100%棉面料
特性
吸濕性好,穿著衛(wèi)生舒適,透氣,吸汗,染色性能好,光澤柔和。
洗滌說明
手洗機洗均可;宜陰干;不易氯洗;飛開洗滌;不易長時間浸泡;不易擰干。面料說明——92%滌綸 8%氨綸
面料特性
面料彈性好、垂感好,手感細膩、柔軟,耐穿性好,抗皺抗縮、回彈性好。
請勿使用織物柔軟劑;里i番外洗滌;深、淺衣物分開洗滌;只可使用柔和洗滌劑。
設計一定要貼身
設計一定要貼身,不能選擇松松垮垮的瑜伽服,原因有2個:1.松松垮垮的瑜伽服在進行臥式或者是后彎等體式的時候完全沒有問題。但是在進行倒立的時候,衣服容易滑落,會露出衣物和內(nèi)飾,這是非常不好的。較一般健身服彈性低的缺點,更適合完成瑜好的彈性,拉伸力極強,較一般健身服彈性低的缺點,更適合完成瑜伽的各種動作,材質(zhì)髙檔,手感順滑,穿在身上就如同肌膚一樣自然,穿著后垂感極i佳,貼身舒適,時尚與的完w美融合。2.松松垮垮的衣服,容易掩蓋你的體式動作,不容易觀察自己的體式是否到位。