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暑癥的山東大嫂小兒推拿法,讓寶寶安然度夏!
3歲以下的孩子汗腺分泌缺乏,易導(dǎo)致散熱不夠,患上暑。
由于身體的溫度調(diào)節(jié)能力差,患暑的孩子會(huì)持續(xù)高熱,體溫在38℃到40℃之間,可持續(xù)2個(gè)月之久。
下面為大家介紹一套暑的手法,主要能給孩子清熱,加強(qiáng)孩子的散熱功能。
暑基本手法:
經(jīng)300次;
清天河水500次;
推六腑300次;
按揉足三里1分鐘;
揉內(nèi)勞宮1分鐘;
擦涌泉1分鐘;
孩子俯臥,以食、中二指自上向下直線推動(dòng)天柱100次(就是推頸椎);
點(diǎn)揉大椎穴2分鐘;
沿脊柱兩側(cè)著力推擦背、腰部,以熱透為度;
按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘;
捏脊5遍。
值得注意的是,在中暑的不同階段,應(yīng)選擇不同的穴位來為孩子。
小兒推拿踐行不生病不吃藥的宗旨
傳承中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)文化,推行小兒推拿
小兒推拿技術(shù)培訓(xùn)。
患暑的孩子需要臥床休息,保持室內(nèi)涼爽通風(fēng)。
可吃一些綠豆稀飯、米粥等清淡流食。
小兒推拿的作用特點(diǎn)
小兒生理特點(diǎn):
(1)臟腑嬌嫩、形氣未充;
(2)生機(jī)蓬勃、發(fā)育迅速;
(3)五臟兩有余三不足:“三不足兩有余”
小兒病理特點(diǎn):
(1)易于感觸、易于傳變
(2)易寒易熱、易虛易實(shí)
(3)臟氣清靈、易趨康復(fù)
二、小兒推拿適應(yīng)癥
主要以呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、小兒保健為主。
1、適應(yīng)癥:、發(fā)燒、咳嗽、、、急慢性、、厭
食、、腹瀉、嘔吐、、遺尿、驚嚇、夜啼、斜頸等。
2、小兒保健如健脾和胃保健、保肺保健、病后恢復(fù)保健、補(bǔ)益智保健。
3、正常健康的小兒經(jīng)常進(jìn)行保健推拿,
還能夠增強(qiáng)體質(zhì)提升智力,
提高力,
讓小兒少生病,使小兒健康聰明、活潑。
三、小兒推拿手法原則
1、小兒推拿常見有十種:推、拿、按、摩、揉、運(yùn)、搗、掐、搓、捏。
小兒推拿常用手法
(一)常用手法
1.推法
推法是以指、掌、拳或肘等著力于施術(shù)部位上,沿皮膚表面做單向直線或弧形推動(dòng)的手法。用于小兒時(shí),多以指、掌等置于施術(shù)部位上,保持均衡的壓力,沿皮膚表面做單向直線或弧形推動(dòng)。如果直接在皮膚上操作,需要涂抹介質(zhì)(即用油、水、膏、粉等潤滑物質(zhì)作為中介后,再作手法操作),其操作力度以不帶動(dòng)皮下組織為宜。以下各種推法均要遵循這一要求。
(1)直推法
用拇指橈側(cè)或指面,著力于施術(shù)部位,余四指置于對(duì)側(cè)或相應(yīng)的位置以固定助力,拇指保持一定的壓力,依靠拇指掌指關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)手指運(yùn)動(dòng),沿皮膚表面做單方向直線推動(dòng)。或以中指羅紋面、示中二指并攏,或示指、中指、無名指并攏后的羅紋面等部位著力于施術(shù)部位,腕關(guān)節(jié)伸直,依靠肘關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)帶動(dòng)手指運(yùn)動(dòng),使手指掌面沿皮膚表面做單向直線推動(dòng)。頻率大約200~300次/分,用力均勻,始終如一。
常用小兒特定穴
1.坎宮:自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線。
2.天門(攢竹):兩眉中間至前發(fā)際成一直線。
3.耳后高骨:耳后高骨下凹陷處。
4.天柱骨:頸后發(fā)際正中至大椎穴成一直線。
5.乳根:下2分。
6.乳旁:外旁開2分。
7.脅肋:從腋下兩脅至天樞處。
8.腹:腹部。
9.丹田:小腹部臍下2寸與3寸之間。
10.肚角:天樞穴下2寸,臍旁兩側(cè)的大筋。
11.脊柱:大椎至尾骨成一直線。
12.七節(jié)骨:第四腰椎棘突至尾椎骨端成一直線。
13.龜尾:尾椎骨端。
14.脾經(jīng):拇指末節(jié)羅紋面(或拇指橈側(cè)緣自指端到指根)。
15.肝經(jīng):示指末節(jié)羅紋面。
16.心經(jīng):中指末節(jié)羅紋面。
17.肺經(jīng):無名指末節(jié)羅紋面。
18.經(jīng):小指末節(jié)羅紋面。
19.:小指尺側(cè)邊緣,自指尖到指根成一直線。
20.大腸:示指橈側(cè)緣,自示指尖至虎口成一直線。
21.紋:手掌面,小指第二指間關(guān)節(jié)橫紋處。
22.頂:小指頂端。
23.四橫紋:掌面示、中、無名、小指指間關(guān)節(jié)橫紋處。
24.小橫紋:掌面示、中、無名、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處。
25.掌小橫紋:掌面小指根下,尺側(cè)掌紋頭。
26.胃經(jīng):拇指掌面近掌端節(jié)(或大魚際橈側(cè)赤白肉際處)。