首先跑步機這類常見的健身器材在國內(nèi)已經(jīng)逐漸被大眾所了解，但在選購時對專業(yè)度的要求還是較高的。用戶買跑步機，對于這類價格較高，長期使用的大件產(chǎn)品，只有在了解的基礎(chǔ)上去體驗和比較，才能有一個理智的選擇。

買一件東西，我們首先一想到的就是品牌。因為了解每一個品牌的基本情況，有助于我們更好的挑選適合我們自身的產(chǎn)品。一，現(xiàn)有的家用跑步機和商用跑步機在品牌選擇上分為國產(chǎn)和國際兩大類。在這兩大類的差別上我要說些大實話，首先是在價格上毋庸置疑國際品牌的價格往往高出國產(chǎn)品牌很多，但是這個價格也是實實在在差的有些道理的。

跑步機健身要領(lǐng)：1、在沒使用跑步機的時候，先吃點東西，避免空腹運動，但不要吃的過飽哈2、跑前熱身。從小我們上體育課的時候，老師都會先讓我們做一下熱身運動。雖然很多人在做熱身運動的時候都是敷衍了事，但這并不能否認(rèn)熱身運動的重要性。3、腳跟先落地。很多人在跑步的時候都會選擇腳掌先落地，其實這是一個錯誤的做法。如果腳掌先落地的話，跑起來確實不吃力，也比較輕松，但是卻會讓小腿變得更加粗壯。因此，如果你想擁有纖細的小腿，就要記住跑步的時候讓腳跟先落地，然后前腳掌著地。

跑步機價格的多少很多時候取決于跑步機品牌、型號、功能，選購一臺多功能跑步機相比一般單一跑步機來說，體驗感是不一樣的，隨著人們健身意識的加強，大部分朋友都不但要健身，還要在健身的同時體驗到不一樣的樂趣，那么就得選購一款多功能跑步機。那么選擇多功能跑步機有什么好處呢?1、跑步機產(chǎn)品屬于大件健身器材，現(xiàn)在朋友們的住所都是一百平米左右的樓房，擺放跑步機之后可能會占用一部分空間了，這一部分空間對于一百平米左右的樓房來說也是極其珍貴的。