產(chǎn)后怎樣催乳快又多？如何催乳有效？山東中加催乳培訓(xùn)師來告訴

奶水分泌不足，是讓有志于全母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們的事。于是，有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚湯，有的人求助于各種催乳，還有的人四處尋覓民間的下奶偏方。目前催乳的方法主要有中藥催乳、按摩催乳、飲食催乳等方法。那么如何催奶呢?

產(chǎn)后半小時(shí)讓寶寶吸吮不少媽媽都有經(jīng)驗(yàn)，通過寶寶的吮吸，母乳的分泌會(huì)越來越多?，F(xiàn)在很多醫(yī)院，在嬰兒出生后的半小時(shí)，就讓寶寶吸吮母親的。通過寶寶的吸吮，能有效地刺激母親的分泌，繼而促進(jìn)乳房?jī)?nèi)腺體分泌。產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)、產(chǎn)后三天進(jìn)行乳房按摩在下奶初期幾天做乳房按摩幫助開奶。通常幾天一般在產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)和產(chǎn)后3天各按摩一次效果佳。按摩前產(chǎn)婦需要熱敷一下乳房，尤其是硬塊的地方，多熱敷一會(huì)，這樣可以減少做按摩時(shí)的痛苦。

產(chǎn)后三天再喝催乳湯過早的喝催乳湯，會(huì)使下來過快過多，新生寶寶吃不了，不但會(huì)造成浪費(fèi)，還會(huì)使媽媽乳管堵塞而出現(xiàn)乳房脹痛。過晚喝催乳湯又會(huì)使下來過慢過少，媽媽會(huì)因無奶而心情緊張，泌乳量會(huì)進(jìn)一步減少，形成循環(huán)。因此一般建議在產(chǎn)后第3天開始給媽媽喝催乳湯。

催乳師職業(yè)背景

統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，我國(guó)每年有接近2000萬新媽媽和新生兒，這些產(chǎn)婦中缺乳、少乳等癥狀患者占80%以上，催乳市場(chǎng)潛力巨大；據(jù)不完全預(yù)測(cè)，全國(guó)需要催乳師120多萬人，而現(xiàn)有實(shí)際從業(yè)人員（尚沒有經(jīng)過國(guó)家正式培訓(xùn)）在一個(gè)中等城市其數(shù)量少于5人，95%以上的縣級(jí)地區(qū)專業(yè)催乳師數(shù)量基本為零，全國(guó)催乳市 場(chǎng)一片空白，專業(yè)催乳師極度缺乏，市場(chǎng)需求十分巨大，行業(yè)發(fā)展后勁無窮。隨著母乳喂養(yǎng)更利于嬰兒健康成長(zhǎng)意識(shí)的深入人心，尤其是、事件，更 是讓催乳師這個(gè)職業(yè)異常火爆，處于少有的供少于求狀態(tài)；同時(shí)，行業(yè)內(nèi)一直缺少、規(guī)范的崗位培訓(xùn)體系和認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)當(dāng)前在社會(huì)上從事催乳服務(wù)人員已近十萬人，而他們之中絕大多數(shù)人都未經(jīng)過比較正規(guī)、系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)，以至于在從事相關(guān)母乳喂養(yǎng)咨詢與催乳服務(wù)等具體工作上很難達(dá)到應(yīng)有的服務(wù)質(zhì)量，因此，我國(guó)急需大批催乳師來為我國(guó)新媽媽解決母乳喂養(yǎng)問題。專家指出我國(guó)至少需要120萬專業(yè)的催乳師，尚有110萬催乳師缺口，催乳師將是未來具前途的金領(lǐng)級(jí)職業(yè)。

催乳師培訓(xùn)：乳房護(hù)理

斷奶后乳房萎縮是常見的，那為什么會(huì)產(chǎn)房萎縮的狀況，在女人懷孕期間可以可以做乳房護(hù)理嗎?催乳師訓(xùn)練知識(shí)乳房護(hù)理事項(xiàng)避免乳房萎縮！

乳房萎縮：因女人排泄減少致使乳房萎縮，懷孕中因?yàn)楹芏啻?、孕和素等的效果促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育使乳房更加飽滿，臨產(chǎn)后跟著體內(nèi)雌激夷孕和眙盤素的下降，垂體不再遭到抑制，產(chǎn)更開端泌乳一垂體的排泄，會(huì)抑制功能，是和孕的主要“產(chǎn)區(qū)”，它的功能遭到抑制，女人的排泄天然也收到影響，因?yàn)椴溉闀r(shí)間延長(zhǎng)或原功能較差，功能康復(fù)的較慢，這樣就導(dǎo)致女人排泄減少，乳房就呈現(xiàn)萎縮現(xiàn)象。

　　乳房縮?。捍蠖鄶?shù)婦女是因?yàn)椴溉槠谏眢w消耗較大，使體內(nèi)儲(chǔ)藏的脂肪消失體形變瘦，再加上不注意哺期和哺乳后的乳房保護(hù)，便形成乳房縮小。

　　性冷漠：有些婦女專注于哺育孩子，怕再次受孕形成性冷漠，也可能使乳房發(fā)生萎縮。

　　為了改善乳房萎縮的狀況，孕婦可以在懷孕期間開端進(jìn)行乳房護(hù)理，詳細(xì)護(hù)理方法如下：　　要戴松緊適合的乳罩　　懷孕會(huì)使乳房逐漸脹大，這時(shí)有的孕婦就戴上很緊的乳罩，想限制乳房的脹大，避免乳房的形狀變化。這種做法不但不能使乳房正常發(fā)育，也給孕婦的健康帶來麻煩;如果完全不戴乳罩，乳房又會(huì)下垂，也會(huì)使形狀不美。因此，應(yīng)戴那種松緊適合的乳罩，既不束縛乳房的正常發(fā)育，以利臨產(chǎn)后哺乳，又能使乳房不過于下垂，堅(jiān)持乳房的形象美。

這種情況下的時(shí)候能喂奶嗎？

康復(fù)月經(jīng)以后，媽媽的含量會(huì)有所減少，含脂量也會(huì)有所變化，有或許會(huì)引起寶寶，月經(jīng)往后就會(huì)康復(fù)正常。月經(jīng)來潮的時(shí)分一樣要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。哺乳期間乳房應(yīng)該怎樣清潔？

每次喂奶前用溫水清潔乳房，尤其是和部位；喂奶往后溫水擦拭乳房，然后露出幾分鐘讓乳房枯燥。不要使用香皂和酒精等有影響性的物品清潔乳房，以免對(duì)寶寶造成影響。

了是停止喂奶嗎？

在發(fā)作前，寶寶已經(jīng)觸摸到了病毒，母乳里就有他需要的。突然斷奶對(duì)你們都是百弊而無一利。雖然滲透到母乳中的藥量十分小，不過吃藥前好咨詢一下你的醫(yī)師。

乳是嗎？

吸奶的時(shí)分痛，主要仍是跟裹奶姿態(tài)有聯(lián)系。假如持續(xù)性痛苦的話，看有沒有其它癥狀，比方看得見里面有什么的狀況，有沒有發(fā)燒，有沒有部分熱痛，假如沒有附帶其它癥狀僅僅是痛苦的話，不能判斷是。

因奶脹而發(fā)燒該咋？

有的媽媽在奶脹的時(shí)分不適，會(huì)有一些熱度，這種現(xiàn)象也是有的。由于奶脹引起重復(fù)的有規(guī)律性的發(fā)燒狀況仍是很少見的，媽媽可以開始記載一下，比方每天喂奶的狀況，尤其是她發(fā)燒時(shí)的狀況，一般來講發(fā)燒都是由病原微生物引起的，無論是細(xì)菌、病毒仍是其它的狀況，由于這是一個(gè)身體的天然防護(hù)功用，幫你反抗未來的物，當(dāng)然還有其它的狀況。奶脹的狀況仍是要給孩子一個(gè)按需哺乳，防止產(chǎn)生脹奶的狀況。