一、詳細(xì)自己所購(gòu)買的按摩器的特點(diǎn)，仔細(xì)閱讀使用說明和注意事項(xiàng)，每個(gè)按摩器廠家的有所不同;

二、注意循序漸進(jìn)，初次使用時(shí)，先試10分鐘，如果身體沒有出現(xiàn)什么不適感，再適當(dāng)延長(zhǎng)按摩時(shí)間，每次以15分鐘為宜，不能超過30分鐘。

三、現(xiàn)在按摩器基本都設(shè)置有不同的按摩檔位控制按摩器的按摩力度，應(yīng)該遵循在開始使用的前一周時(shí)間內(nèi)，使用低檔位按摩，讓身體適應(yīng)這種刺激;同時(shí)每次按摩時(shí)，比如一共按摩15分鐘，前5分鐘采用低力度按摩，之后慢慢調(diào)高。在其左側(cè)印有凱勝kaisum的標(biāo)準(zhǔn)，其右側(cè)是一個(gè)圓環(huán)型的按鍵，按鍵的中間有一個(gè)小小的顯示屏。打個(gè)比方，有些人從小沒用澡巾搓澡，剛開始使用時(shí)，就按按一般人的搓澡力度，都有可能搓?duì)€皮膚，或者當(dāng)下沒事，第二天有血漬滲出;

凱勝護(hù)眼儀使用人群：

4、使用老花鏡的中老年人：

老花眼是一種生理現(xiàn)象不是病理狀態(tài)也不屬于屈光不正，是人們步入中老年后必然出現(xiàn)的視覺問題。隨著年齡增長(zhǎng)，眼調(diào)節(jié)能力逐漸下降從而引起患者視近困難以致在近距離工作中，必須在其靜態(tài)屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視力，這種現(xiàn)象稱為老花眼。青少年如何保護(hù)自己的視力1、保護(hù)眼睛免受太陽(yáng)照射大太陽(yáng)天出門時(shí)，戴上阻擋紫外線（UV）輻射的太陽(yáng)鏡，不要直視陽(yáng)光。老花眼使用眼保儀是種好的選擇。

5、眼袋浮腫黑眼圈：

眼袋浮腫黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。 眼保儀的磁療按摩功能對(duì)于眼袋浮腫黑眼圈效果很好。不僅僅只是單一用來揉捏眼睛的護(hù)眼儀，可它有個(gè)熱敷的功能，真的讓她很驚喜。

　　現(xiàn)在的上班族整天都在面對(duì)著電腦和手機(jī)，眼睛的使用頻率日益增加，這就會(huì)更加容易造成眼疲勞的情況，那么今天就給大家介紹一些生活中緩解眼疲勞的小妙招，想要了解的朋友就一起來看看吧。

      毛巾熱敷：現(xiàn)在也有不少上班族在緩解眼疲勞的時(shí)候，用熱毛巾熱敷眼部的方式，這樣不僅可以促進(jìn)眼部血液的循環(huán)，而且還可以幫助眼睛干澀的情況，長(zhǎng)期使用眼睛不僅會(huì)疲勞，而且還容易干燥，所以熱敷的方式，也是非常好的護(hù)眼妙招哦。

      放一盆盆栽：上班族可以在自己的辦公桌旁放一盆栽，這樣在工作的時(shí)候還可以用眼睛看看，這樣對(duì)于緩解眼疲勞有很大的作用。

電腦和手機(jī)以及其他電子產(chǎn)品的使用在現(xiàn)在大大普及，無論是辦公還是打游戲、看劇都會(huì)不經(jīng)意讓人的眼睛使用過度，導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、流淚等癥狀，一旦長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)眼疲勞的話，那可能就離近視不遠(yuǎn)了，還會(huì)引發(fā)其他眼部疾病。其中熱敷功能是我尤其喜歡，熱乎乎的，不會(huì)忽冷忽熱，緩解眼部干澀，不要太舒服了。具體介紹一下導(dǎo)致眼疲勞的四大原因：

1、體質(zhì)。比如缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不良、生活沒有規(guī)律等。

2、生活因素。比如常見的煙酒過度、不注意用眼衛(wèi)生等，均容易發(fā)生眼疲勞

3、年齡因素。40歲以上的人，眼睛開始老化，但又未及時(shí)配老花鏡，容易發(fā)生眼疲勞。

4、環(huán)境因素。工作或?qū)W習(xí)場(chǎng)所照明不足，讀寫的字跡或工作物過小，目標(biāo)與背景差別不鮮明，讀寫與工作時(shí)間長(zhǎng)，視距不固定(如在車船上讀寫和工作)等，可以造成眼睛緊張和過多使用調(diào)節(jié)力，眼睛超負(fù)荷地工作，不僅容易發(fā)生眼疲勞，而且還會(huì)引起近視和其他疾病。6、減少眼睛疲勞遠(yuǎn)離計(jì)算機(jī)或接近任務(wù)的工作，包括每20分鐘閱讀一次，時(shí)間為20秒，距離20厘米。

眼疲勞是一種常見病，它所引起的眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。所以大家一定要積極的預(yù)防眼疲勞的出現(xiàn)