生活飲用水標準

生活飲用水衛(wèi)生標準 生活飲用水水質(zhì)標準和衛(wèi)生要求必須滿足三項基本要求： 1． 為防止介水的發(fā)生和傳播，要求生活飲用水不含病原微生物。 2． 水中所含化學(xué)物質(zhì)及性物質(zhì)不得對人體健康產(chǎn)生危害，要求水中的 化學(xué)物質(zhì)及性物質(zhì)不引起急性和慢性及潛在的遠期危害（致癌、致畸、致突變作用）。 3．水的感官性狀是人們對飲用水的直觀感覺，是評價水質(zhì)的重要依據(jù)。生活飲用水必須確保感官良好，為人民所樂于飲用。

飲水不足或過多的危害有哪些

飲水不足或過多的危害有哪些 飲水不足或丟失水過多，均可引起體內(nèi)失水。在正常的生理條件下，人體通過尿液、糞便、呼吸和皮膚等途徑丟失水。這些丟失的水量為必需丟失量，通過足量飲水即能補償。還有一種是病理性水丟失，例如腹瀉、嘔吐、胃部引流和瘺管流出等，這些水的丟失如果嚴重就需要通過臨床補液來處理。隨著水的不足，會出現(xiàn)一些癥狀。當失水達到體重的2%時，會感到口渴，出現(xiàn)尿少；失水達到體重的10%時，會出現(xiàn)煩躁、全身無力、體溫升高、皮膚失去彈性；失水超過體重的20%時，會引起。 飲水不足，導(dǎo)致我們身體內(nèi)的水分不足，過早地誘發(fā)疲勞發(fā)生，出現(xiàn)偏、乏力、工作效率下降，甚至體力不支，經(jīng)常飲水不足還是引起的重要原因。相反，充足飲水，不僅可維持我們的健康，還在關(guān)鍵的時候，起到防病的作用。

桶裝水送水:喝多少度的水比較好

喝多少度的水比較好： 水是生命之源，我們的生活跟水息息相關(guān)，從健康方面說，醫(yī)生建議喝溫水水溫為18~45℃。過燙的水不僅會損傷牙釉質(zhì)，還會強烈刺激咽喉、消化道和胃的黏膜。喝入過冷的水，會使胃腸黏膜受冷刺激而迅速收縮，不僅使胃腸黏膜受損，而且可引起胃腸不適或絞痛。 1、即使不渴，也要經(jīng)常喝點水; 2、感覺出汗或熱的時候多喝水; 3、嘗試用喝水代替喝咖啡。

飲用水的認識誤區(qū)

誤區(qū)一：水沒有營養(yǎng)。我們對一日三餐的膳食營養(yǎng)比較重視，如有沒有肉、蛋，有沒有青菜，但很多時候拿喝水就不當一回事了。水是人體必須的七大營養(yǎng)素之一。所以喝水補水也要作為補充身體所需的營養(yǎng)來重視。特別是喝天然礦泉水，因為礦物質(zhì)也是人體必須的七大營養(yǎng)素之一，補水同時還能補充人體所需的礦物質(zhì)和微量元素，確實一舉兩得！

誤區(qū)二：喝什么水都一樣。喝不同的水其實是有區(qū)別的，有些是單純的水，例如純凈水、蒸餾水；有些則含有天然礦物質(zhì)，例如天然礦泉水。而且所執(zhí)行的不同，對原水要求也不同。天然礦泉水，更是適合日常應(yīng)用的高標準水種！