雙蛇乒乓球發(fā)球機擬人球性

    雙蛇乒乓球發(fā)球機具有擬人球性：

    模擬運動員常用的技術特點，使發(fā)出的球更具球性。

     擬人化發(fā)球機需滿足以下技術指標：

     球速：5-17.8米/秒

     頻率：20-102個球/分鐘

     旋轉：0-116轉/秒

     弧線：發(fā)球機發(fā)出的球在空中飛躍的軌跡（距球網5-10cm）

     只有達到以上技術指標發(fā)球機發(fā)出的球才能接近運動員打出的球。

     為真正使發(fā)球機有球性，主要從以下幾方面進行設計：

     1、摩擦輪直徑的大??；2、上下兩個摩擦輪之間的間隙；3、摩擦輪的速度；4、機頭角度與轉速的相互結合等。

     通過這些，您可充分感受人機對戰(zhàn)的快感，擁有了專家級的陪練。

乒乓球是一項講求高度的手、腳、眼之間配合的運動

乒乓球運動是一項對思維以及身體敏捷性要求都很高的項目，講求高度的手、腳、眼之間的配合。完成每次擊球雖然只在秒瞬之間，但都需要經歷觀察分析、決策、執(zhí)行三個思維過程。

看對手在干什么

分析觀察，主要是觀察對手的擊球以及擊球后的站位，需要通過對對手完成的擊球過程的分析來判斷來球的旋轉、線路以及落點，觀察對手擊球后的站位分析對手接下來的擊球計劃。

決定自己怎么做

根據(jù)觀察分析收集到的信息，我們需完成自己擊球的決策。同樣包括三個維度：

　　1、旋轉，即如何限制或利用對手制造的旋轉，產生新的旋轉或加強、減弱原有旋轉；

　　2、線路，即根據(jù)對手擊球后的站位來進行直線或斜線的選擇；

　　3、落點，即配合線路的變化，完成對球長或短的控制。

該過程是思維為活躍的過程，正確的決策能夠有效的選擇和指引技術動作的形成，同時能夠對下一板的銜接奠定好的基礎。

效果好壞看動作

執(zhí)行是我們平時訓練多且為直觀的一個環(huán)節(jié)，我們通過不斷地重復性訓練，追求身體肌肉骨骼的運動力學效果與神經沖動支配的完全匹配。臺內抖彈：類似于快點，用手腕發(fā)力抖動彈球的中下部，不過比快點速度更快，更狠。執(zhí)行這一思維過程隨著水平的提高，后天形成性條件反射的程度就越高，運用起來也就顯得越從容、，思維過程的具體呈現(xiàn)也就越。

在激烈的乒乓球比賽過程中，每一次擊球均需要有意或無意的完成上述三個環(huán)節(jié)的“頭腦風暴”，大腦在比賽過程中無時不刻在進行瘋狂地運轉，有時每一名運動員需要在同樣的時間內思考“兩個人的事”。所以，大多數(shù)運動員都會有參賽比訓練更疲勞的反應。

乒乓球準備姿勢

準備姿勢

擊球前后，身體保持的合理姿勢即為準備姿勢。合理恰當?shù)臏蕚渥藙萦兄谂袛鄟砬?，及時移動到位，運用各種基本技術完成擊球動作。

兩腳開立約與肩寬，兩膝微屈稍內扣以前腳掌內側著地，身體在兩腳中間，上體微前傾下頜微收，兩眼注視來球，持拍手臂自然彎曲手腕放松，球拍自然后仰置于腹前，左手自然彎曲抬起高于臺面。

準備姿勢的重點難點是兩腳前腳掌內側著地，屈膝提踵放松微動。