一直以來，人們只知道多吃蔬菜水果對(duì)身體好，但是具體是怎么對(duì)身體好的，很少有人知道。莎家邦配餐公司多年來致力于為人們提供營(yíng)養(yǎng)健康的產(chǎn)品，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)餐的研究從未中斷，并且在研究的過程中不斷地創(chuàng)新學(xué)習(xí)，為客戶提供了更高的服務(wù)，為客戶的健康做出了自己的努力。在餐品的搭配上，學(xué)生配餐公司注重蔬菜水果的搭配，具體原因是什么呢?下面給大家介紹一下配餐公司常用的幾種蔬果，看看他們究竟有什么奧秘呢?

首先，金針菇。這種蔬菜中含有豐富的氨基酸，尤其是賴氨酸和精氨酸的含量很高，對(duì)于小兒的生長(zhǎng)發(fā)育有好處;金針菇中的微量元素鋅的含量也是比較傲的，能夠促進(jìn)人體。其次，榴蓮。榴蓮向來有水果的美譽(yù)，屬于一種溫性水果，味道甘甜，有很好的散寒功效，對(duì)于緩解很有效果。同時(shí)，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，含有風(fēng)俗的維生素A、維生素C、維生素B2等等。后介紹一下杏仁。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，一般來說，即墨配餐所使用的杏仁多為甜杏仁?？嘈尤识嗍怯糜谌胨?，咳嗽和。甜杏仁則是更傾向于滋潤(rùn)，有補(bǔ)肺和美容的功效。

如今的配餐公司眾多，想要選到一個(gè)合格的配餐公司，首先要了解配餐公司是否滿足以下要求：

1、食材。對(duì)所有食材進(jìn)行檢測(cè)，保證所有的食材都是新鮮的，洗食材的時(shí)候也要仔細(xì)清洗。2、消毒。每晚對(duì)廚房進(jìn)行消毒，打掃衛(wèi)生，不能出現(xiàn)任何臟的地方。3、餐具。所有已使用的餐具由專門人士清洗并消菌。4、種類。食材的種類要豐富，不光要有肉菜還要有時(shí)令蔬菜。5、色澤。一個(gè)好的青島配餐公司不光要做到食材干凈，還要讓顧客看到有想吃的欲望。6、服務(wù)。服務(wù)是非常重要的一項(xiàng)，不管對(duì)于哪一行業(yè)，哪一方面，服務(wù)的好才有留住老顧客，也會(huì)吸引到更多的新顧客。