廣州家安化妝品有限公司是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售和教育于一體的綜合型企業(yè)，涉及品牌推廣與營(yíng)銷(xiāo)、OEM、ODM等多個(gè)領(lǐng)域，公司位于交通i便捷、物流發(fā)達(dá)的廣州市白云區(qū)夏茅工業(yè)區(qū)內(nèi)，旗下管轄四個(gè)子公司，具有深厚的行業(yè)背景和良好的企業(yè)文化。切忌貪睡每天睡七小時(shí)足矣，睡眠時(shí)代謝率最i低，能量消耗最少，膽固醇和脂肪的合成量大增，貪睡但是少吃也會(huì)長(zhǎng)胖的主要成因。公司始終以產(chǎn)品創(chuàng)新、服務(wù)創(chuàng)新、管理創(chuàng)新作為制勝的法寶，在探索過(guò)程中逐步建立起一套完整的企業(yè)文化，帶給人的不僅是優(yōu)雅規(guī)范的禮儀，還有內(nèi)在的謙和、寬容和愛(ài)心。公司本著西方藝術(shù)、科技與東方美學(xué)智慧結(jié)合的理念，傾心為孕育女性美麗、實(shí)現(xiàn)美麗的夢(mèng)想而研發(fā)。歡迎咨詢(xún)我司了解：中藥減肥膏oem、中藥減肥膏代加工、中藥減肥膏貼牌加工、中藥減肥膏加工、中藥減肥膏貼牌等。

中藥減肥膏oem提醒：

一、 冬天是i容易發(fā)胖的季節(jié)。

現(xiàn)代科學(xué)表明，人i體在生物鐘的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季節(jié)變化的，呈“冬胖夏瘦”的規(guī)律。不吃正餐法每天少吃正餐，把豆?jié){作為三餐的一部分，女孩子喝了很有益處的，不過(guò)注意是無(wú)糖的哦，最i好自己買(mǎi)臺(tái)豆?jié){機(jī)，每天自己打，方便又便宜。就是說(shuō)，人i體冬季脂肪合成代謝的速度要快于平時(shí)的2-4倍，而脂肪分解代謝的速度要低于平時(shí)的10%。因此，冬天i減肥是肥胖人士減肥降i脂的關(guān)鍵時(shí)機(jī)，冬天i減肥刻不容緩。

二、 冬天是脂肪的堆積季節(jié)。

如果冬天你都不能把多余的脂肪去除點(diǎn)，那減肥只是你的一個(gè)夢(mèng)想了。歡迎咨詢(xún)：瘦身霜代加工、瘦身膏代工、瘦身膏貼牌、瘦身膏oem、瘦身膏odm等。冬天是減肥效果佳的季節(jié)，這主要得益于環(huán)境氣溫低。以運(yùn)動(dòng)為例，同樣的運(yùn)動(dòng)量在寒冷的空氣中所消耗的熱量比在溫暖的環(huán)境中多的多，也就是說(shuō)氣溫越低，減肥效果越好。明年開(kāi)春身型才會(huì)更漂亮。

中藥減肥膏帶你區(qū)分有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)

大家都知道跑步算有氧運(yùn)動(dòng)，騎車(chē)也算，那有氧運(yùn)動(dòng)只有這兩樣嗎？按照專(zhuān)業(yè)解釋?zhuān)醒踹\(yùn)動(dòng)是指人i體在有氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。即運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，人i體吸入的氧氣與需求相等，達(dá)到一種平衡狀態(tài)。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，有氧運(yùn)動(dòng)是指任何富含韻律性的運(yùn)動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)時(shí)間一般在20分鐘或以上，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在中等或中上，心率保持在你的減i脂心率范圍內(nèi)。因?yàn)榇藭r(shí)血液可以供給心肌足夠的氧氣，氧氣充分燃燒體內(nèi)的糖分和脂肪。

所以判斷一個(gè)運(yùn)動(dòng)是否屬于有氧運(yùn)動(dòng)，主要看這些：1、看持續(xù)時(shí)間。服用減肥藥首先要了解自己是肥胖原因（肥胖原因我就不說(shuō)了），購(gòu)買(mǎi)減肥藥時(shí)要了解減肥藥的種類(lèi)，哪種減肥藥適合自己。2、看心率多少。不管做什么運(yùn)動(dòng)，只要持續(xù)在20分鐘或以上，心率保持在減i脂心率范圍內(nèi)的即為有氧運(yùn)動(dòng)。這樣看來(lái)，不光是跑步和騎車(chē)，如跳繩、跳槽、游泳等大部分運(yùn)動(dòng)都可以成為有氧運(yùn)動(dòng)。關(guān)鍵看你怎么做，是否達(dá)到上面2個(gè)要求。

廣州家安化妝品有限公司是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售和教育于一體的綜合型企業(yè)，涉及品牌推廣與營(yíng)銷(xiāo)、OEM、ODM等多個(gè)領(lǐng)域，公司位于交通i便捷、物流發(fā)達(dá)的廣州市白云區(qū)夏茅工業(yè)區(qū)內(nèi)，旗下管轄四個(gè)子公司，具有深厚的行業(yè)背景和良好的企業(yè)文化。瘦身三原則：（1）習(xí)慣—養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣凡是養(yǎng)不成良好生活習(xí)慣的減肥，都非常容易失敗，非常容易反彈，即使瘦下來(lái)，也很容易反彈。公司始終以產(chǎn)品創(chuàng)新、服務(wù)創(chuàng)新、管理創(chuàng)新作為制勝的法寶，在探索過(guò)程中逐步建立起一套完整的企業(yè)文化，帶給人的不僅是優(yōu)雅規(guī)范的禮儀，還有內(nèi)在的謙和、寬容和愛(ài)心。公司本著西方藝術(shù)、科技與東方美學(xué)智慧結(jié)合的理念，傾心為孕育女性美麗、實(shí)現(xiàn)美麗的夢(mèng)想而研發(fā)。歡迎咨詢(xún)我司了解：中藥減肥膏oem、中藥減肥膏代加工、中藥減肥膏貼牌加工、中藥減肥膏加工、中藥減肥膏貼牌等。

中藥減肥膏oem給的減肥建議：

1、找出你肥胖的原因，遺傳？吃多動(dòng)少？腸胃吸收率高？基礎(chǔ)代謝率低？體脂比超標(biāo)？還是身體患有某種疾i?。繉?duì)癥下藥才行。如果你父母在生你之前就很胖，并且你從小一直胖到大，那么減肥難度會(huì)大很多，所以千萬(wàn)不能讓你的小孩發(fā)胖。

2、減肥期間不要天天稱(chēng)體重，每個(gè)月稱(chēng)1次即可，否則可能會(huì)打擊你的積極性。在臥室里貼幾張健身小姐的海報(bào)，越能刺激神i經(jīng)越好，這樣會(huì)更有動(dòng)力。

3、少食多餐，合理搭配。歡迎來(lái)電咨詢(xún)：中藥減肥膏代加工、瘦i身中藥減肥膏、中藥減肥膏貼牌、一抹瘦中藥減肥膏、瘦i身中藥減肥膏等。晚上不熬夜，早上不睡懶覺(jué)。不吃早餐和缺乏睡眠都會(huì)大大降低第二天的基礎(chǔ)代謝率，所以早餐不僅必須要吃，而且要豐盛。午餐7、8分飽，葷素搭配。晚上可以不吃米飯，用地瓜或土豆代替主食，外加一些蔬菜，少放一點(diǎn)油。睡前實(shí)在餓的話，吃?xún)筛憬?，喝點(diǎn)酸奶。時(shí)刻銘記一個(gè)道理：“消耗的熱量大于吸收的，身上的脂肪自動(dòng)回慢慢減掉，否則你就肯定就是外星人”。

BIO減肥膏告訴你小腿粗的原因：

1.天生遺傳性小腿粗壯，這種是先天i基因遺傳，哪怕你很少進(jìn)行體育鍛煉但也會(huì)小腿顯得比一般人粗。

2.大強(qiáng)度體育鍛煉造成的粗壯，比如深蹲，跳遠(yuǎn)，舉重等爆發(fā)力的項(xiàng)目，容易讓小腿肌肉變的粗壯以來(lái)抵御大強(qiáng)度的訓(xùn)練，所以大強(qiáng)度訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員小腿一般但十分粗壯。

3.生活習(xí)慣的因素造成的粗壯，比如從小喜歡腳踮起走路，拿很高的物品等不良生活姿態(tài)的習(xí)慣都會(huì)造成小腿粗壯。

4.肥胖造成的小腿粗壯，一般肥胖i癥患者的小腿都很粗壯。

廣州家安化妝品有限公司自成立以來(lái)生產(chǎn)場(chǎng)地以GMPC為標(biāo)準(zhǔn)，防止外界對(duì)產(chǎn)品的污染，確保高質(zhì)量的產(chǎn)品輸出。平時(shí)可以多吃瓜果蔬菜,吃飯不用吃的過(guò)飽,吃七分飽就行,米飯的熱量高,盡量少吃飯,多吃菜。2013年生產(chǎn)車(chē)間獲得國(guó)家食品藥品管理ju頒發(fā)的GMPC標(biāo)準(zhǔn)（此標(biāo)準(zhǔn)在行業(yè)里為較高生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)條件）擁有國(guó)內(nèi)1流的精良生產(chǎn)設(shè)備、研發(fā)檢測(cè)設(shè)備，廠房車(chē)間全部按照國(guó)家頒布的相關(guān)衛(wèi)生管理?xiàng)l例建設(shè)，空氣質(zhì)量將達(dá)到國(guó)家食品級(jí)加工的標(biāo)準(zhǔn)，也將人為的差錯(cuò)控制在較低的限度。公司的生產(chǎn)廠房擁有現(xiàn)代化的化妝品生產(chǎn)以及全自動(dòng)灌裝設(shè)備。集設(shè)計(jì)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售與一體，設(shè)有樣展中心，GMPC生產(chǎn)車(chē)間，擁有自己的工廠，擁有3000平方米的流水線生產(chǎn)廠房。歡迎咨詢(xún)：中藥減肥膏oem、中藥減肥膏odm、瘦身霜代加工、減肥瘦身膏代加工、減肥膏代加工。

使用中藥減肥膏期間這樣做，身材保持更好哦

1、控制每日攝入的總熱量

減肥過(guò)程中控制熱量是i重要的一件事，普通男性每天所需熱量為2250大卡左右，女性則為1800大卡左右，減肥期可以適當(dāng)在此標(biāo)準(zhǔn)上減少300-500大卡，但也別低于1200大卡。

2、攝入低GI食物

低GI食物有消化慢、吸收慢、餓得慢的特點(diǎn)，同時(shí)它還不易引起血糖驟升驟降，可以避免因胰島素大量分泌而導(dǎo)致的脂肪堆積。所以日常飲食應(yīng)注意主食粗細(xì)搭配，常吃糙米、藜麥、玉米等低GI的主食。

3、日常飲食注意營(yíng)養(yǎng)搭配

減肥期間應(yīng)該保證三餐蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)的攝入充足外，再搭配適量的碳水化合物和健康脂肪。主食i好以粗糧為主，搭配低熱量的新鮮蔬果，肉類(lèi)多選擇魚(yú)、蝦等高蛋白低脂肪的肉類(lèi)。

4、睡眠充足

經(jīng)過(guò)研究證明，作息時(shí)間不規(guī)律不僅會(huì)阻礙幫助抑制食欲的瘦素分泌，還會(huì)使身體超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，引起體內(nèi)皮質(zhì)醇濃度上升，而皮質(zhì)醇會(huì)分解肌肉并阻礙其增長(zhǎng)，使基礎(chǔ)代謝率降低，所以減肥的同時(shí)更應(yīng)該邦正充足的睡眠。

廣州家安化妝品有限公司主營(yíng)各種代加工項(xiàng)目，包括：中藥減肥膏oem 、中藥減肥膏貼牌、塑形減肥膏代加工、減肥膏oem、瘦身霜代加工等項(xiàng)目。廠房車(chē)間全部按照國(guó)家頒布的相關(guān)衛(wèi)生管理?xiàng)l例建設(shè)，空氣質(zhì)量將達(dá)到國(guó)家食品級(jí)加工的標(biāo)準(zhǔn)，也將人為的差錯(cuò)控制在較低的限度。公司的生產(chǎn)廠房擁有現(xiàn)代化的化妝品生產(chǎn)以及全自動(dòng)灌裝設(shè)備。所以日常飲食應(yīng)注意主食粗細(xì)搭配，常吃糙米、藜麥、玉米等低GI的主食。

中藥瘦身膏：

【功 用】：突破性燃i脂配方，能為身體帶來(lái)24小時(shí)不斷運(yùn)動(dòng)之效，全日不停燃i脂修身，有效擊退體內(nèi)頑固脂肪，組織脂肪積存。

【功 能】：促進(jìn)血液循環(huán)增強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝，加強(qiáng)脂肪的燃燒分解，抑制細(xì)跑對(duì)脂肪的吸收，改善肥胖體制，是減肥一次成功。其蘊(yùn)含的天然植物成分使肌膚紅潤(rùn)，嫩白，光滑富有彈性，是用于臉部，腰部，臀部，大腿，小腿及手臂。

【針 對(duì)】：消除積存頑固脂肪。

【適用人群】：全身減肥者，局部減肥者，想保持身材苗條者，瘦身塑體者均可。