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隨著國門大開,更多來自美國的健康水果進(jìn)入大家的生活,被譽(yù)為神奇四“莓”:草莓、藍(lán)莓、覆盆莓還有美國蔓越莓,其中蔓越莓的健康超能力的為佳。
美國蔓越莓與草莓:美白原力同在
愛美的你就不能錯(cuò)過草莓和藍(lán)莓,它們都能讓你膚白貌美。草莓含有很多的氨基酸豐富的維生素,所以對女性皮膚的膚色有一定的提亮作用。而美國蔓越莓含豐富營養(yǎng)物質(zhì)及豐富果膠,能養(yǎng)顏美容、改善腸胃問題,幫助排出體內(nèi)垃圾及多余脂肪。
據(jù)介紹,共有56名平均年齡為51歲的健康成年人參與這項(xiàng)隨機(jī)試驗(yàn),其中一組每人每天早晚餐時(shí)分別飲用約227克低熱量蔓越莓汁,另一組喝的是顏色、口味相近的安慰劑。所有參與者的其他飲食均由研究機(jī)構(gòu)提供,以便他們的體重保持穩(wěn)定,從而將誤差控制在小范圍內(nèi)。蔓越莓,又稱蔓越橘、小紅莓、酸果蔓,目前在北美有很多地方種植,以前北美洲的印第安部落會把鹿肉和蔓越莓的渣一起攪拌后,加入油做成餅來吃,也經(jīng)常用蔓越莓涂抹在傷口上用以療傷。
對志愿者進(jìn)行8周觀察后,研究人員發(fā)現(xiàn),飲用蔓越莓汁的人,其舒張壓由初的平均74毫米下降至71毫米,收縮壓由初的122毫米降至119毫米。安慰劑組未發(fā)生變化。
蔓越莓具有一種非常強(qiáng)力的抵抗自由基物質(zhì)-生物黃酮,而且它的含量高居于一般常見的20種蔬果。
蔓越莓緣何聲名大噪
在殖民地時(shí)代,蔓越莓就已經(jīng)是“新大陸”較早出口到英國的產(chǎn)品之一。水手們在船上隨時(shí)備有蔓越莓。1677年新英格蘭殖民地政府進(jìn)貢了3樣土產(chǎn)給當(dāng)時(shí)英王查理二世,包括2大桶印第安玉米、3千條鱈魚以及3大桶蔓越莓。像蔓越莓干,一斤的價(jià)格大約在60幣到100左右,具體的價(jià)格由蔓越莓干的品質(zhì)決定。但經(jīng)過長久的航行后,鱈魚和玉米都腐壞了,只有蔓越莓以新鮮原貌展現(xiàn)在英王面前,蔓越莓因此聲名大噪。
蔓越莓干多少錢
蔓越莓干多少錢 蔓越莓是一個(gè)人們生活當(dāng)中經(jīng)常會接觸到的食物,但是在我國的市場當(dāng)中,一般很少能夠買到新鮮的,不經(jīng)過冰冷的蔓越莓,也正是因?yàn)檫@樣,所以在市面當(dāng)中出現(xiàn)的蔓越莓干多少錢呢?廣泛栽植于馬薩諸塞、新澤西、威斯康辛及華盛頓州和俄勒岡州近太平洋沿岸地區(qū)。使用蔓越莓制作的蔓越莓干同樣的價(jià)位也就會更加貴一些,因?yàn)榻?jīng)過了特殊的加工制作,更接近于原本新鮮水果的口感,并且本身富含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。 一般來說,普通的蔓越莓干大都都是在六十元左右,不過也有一些制作比較好的,相應(yīng)價(jià)位也就會上漲,總體的價(jià)位水大概就是在60-120元之間上下。