濰坊市臻妙生物科技有限公司，是一家集研發(fā)、銷售、服務(wù)于一體的現(xiàn)代化科技型企業(yè)。他們秉承“便捷、環(huán)保、安全”的理念，在借鑒傳統(tǒng)學(xué)說和現(xiàn)代學(xué)說的基礎(chǔ)上，經(jīng)過反復(fù)的推敲、論證和實(shí)驗(yàn)，成功地研發(fā)出了一系列效果明顯、居家辦公人人可用的產(chǎn)品。

溫灸的4個(gè)提示

關(guān)元穴:位于臍下3寸，為養(yǎng)生保健強(qiáng)健的要穴。長時(shí)間施灸有調(diào)理氣血等功效。用灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘。

命門穴:位于人體背后第2腰椎之下與臍相對，是人體生命力的中心，為元?dú)狻白∷蕖钡牡胤?。用?0~15分鐘或艾罐20~30分鐘。

中脘穴:位于腹部正中線，臍上4寸處，相當(dāng)于5指寬度。用灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘，能有效減緩胃部疾病的各種癥狀。

足3里穴:外膝下3寸，脛骨外側(cè)月1橫指處，用灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘。常常用此法施灸，具有補(bǔ)益脾胃、扶正培元、調(diào)和藹血、祛邪防病之功效。

護(hù)腰常識(shí)你要知

1、平日良好的坐姿、睡姿或站姿，加上規(guī)律性的鍛煉身體，有助于地緩解背部疼痛的狀態(tài)。需注意的是，定期運(yùn)動(dòng)是有益身體的，但關(guān)鍵是不拉傷背部肌肉。

2、保證自身家中和工作環(huán)境的安全性，盡可能地避免腰部受傷。參加易被絆倒、滑倒的活動(dòng)時(shí)，應(yīng)地降低腰背部受傷的危險(xiǎn)性。

3、長期從事站立操作如理發(fā)、售貨等工作人員，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導(dǎo)致而引起的腰痛。此時(shí)，一定要做好勞逸結(jié)合的準(zhǔn)備，抓住一切空隙時(shí)間，適當(dāng)?shù)匦菹⑾?，或者利用身邊環(huán)境，適當(dāng)?shù)貙⑸眢w依靠一下。有機(jī)硅膠是一種有機(jī)硅化合物，是指含有Si-C鍵、且至少有一個(gè)有機(jī)基是直接與硅原子相連的化合物，習(xí)慣上也常把那些通過氧、硫、氮等使有機(jī)基與硅原子相連接的化合物也當(dāng)作有機(jī)硅化合物。

4、長期對著電腦的久坐族，患上腰椎、，因此，日常工作時(shí)間，要保證坐姿端正，并且，不要長期保持一種姿態(tài)，適當(dāng)?shù)厣焐鞈醒?，將身體往座椅后面靠，起來活動(dòng)一下，都是非常有必要的。

腰部健康與日常的生活習(xí)慣息息相關(guān)。過度勞累或長時(shí)間保持同一姿勢不運(yùn)動(dòng)都有可能會(huì)引起腰部不適。

市面上常見的中草護(hù)腰、自發(fā)熱護(hù)腰、遠(yuǎn)紅外護(hù)腰等。這些護(hù)腰自帶不同的功能，可以通過導(dǎo)入、熱療等方式在對腰部進(jìn)行保暖的同時(shí)對腰肌損傷、腰椎病痛甚至引起的神經(jīng)根性疼痛都有一定的防止病情發(fā)展、輔助的康復(fù)作用。在腰肌損傷初期，腰狀較輕的時(shí)候，可以選擇使用這些護(hù)腰，但同時(shí)要注意正確的生活工作方式即不久坐、不彎腰負(fù)重等。材料的創(chuàng)新為產(chǎn)品提供了新的機(jī)遇，安全環(huán)保的材料將為傳統(tǒng)學(xué)說注入新的生命力。

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候如果不慎就會(huì)受傷，那么如何選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)護(hù)具?他們秉承“便捷、環(huán)保、安全”的理念，在借鑒傳統(tǒng)學(xué)說和現(xiàn)代學(xué)說的基礎(chǔ)上，經(jīng)過反復(fù)的推敲、論證和實(shí)驗(yàn)，成功地研發(fā)出了一系列效果明顯、居家辦公人人可用的產(chǎn)品。人身體容易受傷的部位莫過于關(guān)節(jié)位置，如手腕、肘、肩、膝蓋、腳腕、腰、背、脖頸等，運(yùn)動(dòng)護(hù)具也根據(jù)不同的身體部位，進(jìn)行了特別的針對設(shè)計(jì)，根據(jù)你有傷的部位選擇適合自己傷情的護(hù)具。運(yùn)動(dòng)護(hù)具的保暖性和透氣性這兩個(gè)好像有點(diǎn)沖突的特性，正揭示了辯證法的重要性，你中有我，我中有你。保暖是為了讓身體在非運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的熱量不會(huì)輕易流失，以便能讓需要保護(hù)的部位更不容易受傷、能夠更好的恢復(fù)。與此同時(shí)也要保證透氣性，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)必然要出汗，良好的透氣性，能讓汗液快速排出，使包裹的部位能夠干爽舒適。 好的護(hù)具猶如人體的第二層皮膚一樣，不但具有良好的排汗效果，而且可以同時(shí)保持體表的水分不會(huì)過度的蒸發(fā)流失，防止身體失水甚至是脫水，保溫效果也是很好的，能讓你在運(yùn)動(dòng)中有非常好的狀態(tài)，在恢復(fù)中可以更加的舒適。