核桃栗子蓮藕湯材料：核桃2兩，蓮藕1斤，蓮子2兩，栗子8兩，陳皮1片，紅棗10粒做法：1、將所有材料洗凈，蓮藕切成大塊狀，紅棗去核，蓮子去芯，2、在鍋中放入8分滿水，先放入陳皮，待水煮滾后，再加入所有材料，3、以大火煮20分鐘，再轉(zhuǎn)為小火，繼續(xù)煮2小時(shí)即可。

木瓜白木耳無(wú)花果湯材料：木瓜1個(gè)，南北杏1兩，白木耳1兩，無(wú)花果5粒做法：1、洗凈所有材料，木瓜對(duì)半切開(kāi)，去籽，在切大塊，白木耳浸水泡軟。2、鍋中注入8分滿水，水開(kāi)后，放入所有材料，3、以大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)至小火煮2小時(shí)即可。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

豬骨萵筍湯1、材料：豬骨500g，萵筍300g，姜，料酒，鹽適量。2、做法：（1）豬骨洗凈入沸水鍋中焯燙出血沫，撈出洗凈；萵筍去根去皮去葉，洗凈切滾刀塊。（2）鍋中加水沒(méi)過(guò)豬骨，大火燒開(kāi)，放入姜、料酒小火燉煮2個(gè)小時(shí)左右，后放入萵筍、適量鹽續(xù)煮20-30分鐘即可。3、功效：濃香清甜、催乳下奶！

花生豬蹄湯1、材料：豬蹄500g，花生，姜，料酒，鹽適量。2、做法：（1）花生清水中浸泡片刻，洗凈；豬蹄去毛刮皮，斬塊，沸水中焯燙出血沫，撈出洗凈。（2）湯鍋加水沒(méi)過(guò)豬蹄，大火燒開(kāi)，放入花生、姜、料酒，轉(zhuǎn)小火燉煮2個(gè)半小時(shí)左右，出鍋前放適量鹽調(diào)勻即可。3、功效：催乳下奶、美容養(yǎng)顏！ 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

黃豆豬蹄湯1、材料：豬手800克、黃豆60克、枸杞若干、胡蘿卜1根、大蔥、姜1小塊、料酒2小勺、鹽適量。2、做法：（1）黃豆用清水洗凈，用冷水泡發(fā)；冷水入鍋，放入姜片、料酒、豬手，待水開(kāi)后馬上關(guān)火撈出豬手，過(guò)冷水備用；胡蘿卜洗凈，切滾刀塊備用。（2）將泡好的黃豆和豬手入鍋內(nèi)，加入胡蘿卜塊、蔥段、姜片和適量水，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火再煮1~2小時(shí)，放入適量鹽調(diào)味即可。3、功效：通乳下奶、補(bǔ)元?dú)狻? 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

蓮藕紅棗湯材料：蓮藕1斤，紅棗20粒，圓肉1兩，陳皮1片做法：1、洗凈所有材料，圓肉泡水浸軟，蓮藕結(jié)成大塊，紅棗去核。2、鍋中注入8分滿水，放入陳皮1片，水開(kāi)后，放入所有材料，3、以大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)至小火煮1小時(shí)即可。

當(dāng)圓肉黑豆湯材料：歸1兩，圓肉1兩，黑豆2兩，紅棗8粒，腐竹2兩，姜2片做法：1、洗凈所有材料，腐竹事先泡軟，紅棗去核。2、鍋中注入8分滿水，水開(kāi)后，放入所有材料，3、以大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)至小火煮2小時(shí)即可。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制