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抑制發(fā)炎

Dha可以抑制發(fā)炎前驅(qū)物質(zhì)的形成，所以具有消i炎作用。

降低血i脂肪、預(yù)防心臟血管疾病

dha可降低血液中三酸甘油脂、膽固醇及預(yù)防血i栓的形成。

保濕抗i衰老

dha還具有抗i衰老以及保濕的作用，對女性朋友和孕婦非常好，美容養(yǎng)顏，媽媽們更要注意保養(yǎng)。

什么時(shí)候補(bǔ)DHA

DHA俗稱腦黃金，對小寶寶的大腦發(fā)育和視網(wǎng)i膜發(fā)育都有很大的幫助。那么什么時(shí)候補(bǔ)DHA至好呢？

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，胎兒的大腦發(fā)育是從孕期第三周開始的，眼部的發(fā)育是從第四周開始的，而DHA正是大腦和視網(wǎng)i膜的重要構(gòu)成成分，因此準(zhǔn)媽媽在孕期第三周開始就可以補(bǔ)充DHA了。

胎兒滿5個(gè)月胎齡后，由于胎教內(nèi)容的施加，人為地增加了對胎兒的聽覺、視覺、觸覺三種感覺神經(jīng)通路的刺激，會(huì)引起胎兒大腦皮層上相關(guān)的感覺中i樞區(qū)域里的神經(jīng)元增長更多的樹突或樹突棘。這就需要由母體供給胎兒更多的DHA，以便滿足因胎兒大腦和視網(wǎng)i膜上的神經(jīng)元的發(fā)育。

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寶寶補(bǔ)充DHA有哪些好處

1、DHA促i進(jìn)大腦發(fā)育，提升智力基礎(chǔ)

在胎兒期和嬰幼兒期對DHA的需求量有明顯增加，充足的DHA有助于胎兒期腦細(xì)胞數(shù)量發(fā)育充足，使嬰幼兒期神經(jīng)細(xì)胞增加更多高i效連接。

2、DHA對于嬰兒的視覺發(fā)育有促i進(jìn)作用

DHA是構(gòu)成視i網(wǎng)膜感光的視錐細(xì)胞的重要組成物質(zhì)，DHA缺乏則會(huì)導(dǎo)致視覺功能受損，視敏度發(fā)育遲緩，進(jìn)而影響嬰兒的反應(yīng)能力。

3、DHA對于緩解注意力缺陷有一定作用

引起幼兒多動(dòng)表現(xiàn)的因素較多，我們經(jīng)常提到的鉛高，其他重金屬超標(biāo)，不良習(xí)慣，飲食不合理等。

Dha固然對寶寶有利，但并不是所有寶寶都需要補(bǔ)充dha，并且對于dha的劑量要有所把握，不能矯枉過正，當(dāng)然很多事物里富含dha，對于能添加輔食的小寶寶，可以選擇內(nèi)涵豐富dha的食物，同時(shí)希望對于dha的補(bǔ)充大家有一個(gè)正確的認(rèn)識。

寶寶散光是比較普遍的一種眼i科疾病，其中嬰幼兒更容易出現(xiàn)比較嚴(yán)重的散光，一般散光會(huì)和近視同時(shí)發(fā)生，寶寶出現(xiàn)散光的癥狀其危害性是比較大的。因此，寶爸寶媽遇到自己家的寶寶出現(xiàn)散光的問題會(huì)非常擔(dān)心。那么，到底寶寶散光吃dha有效嗎？

首先，寶寶散光吃dha其實(shí)并沒有很大的效果，小嬰兒出現(xiàn)散光是需要進(jìn)行矯正的。dna其實(shí)是小嬰兒中i樞神經(jīng)細(xì)胞的生長發(fā)育中非常重要的成分之一，它是小嬰兒大腦以及視網(wǎng)i膜的主要的構(gòu)成物質(zhì)。

其次，dha在小嬰兒大腦中占了很高的比例有百分之二十以上，在視網(wǎng)i膜中它所占比例更加大，大約是百分之五十左右。因此，dha對胎兒和小嬰兒的智力發(fā)育以及視力發(fā)育都起到非常關(guān)鍵的作用。

至后，如果寶爸寶媽懷疑小嬰兒有散光的癥狀，要盡快帶他到比較專i業(yè)的機(jī)構(gòu)為小嬰兒做視力測試，才能確定小嬰兒的散光度數(shù)。

另外，通常三歲左右到五歲左右的孩子，假如測試視力結(jié)果達(dá)到0.5左右，而且他的散光度數(shù)結(jié)果是低于七十度左右，就不用刻意去糾正。