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說到桑拿就不得不說到芬蘭，雖然大多數(shù)人都認(rèn)為芬蘭人發(fā)明了桑拿，但其實不然，世界上很多地方都有自己的沐浴傳統(tǒng)，比如古羅馬的浴場，中美洲墨西哥南部高原地區(qū)地區(qū)有蒸療浴場Temazcal，俄羅斯的Banya，土耳其浴Hammam以及美式的汗蒸小屋Sweat

Lodge。這些地區(qū)的沐浴傳統(tǒng)都和芬蘭的桑拿浴類似。不過不同的是，芬蘭人把桑拿體驗提升到了一個的地位，桑拿在芬蘭受到的禮遇是在其他國家的。

在桑拿房里加熱后，這個湖就變成了自然的泳池。這座桑拿房一般在湖的北端停泊，繞一圈湖面通常需要2-3個小時。

大家有所不知的是，在斯堪的納維亞的傳統(tǒng)中，桑拿是一個聚會場所。人們對于桑拿的熱情可想而知。

他們可以在這里游泳，跳舞，蒸桑拿。該項目是通過當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)的支持和眾籌活動資助的。與眾籌精神一樣，他們通過和一批有才華的志愿者組成了一個團(tuán)隊，這些人都與建筑社區(qū)有著緊密的聯(lián)系，并擁有獨特的建筑技能。

飽飯或者饑餓者不宜蒸桑拿。飽飯者在半個小時內(nèi)，血液會集中供氧給消化系統(tǒng)，如果這個時候蒸桑拿，血液流到皮膚里就會影響其他的供血，造成；而饑餓者則容易造成虛脫?；加泻粑兰膊〉幕颊卟贿m宜蒸桑拿。因為空氣中的細(xì)菌容易進(jìn)入肺部，造成重復(fù)，嚴(yán)重者可能會導(dǎo)致。

墻壁隔熱層的厚度不應(yīng)低于50mm，而天花板厚度不低于100mm。能夠使用紙箱或鋁箔片作為蒸汽隔離層，安裝在絕緣鋁箔的上方。在蒸汽隔離層和內(nèi)部板條之間少留出20mm的空氣槽。為防止板條后面聚集潮濕氣體，應(yīng)在墻面板條和天花板之間預(yù)留凹槽。

但是在寒冷的冬天，人們總不能一直不出門。一旦需要出門，俄羅斯人都熟知的這幾條防寒秘訣就一定要記住了！

出門前，首先請確保你的衣著夠保暖。俄羅斯人尤其是姑娘們還特別懂得如何在冬天如何穿得既保暖又不讓自己顯得太臃腫。

成品桑拿房以及蒸汽房中的墻面不需要做裝修，而對于于現(xiàn)場制作的土建式蒸汽房就請求做貼墻磚等裝修了，和做鋁塑板之類可防水天棚天花。對于于現(xiàn)場制作桑拿房以及蒸汽房的門必定要記住，門的開向是向外的。(桑拿房中1旦呈現(xiàn)問題，可以馬上從中走出來)

獨棟別墅桑拿房設(shè)計方案的安裝

濕蒸蒸汽房一般為整體成形構(gòu)造商品，其工程施工安裝方法以下：

測量安裝部位實際規(guī)格并審查桑拿房規(guī)格是否適合安裝;查驗防臭地漏部位是否合適;如不宜，須將防臭地漏開展更新改造，利便蒸汽房排水管道;按設(shè)計方案懇求供電系統(tǒng)、供電部位開展水電裝修工程施工;將房面基座固定不動后安裝蒸氣裝備;聯(lián)接水、開關(guān)電源。洗浴中心裝修公司價格

干蒸房桑拿房安裝

按設(shè)計方案懇求針對桑拿房墻面開展工程施工解決;搞好防水工程項目;按設(shè)計方案懇求預(yù)置開關(guān)電源、水資源;桑拿房里面用經(jīng)過調(diào)質(zhì)處理的杉木板開展鋪貼;安裝桑拿房門，為降低汽車照明的形變1般采用鋼化玻璃門。安裝桑拿爐及附注，并接入其開關(guān)電源、水資源。洗浴中心裝修公司價格