吃多上火無依據(jù)但多吃可能會得病_健康頻道

吃多上火無依據(jù) 但多吃可能會得病

吃荔枝的季節(jié)性強，所以有些愛吃荔枝的人，每到這個季節(jié)會放開了吃！但很多老人都會告誡你“吃多了會上火！”，但其實是因為荔枝的甜度比較高，和吃糖太多，容易齁著是一個道理，“上火”沒什么科學(xué)依據(jù)。但和什么東西都不能多吃一樣，荔枝吃多了可能會得 “荔枝病”的，嚴重起來甚至有可能致死。

因為荔枝本身除了大量的水分和糖（果糖）之外，荔枝的果肉（特別是未成熟的荔枝）中還含有次甘氨酸A和α-亞甲環(huán)丙基甘胺酸。這兩種物質(zhì)進入人體之后會影響甚至阻斷人體代謝的糖異生過程。糖異生是我們的身體將非碳水化合物轉(zhuǎn)化為葡萄糖，維持血糖正常水平的一個非常重要的代謝過程。當(dāng)糖異生過程被阻斷的時候，我們血液內(nèi)的葡萄糖來源就會大幅減少，從而引起低血糖反應(yīng)。

夏天好吃的太多,一不留神吃多了就上火了,這時候吃山竹就能彌補

你知道吃多了荔枝都有哪些危害嗎？

山楂里有機酸含量高，過多食用會增加胃酸分泌，導(dǎo)致腸胃不適，尤其不能空腹吃山楂，以免刺激腸胃，影響食欲。

另外，山楂中的果酸會對寶寶牙齒表層的牙釉質(zhì)造成一定程度的侵蝕和破壞。山楂會傷中氣，脾胃虛弱的人不宜食用。

夏天好吃的太多，一不留神吃多了就上火了，這時候吃山竹，就可以得到有效的緩解。山竹含有一種特殊物質(zhì)，具有降燥、清涼解熱的作用 。

所以泰國，人們將榴蓮、山竹視“夫妻果”，吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能彌補一下。而且山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

需要注意的是，雖然一般人都可食用山竹，但每天吃3個足矣，山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用會引起，若不慎吃過量，可用紅糖煮姜茶解之。

荔枝的形態(tài)特征,想知道具體內(nèi)容?

荔枝的形態(tài)特征，想知道具體內(nèi)容？來學(xué)習(xí)一下吧

部分枝梢不能分化花芽和開花結(jié)果，它的作用是給樹體生長發(fā)育和開花結(jié)果提供營養(yǎng)物質(zhì)，稱為營養(yǎng)枝。而有些枝梢能分化花芽和開花結(jié)果，稱為荔枝的結(jié)果母枝。它主要由秋梢形成，但也有部分是春梢、夏梢也能分化花芽而形成結(jié)果母枝。充實健壯的秋梢是次年的結(jié)果母枝，其結(jié)果母枝的末端，在合適的條件下，經(jīng)過花芽分化.即可抽生結(jié)果枝。正常結(jié)果枝小時一般退化脫落，個別芽在特定條件下，因花芽分化不充分而成為混合芽，抽出以后則成為帶葉花枝，帶葉花枝坐果能力很低。