廣州九虎電子科技有限公司自成立以來，一直貫徹“客戶至上”的信譽(yù)理念。以及多名技術(shù)人員.一直以來都以可靠的產(chǎn)品質(zhì)量.優(yōu)惠的產(chǎn)品價格.靈活的經(jīng)營理念.深受廣大客戶的信賴。聯(lián)系我們可以了解到：纖體館產(chǎn)后修復(fù)儀器增長肌肉、纖體館磁力肌瘦身儀預(yù)防肥胖、爆脂機(jī)平坦腹壁、瘦身塑形儀改變形體、美容院磁力肌瘦身儀恢復(fù)肌肉韌性等信息。

纖體館產(chǎn)后修復(fù)儀器增長肌肉為您提供——產(chǎn)后修復(fù)主要是修復(fù)什么？

盆l骨修復(fù)，

盆l骨修復(fù)主要就是將原本錯位的骨l盆進(jìn)行及時的矯正閉合，那骨l盆為什么會錯位呢?和我們平時的一些生活習(xí)慣都有很大的關(guān)系，比如說盤腿坐 翹二郎腿，再加上懷孕期間整個胎兒變大，腹壓增加對于整個骨l盆造成了一個損傷

盆底肌修復(fù)，

盆底肌處于骨l盆的內(nèi)側(cè)，是一個肌肉群，將盆底肌進(jìn)行有效的歸位，恢復(fù)其機(jī)能，量產(chǎn)后出現(xiàn)的子l宮脫垂 漏尿 陰吹等原因都和盆底肌氣有很大的關(guān)系，因為它像一張吊網(wǎng)一樣里面的尿l道膀胱，陰l道，子l宮直腸的當(dāng)期都被這張網(wǎng)緊緊的吊住，維持正常的功能，一旦這張網(wǎng)發(fā)生變化，就會使臟器往下垂出現(xiàn)盆底肌功能性障l礙，也就是說大小便失禁，子l宮脫垂等等這樣的問題

腹直肌修復(fù)，

腹直肌主要是因為懷孕期間產(chǎn)生的分離，生完孩子之后腹直肌氛圍依然存在，無法正常歸位，及時進(jìn)行閉合

那接下來我們就來說一下腹直肌修復(fù)骨l盆修復(fù)盆底肌修復(fù)這三者之間有哪些關(guān)系?

骨l盆修復(fù)不是說骨頭會變大變小，主要是我們骨l盆組成的關(guān)節(jié)有松弛，包括一些韌帶和肌肉，這主要是因為懷孕期間盆底肌就已經(jīng)受到不同程度的一些損傷，包括體內(nèi)分l泌的一些松弛素會使我們的關(guān)節(jié)和韌帶產(chǎn)生松弛，只是為了分娩胎兒，再加上生l孩子的時候盆底肌也會受到損傷，那無論是盆底肌修復(fù)還是骨l盆修復(fù)，我們主要就是兩者同時進(jìn)行，

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瘦身塑形小知識：

跳繩

還記得上一次跳繩是什么時候嗎?說不定是小學(xué)時期吧。其實跳繩是一項簡單而又有益身心的運(yùn)動，并不只是小孩的玩意。在同等時間內(nèi)，跳繩所消耗的熱量比其他運(yùn)動還要多呢!而且對場地沒什么限制，隨時都能鍛煉一番。

 深蹲

深蹲動作在鍛煉大腿和臀部肌肉的同時，也會對心臟造成很大的**作用，對提高心臟功能和適應(yīng)能力有明顯作用。對于久坐的上班族來說，深蹲能有效防止各種疾病的發(fā)生。如果想增大運(yùn)動強(qiáng)度，建議嘗試深蹲帶跳的方式，或者握啞鈴進(jìn)行深蹲動作。

騎車

自行車在國內(nèi)是很普遍而又十分便利的交通工具，近又研究表明，騎自行車和跑步、游泳一樣，是一種改善人們心肺功能的耐力性鍛煉。除此之外還有塑造**的功效呢，各位愛美的女士不妨在周末約上三五知己騎自行車來一趟郊游吧!

對于一些無法上健身房或是不想花錢上健身房的女性，不妨可以嘗試在家看*******做運(yùn)動。首先，運(yùn)動影片的選擇也是一個激勵的方式，選擇一些你想要鍛煉成一樣身材的教學(xué)綠影帶，每天只要看著影片做運(yùn)動，就會**自己撐下去就會有一樣的好身材。磁優(yōu)塑塑型儀收緊肌肉

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產(chǎn)后修復(fù)誤區(qū)：

產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛怎么恢復(fù)?

哺乳期媽媽關(guān)節(jié)會比較松弛，活動時容易有關(guān)節(jié)損傷，產(chǎn)生疼痛?？梢試L試做一些比較溫和的、對關(guān)節(jié)傷害小的運(yùn)動，如瑜伽、游泳，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的同時，能很好地鍛煉關(guān)節(jié)周圍的肌肉，從而緩解關(guān)節(jié)疼痛。除此之外，日常活動也要盡量注意保護(hù)關(guān)節(jié)，如盡量坐電梯不爬樓梯、蹲下?lián)鞏|西動作盡量和緩。

要多久恢復(fù)懷孕前身材?

主要看媽媽孕期有沒有“努力”。準(zhǔn)媽整個孕期都飲食均衡，定期運(yùn)動，體重控制良好，產(chǎn)后身材自然就恢復(fù)得比較快，一般經(jīng)過幾個月的飲食運(yùn)動調(diào)整即可恢復(fù)。但如果孕期沒有控制好體重，則可能會需要較長時間，可能需要1年以上甚至更久。除此之外還要看個人體質(zhì)，如果準(zhǔn)媽是不容易瘦的體質(zhì)，相比容易瘦的準(zhǔn)媽，一般會需要更長的時間。磁優(yōu)塑塑型儀收緊肌肉