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組成團隊,避免心理咨詢師“單槍匹馬”的行動。獨自到災(zāi)1區(qū),立刻便成了災(zāi)民。團隊設(shè)置:軀體疾病治1療醫(yī)生,精神科醫(yī)生,心理治1療師,心理咨詢師,社會工作者,志愿者,組成團隊,相互配合,一起工作。每個隊員要有輪休的時間安排,這一點非常重要!每個隊員,人格要相對健康,才能承受心理救援的工作;需要篩選,篩除極端理想化、英雄主義等過度自戀者,以及原本抑郁、無力感、容易憤怒等情緒不穩(wěn)定者。討論每天能具體做些什么,鼓勵病1人盡量去做一些力所能及的事情。
督導(dǎo)制度:團隊成員之間,每天溝通工作情況,溝通感情,同輩督導(dǎo);要有明確的資1深專業(yè)人員作為督導(dǎo)師,組織進行團隊督導(dǎo)。近年來,各類突發(fā)事件在全球范圍內(nèi)頻頻發(fā)生,如各種大自然災(zāi)害(地1震,水災(zāi),臺風(fēng)等),各種校園傷害性1事件(校園霸凌,校園自傷等),惡1性傷人事件,這些事件不僅對生命健康產(chǎn)生威脅,更給當(dāng)事人及其周圍人員帶來難以撫平的心理創(chuàng)傷和沉重的心理負擔(dān),心理危機干預(yù)是處理心理創(chuàng)傷的有效方式。咨詢師是要做的是心理問題的清創(chuàng)、包扎、縫合的工作,讓求助者不再有嚴重的風(fēng)險,然后根據(jù)需要把他轉(zhuǎn)介到更加安全和系統(tǒng)的咨詢環(huán)境里。
評估風(fēng)險水平
了解求助者目前整體的痛苦水平如何。咨詢師可以邀請求助者進行自我評估,讓他來幫助量化自己的痛苦水平,例如:“這種痛苦已經(jīng)大到我無法承受了”——為10分,“沒有什么痛苦”——為1分,那么請他在1-10分之間給自己的痛苦打分。
了解求助者關(guān)于絕望的體驗程度如何。求助者對于這些難受、糟糕和痛苦,內(nèi)心中有多大的希望去改變、緩解、減少或者消除,例如:“毫無希望,肯定不會發(fā)生改變”——為10分,“有很大的希望發(fā)生改變”——為1分,請他在1-10分之間給自己的絕望程度評分。如何識別心理危機,當(dāng)我們知道心理危機的表現(xiàn)特征就能知道哪些人需要幫助,哪些人可以自己抗過去。
評估風(fēng)險程度
核對“自殺意念”,在核對完以上內(nèi)容后,我們會形成一個初步的風(fēng)險水平判斷,例如:他很痛苦,又很絕望,他曾經(jīng)采取的策略已經(jīng)無法幫助到他,他所處的環(huán)境里面還充滿著大量的壓力性因素。這樣我們對求助者的風(fēng)險水平就有了一個更加具體、深刻的認識,在此基礎(chǔ)上,我們就可以直接對求助者的風(fēng)險水平進行核對,了解求助者是否想過要自殺,即是否存在“自殺意念”。這時,咨詢師就要開始對行為層面上的可能性進行核對:當(dāng)你決定了,你有想過用什么辦法嗎。