青少年近視單純性近視一般在學(xué)齡期發(fā)病，度數(shù)一般在-6.0D(近視600度)以下，通過佩戴眼鏡能夠獲得良好的矯正視力。

單純近視的發(fā)展在身體發(fā)育成熟后，一般成年以后就近視度數(shù)的發(fā)展趨于靜止。

病理性近視一般在-6.0D（近視600度）以上的近視，有遺傳因素，中年后病變可發(fā)生各種嚴(yán)重影響視力的。

目前已知能夠控制近視發(fā)展的方法

1.合適的配鏡（框架鏡和塑形鏡）；

2.（低濃度0.01%眼液等）控制；

3.戶外活動(dòng)和良好的用眼習(xí)慣。

前兩個(gè)方法需要去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查和咨詢，第三個(gè)方法則是增加孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間，多接觸陽光，眺望遠(yuǎn)方。

同時(shí)注意讀書寫字的姿勢(shì)，眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。

xie視的種類有很多，在視力發(fā)育過程中由于屈光因素也可引起，例如中度的容易引起內(nèi)隱斜或間歇性內(nèi)斜。

部分的患兒在擴(kuò)瞳驗(yàn)光配鏡后能夠恢復(fù)正常的眼位，并進(jìn)行保守，定期的隨訪，擴(kuò)瞳驗(yàn)光，及時(shí)調(diào)整眼鏡，并配合功能訓(xùn)練，伴有的同時(shí)進(jìn)行。

但是不同原因引起的有不同的。除了保守還有手術(shù)，具體方式的選擇及時(shí)機(jī)的選擇，需要在詳細(xì)檢查后制定。

由于不僅對(duì)容貌上有影響，不正常的眼位會(huì)讓孩子錯(cuò)失掉視覺發(fā)育的關(guān)鍵期，所以早期發(fā)現(xiàn)很重要。

簡(jiǎn)單方法是用手電筒照在孩子兩（眼黑）上，觀察兩上的這個(gè)光點(diǎn)的位置，正常情況下是雙眼反光點(diǎn)都在眼黑正中間，如果有不在正中間的，請(qǐng)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。

這4點(diǎn)做好了，眼睛明亮視力好。

1.眼保健操

雖然說小時(shí)候討厭做眼保健操，但是眼保健操對(duì)于眼睛的保護(hù)確實(shí)是很有效果的，平時(shí)有事沒事經(jīng)常一下眼睛，能夠很好地促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，同時(shí)能夠?qū)ξ覀兊囊暽窠?jīng)進(jìn)行一定的調(diào)節(jié)。

2.避免過度用眼

很多人在工作學(xué)習(xí)的時(shí)候，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的使用眼睛，其實(shí)這樣是不利于我們眼睛的健康的，所以對(duì)于經(jīng)常使用眼睛進(jìn)行工作學(xué)習(xí)的人，可以在必要的時(shí)候進(jìn)行一定程度的放松，比如做一些遠(yuǎn)眺或者是閉目養(yǎng)神。

3.保證睡眠

在睡眠狀態(tài)下，我們的眼睛雖然說依然在進(jìn)行一些工作，但是卻是處于一定程度的放松狀態(tài)的，所以平時(shí)一定要保證良好的睡眠才能夠保護(hù)我們眼睛的健康。

4.必要時(shí)使用

很多人在眼睛有不適感出現(xiàn)是，也不看醫(yī)生，其實(shí)這樣很不對(duì)，在必要的時(shí)候使用也是保證眼部健康的方法之一。

當(dāng)然對(duì)于眼睛的保護(hù)還有許多方面，比如說飲食上有一定的調(diào)整，多攝入一些蔬菜水果，特別是一些維生素含量非常多的蔬菜水果，能夠很好地保護(hù)我們的視力。