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i日射法是指到達地球表面的持續(xù)的電磁輻射，包括部分紫外線和可見光。而紫外光波長為400nm800nm，紫外波長為200nm400nm，紫外光又可以分為短波紫外線(UVC,200 nm~290 nm)、 UVB (290 nm~320 nm)、 UVB (UVA,320 nm~400 nm)、 UVB (UVB)、 UVB (UVA)、 UVB (UVA)、 UVB (UVA)、 UVB (UVA)、 UVB (UVA)、 UVB (UVB)等。不同波長的紫外線照射下， UVA能引起細胞自由基的產(chǎn)生，脂質(zhì)過氧化的能力zui強，能影響真皮組織中的膠原和彈性纖維，導(dǎo)致皮膚光老化；

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UVA由于穿透力強，對 DNA損傷沒有直接作用，但會間接產(chǎn)生活性氧，從而導(dǎo)致 DNA氧化損傷，導(dǎo)致單鏈和雙鏈斷裂。對暴露于 UVA福射下的會繼發(fā)、有光產(chǎn)物及 DNA損傷引起光敏反應(yīng)。UVB主要引起表皮層及皮表淺層的病變，紫外輻射能量常被細胞內(nèi)的蛋白質(zhì)和 DNA吸收，造成多種 DNA損傷， UVB因自身的波多被表皮角質(zhì)細胞吸收而損傷 DNA，從而產(chǎn)生日曬紅斑、免i疫抑制及皮膚i癌。伴隨著人民生活水平的提高，旅游的發(fā)展，戶外活動的增加，加上臭氧層的日益被破壞，紫外線引起的皮膚損傷和相關(guān)疾病不斷增加。醫(yī)患雙方往往忽視了這類疾病的誘發(fā)和加重因素，缺乏正確的防護理念，給患者的生活和工作帶來了嚴重的影響。在過去的半個世紀里，由于臭氧層破壞加劇，到達地面的紫外線含量比以前大幅增加，大量未受保護的紫外線暴露，不僅損害了人體皮膚的健康，使光老化程度增加。

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防曬霜有隔離作用嗎？

你們知道防曬霜有隔離作用嗎？一些 mm也許會經(jīng)常使用隔離霜，但是，大多數(shù) mm的防曬霜和隔離霜是無法區(qū)分的。防曬霜和隔離霜的區(qū)別是什么呢？防曬霜和隔離霜的作用是相同的嗎？把防曬霜與隔離霜的區(qū)別搞清楚，更有幫助 mm的日常護膚哦，下面小編為大家詳細介紹防曬霜和隔離霜的區(qū)別。

防曬霜是全年護膚的一個重點，但防曬霜就是隔離霜嗎？那么如果這兩種產(chǎn)品有很大的不同，什么時候使用防曬霜，什么時候使用隔離霜，你們有沒有區(qū)分？接下來，小編為大家介紹防曬霜和隔離霜的區(qū)別，幫助大家正確護膚！

防曬霜是一種能為肌膚提供防曬功能，阻止紫外線對肌膚的傷害。防曬霜大多數(shù)只有防曬這一功能，是一種比較專i業(yè)的產(chǎn)品。隔離劑可以分為兩類，一類是妝前乳液，用在彩妝前，隔離彩妝產(chǎn)品對皮膚的傷害，隔離空氣等，對皮膚做更全i面的防護。二是隔離防曬霜，即有些隔離霜含有防曬成分，還具有一定的防曬作用。

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提前多長時間涂抹防曬霜才能正確地打開防曬霜

防曬霜，炎炎夏天很多人都帶著防曬霜，但在使用防曬霜的時候，有些人一天只涂一次，另一些人就不停地擦，防曬霜多長時間補一次才科學？

多長時間才能使用防曬霜

外出前一定要提前15分鐘涂抹防曬霜，因為防曬霜不是一抹就有防曬的效果，防曬霜涂抹在皮膚上之后，需要一定的時間去吸收防曬成分，讓它沉淀在皮膚基底層形成保護膜，這樣才能有效阻止黑色素細胞對光的吸收。

涂了防曬霜后卸妝

沒有感覺，只有化妝品需要卸妝。卸妝后還需要用防曬霜或者型隔離霜。由于一般潔面和洗面奶，是沒有辦法把防曬霜和隔離霜的殘留物全部清洗干凈的，如果長時間使用隔離霜或者防曬霜，清潔不到位，沒有防曬霜和隔離霜殘留在皮膚上，堵塞毛孔，造成皮膚粗糙、痘痘等各種問題。

夏天，防曬霜一定要用，防曬的工作也要做，否則你的皮膚就會毀掉，而且夏天用防曬霜zui擔心出油，涂防曬霜后，臉上變得很油膩，不涂，皮膚又會被曬黑，有沒有什么好方法，可以讓我們在涂抹防曬霜的同時，避免皮膚分泌過多的油脂？要做好防曬護理，又不想做油田妹，其實很簡單，來看一下以下防曬霜的正確用法，這樣不僅防曬效果極i佳，一點也不油膩哦。

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防曬前做好基本保養(yǎng)

如果美眉們zui基礎(chǔ)的皮膚護理沒有做好，那么，皮膚就會不平衡，臉上必然會出現(xiàn)油脂分泌過多的情況，因此，在使用防曬霜之前，一定要做好zui基本的皮膚保養(yǎng)。洗臉后一定要徹i底清潔肌膚，然后涂上爽膚水和有保濕鎖水功效的乳液，然后再用防曬霜，這樣才能更好的保護肌膚。進行基礎(chǔ)肌膚護理時，要確保肌膚充分吸收了爽膚水和乳液中的營養(yǎng)成分后，再涂抹防曬霜，避免皮膚油脂分泌過多。

(3)物理與化學混合防曬劑

目前市場上銷售至多的防曬型，集兩大優(yōu)點于一身，幾乎適用于所有健康皮膚。

3、使用輔助工具去除防曬死角

經(jīng)常會在街上看到許多女生在打傘或戴上太陽帽、斗篷來遮陽，這些都是很好的輔助工具，但不能單獨遮陽。夏天，太陽里的紫外線無處不在，并沒有從上到下的照射，所以依靠雨傘也不能阻擋陽光，當陽光反射到地面，其實又會有少量的紫外線再折射到傘內(nèi)，反射到臉上。

防曬霜是妹紙夏季必備的護膚品之一，那么如何選擇防曬霜呢？什么是防曬霜的指數(shù)指什么呢？

選擇：清爽旅行，防曬也要減負

僅僅依靠 SPF防曬已經(jīng)遠遠不夠。由于 SPF只能防御U-VB紫外線，即只能防御1%的紫外線。U-VA是真正的陽光殺i手，它占據(jù)了98%的地面紫外線。UVAzui大的殺傷力在于它能在zui短的時間內(nèi)到達真皮底層，迅速破壞彈性纖維，造成皮膚老化。唯yi可以對付 UVA的，是選用防 UVA的“PA ”產(chǎn)品。水里的皮膚，由于陽光的反射，吸收紫外線的量會加倍，所以選擇防曬產(chǎn)品不僅要選擇SPF30以上，更要選擇 PA 防曬品，而且zui好選擇防曬霜。沙灘如果是夏天去的話，一定要選擇防曬系數(shù)高的。