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亮膚日霜和乳液可以同時(shí)用嗎？

可以的。日亮膚日霜和乳液都是我們平時(shí)不可缺少的護(hù)膚產(chǎn)品之一，可以在平時(shí)使用后再用日間霜，這樣既能讓肌膚得到充分補(bǔ)水，又能達(dá)到很好的護(hù)理效果。實(shí)際上乳液的主要成分就是水分，這樣對(duì)你的肌膚可以有很好的幫助。

面部皮膚如果長期不好好保養(yǎng)，很容易導(dǎo)致皮膚失去彈性，出現(xiàn)缺水狀態(tài)。在選擇乳劑時(shí)，zui好選用補(bǔ)水溫和的乳劑，這樣可以達(dá)到完全吸收的目的。每清潔一次皮膚后，輕輕按l摩，大約3-5分鐘左右即可使您的皮膚變得更加光滑而富有彈性。

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可以在涂上乳液后，用亮膚日霜，輕輕按l摩幾分鐘，讓亮膚日霜完全吸收。實(shí)際上亮膚日霜在護(hù)膚方面的護(hù)理措施對(duì)比乳液的效果要好些，因?yàn)樗某煞直旧砭筒灰粯樱幸欢ǖ淖甜B(yǎng)成分，能起到預(yù)防肌膚水嫩的作用。

平時(shí)對(duì)肌膚的護(hù)理工作是不能少的，特別是補(bǔ)水和滋養(yǎng)的工作，如果缺了這一步，很容易造成肌膚早衰或皺l紋現(xiàn)象。平常要注意多為肌膚補(bǔ)水，而且要注意多喝白開水，多吃些水果，都是很好的方法。出門時(shí)要注意做好防曬措施，可選用防曬霜或隔離霜，可防止皮膚老化。

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l日霜的特點(diǎn)

白天，皮膚更容易受到紫外線、空氣污染等的影響，所以主要是保護(hù)活性成分。另外，白天皮膚的環(huán)境比晚上差，皮膚容易氧化?？筶氧化是白天的迫切需求。因此，很多日霜通常都含有抗l氧化和提亮成分，有的還含有防曬因子，目的是給肌膚更多的能量，而質(zhì)地也會(huì)相對(duì)清爽。因?yàn)槿梭w在白天l基本上是活躍的，而且溫度比晚上高，皮脂腺和汗腺的分泌比晚上強(qiáng)，皮脂膜本身也能滋潤皮膚。因此，日霜的保濕要求比晚上低。

晚霜的特點(diǎn)

研究表明，夜間是皮膚的黃金修復(fù)期。上午11點(diǎn)到5點(diǎn)是皮膚細(xì)胞生長和修復(fù)zui旺盛的時(shí)間。此時(shí)，細(xì)胞分裂的速度比平時(shí)快8倍左右，皮膚的營養(yǎng)需求非常迫切。吸收能力也比白天好得多。如果此時(shí)的面霜中含有較高的活性成分，完全可以滿足肌膚的需要，修復(fù)白天的肌膚損傷，防止肌膚老化和暗沉。

有些成分具有光敏性，很容易被紫外線氧化分解。雖然它們也可以添加到日霜中，但它們需要大量的保護(hù)和防曬。如果晚上沒有燈光，晚上使用的晚霜就沒有這樣的顧慮。這些成分被添加到晚霜中以更好地發(fā)揮功效。

爽膚水的使用方法

做法一：潔面后，將化妝水倒入化妝棉，輕輕擦拭面部。

益處：爽膚水通過化妝棉這一載體，不僅能起到其他幾種作用，還能更好的再次清潔肌膚。

第二步：將面膜壓入爽膚水中浸泡，然后敷于清潔過的面部，5分鐘左右取下，按照常規(guī)的護(hù)膚步驟做皮膚護(hù)理。

益處：這么做不僅能迅速補(bǔ)充肌膚水分，還能讓肌膚更好的吸收后續(xù)護(hù)膚品的營養(yǎng)哦。

做法三：將爽膚水放入噴霧瓶中，微閉雙眼，噴于面部，輕拍肌膚，幫助吸收。

益處：適合干燥缺水肌膚，隨時(shí)隨地給肌膚帶來“能量雨”，這是zui省心的方法了。

爽膚水作用

補(bǔ)水效果

水分是生命之源，健康的皮膚是非常有水潤感的，如果皮膚缺水會(huì)讓皮膚機(jī)能下降、皮膚干燥，爽膚水在這一環(huán)節(jié)中扮演的主要是補(bǔ)充角質(zhì)層(zui容易缺水)水分的作用，所要做的就是打通肌膚吸收通道，讓后續(xù)護(hù)膚品更容易被皮膚吸收。

對(duì)爽膚水的誤解

誤解之1：高機(jī)能爽膚水比一般的更有效。

高活性爽膚水并不適合每一個(gè)人，它對(duì)于極度干燥老化的肌膚可以起到很好的效果，但是對(duì)于年輕肌膚來說，使用普通的爽膚水就足夠了，否則高活性爽膚水不但浪費(fèi)了還看不出明顯的效果。

誤解2：含酒精的潤膚露太刺激了，不適合使用。

許多人認(rèn)為含酒精的滋潤爽膚水太刺激，不宜使用，其實(shí)含酒精的滋潤爽膚水在一定程度上能清除毛孔中過多的油脂和污垢，并收斂毛孔從而控制油脂分泌，比較適合油性肌膚，但不建議長期使用，油性肌膚可每周使用1-2次，而敏感肌膚盡量不要使用。

二次清潔

洗面后的第l一件事就是：爽膚水。不管您的皮膚護(hù)理步驟是什么，這是公認(rèn)的第l一步。洗面后，有少量的洗面奶和洗面奶殘留物，用爽膚水就可以輕松地對(duì)殘留物進(jìn)行二次清洗，使后續(xù)護(hù)膚步驟更加有效。