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根據(jù)人口抽樣調(diào)查結(jié)果，我國15-59歲的人口為92471萬，而女性人口占比為48.78%，即15-59歲的女性人口大約為45107萬。

縮陰是因?yàn)殛巌道松馳了，而導(dǎo)致陰i道松馳的3個(gè)主要因素分別是性i生活、分娩和年齡增長。隨著性觀念的放開，開始性i生活的人群年齡越來越低，有縮陰需求的人群年齡也越來越低。而全i面二胎的放開，更讓由分娩引起的陰i道松馳加劇了。同時(shí)，女性的性i功能一般都能維持到65歲，只是因?yàn)殛巌道松馳，中老年人才過早地放棄性i生活。

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1、男性在過性i生活時(shí)十分在意緊握感，而女性則更重視容納感，一旦陰i道松弛，這兩種感覺都會(huì)變差，影響夫妻性i生活的質(zhì)量。

2、陰i道松弛后容易發(fā)生感i染，尤其是陰i道松弛會(huì)使得陰i道壁不能緊貼，陰i道經(jīng)常處于開口狀態(tài)，就很容易發(fā)生細(xì)菌感i染。

3、陰i道松弛容易造成女性應(yīng)力性尿失禁，一般四五十歲的女性易患此病。由于陰i道前壁膨出，或者膀胱膨出，當(dāng)膀胱充盈、大笑或者大喊時(shí)腹壓增i高，就可能引發(fā)尿失禁。

4、陰i道松弛，一些婦科i病相繼而至。陰i道松弛后輕易發(fā)生感i染，尤其是陰i道松弛會(huì)使得陰i道壁不能緊貼，陰i道經(jīng)常處于啟齒狀態(tài)，就很輕易發(fā)生細(xì)菌感i染。

5、女人的容顏開始變老。陰i道松弛會(huì)導(dǎo)致女性早衰，失去往日的色澤。據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%的產(chǎn)后婦女和90%的30 歲以上婦女，都會(huì)有不同程度的陰i道松弛。寬大、干澀、痛苦悲傷、情i趣低下，甚至陰i吹、漏i尿！

胎兒從母體內(nèi)是通過臍帶來獲取足夠的營養(yǎng)，肚臍，又稱之為神闕穴，古代也有很多名醫(yī)通過肚臍來男女交合障礙！產(chǎn)品的有效成分滴入肚臍之后，打圈吸收，能夠迅速的參與體循環(huán)，作用在子i宮及附件、陰i道壁，激i活女性卵i巢細(xì)胞，增加雌激i素分泌，修復(fù)陰i道受損纖維！大部分人使用四顆左右都能有明顯的緊致水潤效果。三盒為一療程，盒我們建議避開月i經(jīng)期連續(xù)使用一周，每天一顆，10-30分鐘即可，有的人可能吸收很慢，zui好不要連續(xù)使用2粒！十盒可以改善女性身體機(jī)能，卵i巢是女人的根，保養(yǎng)好了整個(gè)人都會(huì)顯得格外的漂亮！經(jīng)過4個(gè)多月的市場(chǎng)反饋效果來看，同時(shí)還具有助孕、淡化妊i辰紋和面部色i斑的功效。

女人產(chǎn)后一般都會(huì)有陰i道松弛的問題，大家常聽說產(chǎn)后就會(huì)變老變丑，當(dāng)自己的孩子長大后才知道原因。事實(shí)上，只有找不到好的保養(yǎng)方法和鍛煉方式才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，我們平時(shí)看到的鍛煉方式只能起到緩解作用而不能很好。所以，怎樣才能完i美地改善自己的身體，重返青春？瑜瑜行私i密瑜伽帶你進(jìn)入青春之門，

女人陰i道松弛，可多吃含膠原蛋白及高蛋白的東西，如海參、魚i翅、燕窩等；如果想吃得更實(shí)惠，可選。但由于食療的效果較慢，吃完后身體可吸收的量也不可預(yù)算，所以還是建議選擇食療的女性慎重考慮。

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國外的中斷排尿訓(xùn)練可以提高陰i道周圍肌肉張力的。小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿，如此反復(fù)，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉后，陰i道周圍肌肉張力提高，陰i道有望恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。縮陰按i摩的方法具體做法是:仰臥，屈腿，兩膝分開，足底相對(duì)，用手從膝蓋向大腿根部按i摩，到腿根后再由下而上按i摩。按i摩時(shí)吸氣，手返回膝蓋時(shí)呼氣。反復(fù)做5次。按i摩時(shí)要放松，注意體驗(yàn)動(dòng)作所產(chǎn)生的全身性性舒適感?？s陰運(yùn)動(dòng)方法：展腿練習(xí)鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群。運(yùn)動(dòng)軀干、大腿時(shí)，腹壓作用于陰i道，產(chǎn)生快感，同時(shí)陰i道口開張，利于局部氣血通暢。

坐姿，兩手后撐，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放墊上。提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，換右腿做相同動(dòng)作。反復(fù)做5次。在縮陰過程中，使用千配合縮陰運(yùn)動(dòng)效果更好?？s陰藥i物方法：常用方法:純植物成分的。用迷迭香草藥及延伸成分的護(hù)理液清洗外i陰，能夠?qū)Ω黝愱巌道炎及宮i頸炎、宮i頸糜i爛有強(qiáng)力消i炎止癢作用，可以很好的修復(fù)和改善陰i道寬松狀態(tài)。除此之外，中醫(yī)中還有許多偏方可以改善陰i道松弛的現(xiàn)象。