由于人體脊椎呈淺S型，躺下時需要有適當(dāng)硬度的支撐物，因此富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠的質(zhì)量至關(guān)重要。選床墊不能單純依靠自我感覺，太軟或太硬都不合適，而是根據(jù)身高與體重的差異。體重較輕者睡較軟的床，使肩部臀部稍微陷入床墊，腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的床墊，彈簧的力度能給予身體每個部位妥帖，特別是頸部與腰部是否得到良好支撐。你可以參照身高、體重與床墊軟硬對照表，那將更為科學(xué)。

睡眠感受的對比：如果您在旅游、出差等情況下，偶然發(fā)現(xiàn)您睡的床墊比您一直使用的床墊更舒適，您的睡眠比您在家中的睡眠質(zhì)量好，那么，您原來的床墊應(yīng)及早的更換。只有良好的睡眠，才會有健康的身體。

床墊外觀：定期檢查床墊的外觀，出現(xiàn)明顯的破損、不可恢復(fù)的較大凹陷以及難以清除的污跡的時候，為了您的睡眠，更為了您的健康，您應(yīng)該更換一張新的、適合您的床墊。

協(xié)調(diào)與對比：室內(nèi)裝飾的協(xié)調(diào)性是指各種構(gòu)成材料之間，部分與部分之間，部分與整體之間形成的共鳴。

各種家具要有適當(dāng)?shù)谋壤?，空間布局才會協(xié)調(diào)，而各種元素的顏色要協(xié)調(diào)，房間內(nèi)才會呈現(xiàn)出令人愉悅的色彩。

對稱與平衡：空間均衡，是指色彩或物體形狀所形成的重量感與視覺相符合，即視覺上的力學(xué)平衡關(guān)系，包括對稱和非對稱兩種表現(xiàn)形式。

在居室裝飾中，家具及飾品的擺放不一定要對稱，但必須有平衡感，這樣才不會在色彩和形式上使視覺偏重，符合美學(xué)的均衡原理。