汗蒸箱的使用好處

1、美容斑，排1毒養(yǎng)顏，皮膚長(zhǎng)期受紫外線影響容易氧化、老化，產(chǎn)生雀1斑、黑斑，皮膚暗。通過汗蒸養(yǎng)，可以提高皮膚抗1氧化能力，有排泄沉積在皮膚底層的色1斑。

2、排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒1素，能夠減輕關(guān)1節(jié)炎、腸胃1炎、慢性支1氣管炎等癥狀。

3、加強(qiáng)氣管、支氣管及肺部功能，對(duì)脫1敏、排痰有良好的作用。

紅外汗蒸箱和蒸汽汗蒸箱優(yōu)缺點(diǎn)

達(dá)到排除體內(nèi)寒氣的目的。使用后出汗的感覺不同：遠(yuǎn)紅外汗蒸箱出汗后，不需要洗澡，擦拭即可，不會(huì)出現(xiàn)粘稠的感覺，皮膚光滑細(xì)膩；蒸汽汗蒸箱使用之后排除的汗液是有異味的，需要洗澡來除汗液的味道。溫度不同：遠(yuǎn)紅外汗蒸箱的溫度是65度，可以自行設(shè)置溫度；蒸汽汗蒸箱的溫度能達(dá)到70-80度的。

餐廳補(bǔ)充能：汗蒸休息過后選擇進(jìn)食會(huì)有補(bǔ)充汗蒸過程中身體消耗的體力和能，個(gè)人精神和身體狀態(tài)達(dá)到好。食物以清淡為主，少油膩，多以米食為主食，常伴隨熱湯。汗蒸后痛疼頭昏是怎么回事？不用擔(dān)心，這是正常反應(yīng)。建議注意休息，保證睡眠質(zhì)量。除此之外，還要多喝水，喝點(diǎn)牛奶，豆?jié){，吃一些水果都行。千萬不要喝咖啡或者是茶等飲料。利用汗蒸箱內(nèi)的電氣石所產(chǎn)生的能，能夠解除工作壓力，放松心情，可以預(yù)防?。呵锛練夂驎円箿夭畲?，容易誘發(fā)多種病。