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在靜中訓(xùn)練注意力
在靜的過程中訓(xùn)練注意力,就是要求孩子固定一個姿勢不動,什么都不做,保持安靜的狀態(tài)。比如說靜坐、立正、木頭人游戲等,在安靜固定姿勢的時候,就是在訓(xùn)練孩子在靜的過程中的注意力。
在安靜的過程中,內(nèi)心會有一股股想動、想變化的念頭在敲擊著我們,我們總想改變當(dāng)前的一種狀態(tài),然后我們又要學(xué)會把自己從各種想法、念頭中拉回來,持續(xù)不斷地保持不動的狀態(tài)。這是訓(xùn)練我們從外在、身體的運(yùn)動中收回注意力的分配,只將意念和念頭用在我們的內(nèi)心之上。
我們要怎么開發(fā)右腦呢?
一、圖片訓(xùn)練
右腦是形象的,我們用形象的圖片可以有效開發(fā)右腦。比如我們可以用很多帶有圖案的圖片,在規(guī)定的時間記憶它們的順序,然后復(fù)原,di一次效果可能不理想,但是只要堅持久了,我們會收獲意想不到的效果。
二、兩個手同時寫字
這個方法也像是一心二用,左手畫圓右手畫方也是同樣的道理,但是同時寫字可是要比前者要難很多。所以我們可以從簡單的開始,比如左手寫數(shù)字,右手寫字母,慢慢地,我們訓(xùn)練到能夠?qū)懽约旱拿趾推渌说拿?,自己的地址和人家的地址,甚至能夠同時寫兩段不同的小短文。還有就是可以兩個手同時畫畫,畫畫是形象的,能夠更有效刺激到右腦,訓(xùn)練的方法同樣是由簡單到復(fù)雜,如果堅持下來,相信也會取得出人意料的效果。
全腦智慧機(jī)怎樣幫助孩子找回專注力?
1、說孩子能聽懂老師的話
用孩子能理解的詞語來描述指令,并向孩子演示,這樣的交流是zui有效的。老師認(rèn)為也有盡量不要和孩子著急,溫柔平靜的態(tài)度幫助孩子理解你說的話。如果你說話時不耐煩,你的孩子會受到你的情緒的影響,感到慌亂和困惑,結(jié)果是忽視你說的話。
2、幫孩子自己學(xué)會“聽”
當(dāng)平時盡量為孩子創(chuàng)造一個安靜的生活環(huán)境,以避免擾亂孩子的濃度,有事要告訴孩子們,我記得他面對面,并要求他在你的眼神,告訴他現(xiàn)在做什么,怎么做接下來,如果必要的話,讓他重復(fù)你說的話,以確保他聽到并理解你。