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金華市邵世佳食品有限公司系【速凍食品】【速凍料理包】等產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)和銷售為一體專業(yè)生產(chǎn)加工的企業(yè)。
常用烹調(diào)方法對食物營養(yǎng)價(jià)值的影響 :
煮。水煮往往使水溶性維生素和鈣、磷等無機(jī)鹽溶于水中,如不連湯一起食用,則營養(yǎng)素丟失較多。酥:先將原料下鍋煮熟或蒸熟再用油炸至香酥的方法,特點(diǎn)是外焦脆,里嫩軟、鮮香可口,如“香酥雞”、“香酥肉”。例如,水煮蔬菜持續(xù)20分鐘,則有30%的維生素C被破壞,另有30%溶于湯中,其它耐熱性不強(qiáng)的維生素B,也會遭到破壞,倘若再加點(diǎn)堿,則全部維生素C和B都將慘遭破壞。
無油煙 出餐快 無明火 低消耗 無廚師
中國烹飪教育的產(chǎn)生:
中國烹飪教育是隨著烹飪技術(shù)的產(chǎn)生而產(chǎn)生的。原始社會中“火的使用”被認(rèn)為是烹飪技術(shù)產(chǎn)生的標(biāo)志。特別是家常飯菜的烹飪技法,是由于共同的心理狀態(tài)代代相傳長期形成的,地方色彩濃厚。老一代的人們?yōu)榱吮3趾脱永m(xù)現(xiàn)存的飲食生活經(jīng)驗(yàn)和滿足人們對飲食方面新的需要,便把積累起來的烹飪知識、技藝和經(jīng)驗(yàn)傳授給年輕的一代,這樣就形成了早歷史時(shí)期中國烹飪教育的一個(gè)雛形。
蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),在日常生活中需要注重高蛋白質(zhì)食物的攝入。高蛋白質(zhì)的食物,一類是奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等動(dòng)物蛋白;另一類是黃豆、大青豆和黑豆等豆類,芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果類的植物蛋白。由于動(dòng)物蛋白質(zhì)所含氨基酸的種類和比例較符合人體需要,所以動(dòng)物性蛋白質(zhì)比植物性蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值高。足汽蒸通常選用新鮮的動(dòng)植物原料,進(jìn)行相應(yīng)刀工處理,放飽和蒸汽中加熱到成熟。