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勇忠機械設備廠與您分享如何剝蓮子

其實只要把蓮蓬頭掰開就可以了，不需要太大力就可以把里面的蓮子逐粒挖出來，每顆蓮子外面還有綠色的表皮，這時可以用小刀劃一劃就能輕輕將整顆蓮子剝出了。

既可以單獨生吃，也可以將蓮心留下來泡茶喝。蓮蓬也有用處，可以在飯快熟的時候把它放在放上面，米飯就會帶有特殊的香味，胃口都好了。

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勇忠機械設備廠與您分享植物界的長壽種子 | 蓮子

14歲時父親去世，少年朱熹牢記嚴父遺訓發(fā)奮苦讀，從不懈怠，一有空閑時間就幫助母親施肥種菜，減輕母親的負擔。而深明大義、品行慈祥的朱夫人卻從不讓兒子分擔家務，以免耽誤他的學習。

在朱熹居住的地方，方圓十幾里都是蓮田。每逢炎夏，便散發(fā)陣陣清香，亭亭玉立的蓮花爭相怒放，紅白相間，十分動人。少年朱熹喜歡夾著書本走在林蔭道旁，面對蓮田高聲誦讀先師兼理學奠基人周敦頤的《愛蓮說》：“出淤泥而不染，濯清漣而不妖，中通外直，不蔓不枝…..”“蓮，花之君子者也…”。從小，他就從書本中學到了“花之君子”——蓮花一樣的美德。湯煲放適量清水，放入銀耳和蓮子，先小火再大火煮開，煮開后轉小火煲50分鐘左右。

勇忠機械設備廠與您分享蘋果蓮子燉銀耳

1材料洗凈后將烏雞腿切成4塊，所有材料分成兩份。 

2銀耳提前泡發(fā)，蓮子沖洗干凈；銀耳洗凈、撕碎；蘋果去皮，切小粒備用，蘋果、蓮子、銀耳放入燉盅內膽。 

3內膽加入適量冷水，燉盅內膽蓋上蓋，將冷水注入燉盅，燉盅加上外蓋。 

4接通電源，調好所需時間，湯品燉煮至時間快結束時，加入冰糖、枸杞子，燉好的銀耳羹盛出溫熱食用。