三色藜麥之間有什么差距？

藜麥有紅、白、黑3種顏色，營養(yǎng)價(jià)值相似，但口感和烹煮時(shí)間有細(xì)微差異：

白藜麥烹調(diào)時(shí)間，煮15分鐘；

黑藜麥所需要的烹煮時(shí)間久，紅藜麥則介于兩者之間。

吃起來的話，白藜麥有淡淡的青草香，口感就像芝麻一樣松脆；

黑藜麥比白藜麥來的甜，更有嚼勁；紅藜麥的纖維含量三者中較高。

堿不落有機(jī)藜麥采用的是產(chǎn)自吉林通榆的白藜麥，口感較好還是白藜麥，更接近于日常吃的米飯的口感，也更適合日常來食用，如果家里有老人或者小孩等等胃腸功能比較弱的，可以嘗試著把堿不落有機(jī)藜麥和米飯按照適合的比例混在一起煮，既能吸收營養(yǎng)，又能較快的適應(yīng)藜麥的口感。

堿不落藜麥的口感適合大部分人食用，為了把藜麥這種健康飲食帶到千家萬戶，吉林單氏米業(yè)為藜麥提供代工服務(wù)，可以作為您的代工工廠，保質(zhì)保量，歡迎咨詢！

堿不落有機(jī)藜麥的營養(yǎng)元素都有哪些？

堿不落有機(jī)藜麥?zhǔn)侨热珷I養(yǎng)完全蛋白堿性食物，胚芽占種子的30%，且具有營養(yǎng)活性。

堿不落有機(jī)藜麥的蛋白質(zhì)含量高達(dá)16%-22%(牛肉20%)，品質(zhì)與奶粉及肉類相當(dāng)，富含多種氨基酸。

其中有人體必需的全部9種必需氨基酸，比例適當(dāng)且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的賴氨酸，鈣、鎂、磷、鉀、鐵、鋅、硒、錳、銅等礦物質(zhì)營養(yǎng)含量高，富含不飽和脂肪酸、類黃酮、B族維生素和E族維生素、、甜菜堿、葉酸、α-亞麻酸、β-葡聚糖等多種有益化合物，膳食纖維素含量高達(dá)7.1%，膽固醇為0。

堿不落有機(jī)藜麥不含麩質(zhì)，低脂，低熱量(305kcal/100g)，低血糖(GI升糖值35，血糖標(biāo)準(zhǔn)為55)，幾乎都是常見食物里佼佼者。

沒有嘗試過堿不落有機(jī)藜麥的可以嘗試一下，從口感到營養(yǎng)都值得推薦。有想要通過藜麥?zhǔn)斋@一桶金的您，堿不落藜麥更是好選擇，吉林單氏米業(yè)提供OEM服務(wù)，您有需求，請(qǐng)放心前來咨詢，隨時(shí)為您答疑解惑，24小時(shí)為您提供實(shí)施方案，讓你沒有后顧之憂！

堿不落有機(jī)藜麥適合過敏體質(zhì)者

堿不落有機(jī)藜麥不含麩質(zhì)，不會(huì)造成過敏。

麩質(zhì)過敏是對(duì)谷物中的一種蛋白質(zhì)過敏，患了這種病癥的人不能吃面粉類食品。

癥狀：對(duì)于小孩子來說，麩質(zhì)過敏癥主要表現(xiàn)為跟消化功能有關(guān)的癥狀。例如腹脹、腹瀉、嘔吐等等。而且大便異常，惡臭而且有油一樣的東西。因?yàn)闋I養(yǎng)不良，生長緩慢，甚至體重不但不增加反而下降。

作為“無麩質(zhì)食物”，堿不落有機(jī)藜麥非常適合對(duì)麩質(zhì)過敏體質(zhì)的人作為主食。能夠減少甚至杜絕腹瀉、起疹等過敏現(xiàn)象的發(fā)生。

而患者也無需擔(dān)心用堿不落有機(jī)藜麥完全代替小麥、大米，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

藜麥值得端上現(xiàn)代人的餐桌，讓健康食物走進(jìn)千家萬戶，吉林單氏米業(yè)提供藜麥代工服務(wù)，自有種植基地和擁有專利的專業(yè)加工廠，保證供貨及時(shí)，有意向者速來咨詢！