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針灸培訓(xùn)價格操作
膻中穴:“捶胸頓足”養(yǎng)顏
位置:膻中穴位于我們身體的正中間上面,具體在第四根肋骨,兩胸房連線的中間點(diǎn)的位置。
作用:刺激該穴能通絡(luò)、寬胸理氣、理療平喘。尤其是可有效理療各類“氣”病,包括呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病,如胸悶、心悸、心煩、心痛等。還可以治產(chǎn)后缺乳、乳炎、肋間痛、胃賁門痙攣等病癥
操作:可雙手交叉,握空心拳,然后捶打這個穴位。也可將一手四指并攏,用指腹順時針打圈按揉或從上自下推揉,每天不少于100次,持續(xù)2至3分鐘。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,人體是從胸腺開始衰老的,經(jīng)常“捶胸頓足”,養(yǎng)顏延長壽命。
針灸入學(xué)秘籍
針灸這門學(xué)問,易學(xué)難精,如果你只是想了解基本的一些東西,看看《針灸學(xué)》足矣,如果想系統(tǒng)的學(xué)習(xí),那從《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》開始,《中醫(yī)診斷學(xué)》《經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)》《刺法灸法學(xué)》《針灸學(xué)》《實(shí)驗(yàn)針灸學(xué)》一系列都要看。還要讀古籍,從《靈樞經(jīng)》到楊繼洲的《針灸大成》。不過這些都很難,初學(xué)者的話可以看看山東中大學(xué)高樹中的《一針療法》,深入淺出,字字璣珠,是這幾年不可多得的針灸學(xué)上等佳作。
高等中醫(yī)院校的教材《針灸學(xué)》就可以啊封面
可以買一本《針灸腧穴學(xué)》,然后看針灸講課視頻,然后鍛煉。如果單純了解,可以看中醫(yī)講座,百家講壇之類的中醫(yī)普及視頻。
像我有個同事之前就是在那個黃曉晨靈樞針灸里面學(xué)的,現(xiàn)在都已經(jīng)很熟悉了,那里是比較正規(guī)的,如果你沒學(xué)好的話,還可以退錢給你的,所以不用擔(dān)心被騙了。
學(xué)習(xí)針灸是一輩子的事情,我覺得既然選擇了這條路就不要后悔,勇往直前。對了,較好還是找個老師好好教教吧。你可以去康立中醫(yī)學(xué)習(xí)針灸哦,可以先找他們具體了解一下情況,然后自己再好好斟酌一下。