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卷膜制作原料:
饃皮(就是春卷皮)、面筋、綠豆芽、黃瓜絲、蒜汁、辣椒油、香菜、雞蛋等等...
制作工具:
面粉5斤。平底鍋一口、(鐵。鋁。塑料)盆兩個(gè)、豆芽、辣椒油、蒜汁。
大家都知道卷饃里邊有面筋。做面筋的原材料就是面粉。先把面粉活好。把盆里對(duì)點(diǎn)水不多不少。把活好的面放到水盆里。將面團(tuán)放在爐膛板上,烘烤并成形,變色和硬化,然后放在奶酪板下面的爐口內(nèi)壁上,直到煮熟。把面當(dāng)衣服一樣洗。洗到一盆都是濃水的時(shí)候把水倒掉別的盆里。一直洗到那塊面洗到只有三分之二或者更少的時(shí)候。應(yīng)該就做成了卷饃里必不可少的配料:面筋。
現(xiàn)在很多人早上上班來不及在家吃早飯,大部分都會(huì)在外面買早點(diǎn)充饑來面對(duì)一上午的工作,所以現(xiàn)在的早餐生意特別火爆,但是開早餐店想要快速回本有很多注意事項(xiàng),下面就讓來給大家好好講講吧
開早餐店,選址宜在大型住宅小區(qū)內(nèi),專門為小區(qū)住戶提供營(yíng)養(yǎng)合理的早餐,也便于在小區(qū)內(nèi)部開展外賣服務(wù)。既為營(yíng)養(yǎng)早餐,那就一定要著眼“營(yíng)養(yǎng)”二字。
開早餐店要注意什么?如何快速回本?經(jīng)營(yíng)種類,主食可提供面包、搭配牛奶、豆?jié){、果汁,同時(shí)配上蘋果、香蕉、橙子、西紅柿等時(shí)令新鮮蔬果。通常大家早餐不習(xí)慣吃水果,然而建議,科學(xué)的吃法是早上和飯前,這樣營(yíng)養(yǎng)更加均衡,而且有利于吸收。
卷饃特色之手工面筋
面筋的營(yíng)養(yǎng)成分,特別是蛋白質(zhì)含量,高于瘦豬肉,雞肉,雞蛋和大多數(shù)豆制品。它們是高蛋白,低脂肪,低糖,低熱量的食物,還含有微量元素,如鈣,鐵,磷和鉀。這是一種傳統(tǒng)美食。
每100克水面筋營(yíng)養(yǎng)成分:
能量141千卡;蛋白質(zhì)23.5克;脂肪0.1克;碳水化合物12.3克;膳食纖維0.9克;硫胺素0.1毫克;核黃素0.07毫克;煙酸1.1毫克;維生素E 0.65毫克;鈣76毫克;磷133毫克;鉀69毫克;鈉15毫克;鎂26毫克;鐵4.2毫克;鋅1.76毫克;硒1微克;銅0.19毫克;錳0.86毫克。百濟(jì)蛋糕制作方法:用高筋面粉加水和少量油和鹽,然后揉成軟面團(tuán),小火煮約30分鐘,然后痰(每公斤面粉10片),然后用搟面杖制作圓形。
將煮好的雞蛋放入另一罐鹽鹵中。這是搟面團(tuán)的時(shí)候了。專業(yè)的饅頭卷不是這樣做的,但我卷它只是為了方便。我覺得它不太好吃,也沒什么區(qū)別。
在餃子皮上一層一層地涂上油,注意底層和頂層。首先用你的手把它弄平,然后開始滾動(dòng)。滾動(dòng)會(huì)更好。把它卷起來,蒸熟,撕成碎片備用。四個(gè)可以滾一個(gè)。(我的餃子皮被外賣大哥弄變形了,所以不是很好看,但其實(shí)做起來很簡(jiǎn)單。)
將四個(gè)水餃皮放入圖中,加入鹵蛋片、雜菜、芝麻醬和辣椒醬,攪拌均勻,加入芫荽和榨菜,拌勻。味道好極了!