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精油有什么作用呢？

精油里通常包含有一百多種的成分，有些更高的可達數(shù)百種至上千種。一般來說，這些成分可分為醇類、醛類、酸類、酚類、丙i酮類、萜烯類。因為精油的分子小易揮發(fā)，所以容易被人體吸收從而起到一定的調(diào)節(jié)作用。精油中的營養(yǎng)物質(zhì)如荷i爾蒙、抗i生素、維生素等可以給細胞提供營養(yǎng)；精油中的芳香分子則通過嗅覺進入人體并將訊息傳輸給人體大腦，這樣大腦的邊緣系統(tǒng)就會作出反應(yīng)，進行情緒及身體的調(diào)節(jié)。美容養(yǎng)生套盒ODM

更重要的一點是，精油中有些物質(zhì)有助于人體自身加強免i疫系統(tǒng)，進而抵抗各種病毒和病菌的進攻。除此之外，精油在護膚方面還有很多作用?？筰菌、抗i炎、抗i氧化、抗i癌作用。各種精油針對的功效不同，總的來說，精油不僅香味可以有愉悅情緒的功效，有些還具有鎮(zhèn)i定、安i眠、浪漫、安撫、減壓、熱情、緩解憤怒憂傷、增強自信等等，還有美白、抗i菌、抗i衰老、抗i炎等效果?？梢陨倭抠I回去自己試著調(diào)配。想入坑的推薦你選幾本芳療的書回來做做功課，比較知i名的《芳香精油寶典》《芳療實證全書》《精油圖鑒》里面也有很多的配方你可以參考來用。美容養(yǎng)生套盒ODM

植物精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同于藥品或是激i素，是不會造成上癮的，也不會導(dǎo)致肌膚的依賴感，反而很多精油是可以平衡身心，輔助戒除其它不良的藥i物或煙酒的依賴。精油的功效是激發(fā)個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。精油的化學(xué)成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學(xué)元素，每一種化學(xué)元素都以特定的方式發(fā)生反應(yīng)并發(fā)揮其功能，從而決定精油所具有的功效。合理的運用，只會對身體更加平衡、健康。植物精油是易揮發(fā)的芳香物質(zhì)，通過空間熏香，藉由呼吸道進入人體，從而有助于調(diào)節(jié)和改善神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)。美容養(yǎng)生套盒ODM

雖然擴香用的精油，不直接接觸到皮膚，但也要保證優(yōu)良的品質(zhì)，千萬不要誤認為室內(nèi)香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價格便宜的摻混的低品質(zhì)產(chǎn)品。經(jīng)過摻混的精油，雖然并不能一概而論的認為對人體有害，但它們主要是用于日化產(chǎn)品的添加。如果是想擁有一定的療愈功效，建議還是zui好選擇純i天然但植物精油，只是在擴香配方的選擇上，可以選擇相對低價格的精油品種。

精油作為芳香療法中的重要元素，在精油的實際使用過程中，需要很多專業(yè)知識，否則很容易因為使用不當(dāng)而造成困擾。此外，大家都知道使用薰衣草改善i睡眠，但薰衣草也有很多品種，其中只有真實薰衣草具有安撫和助i眠的功效，而且用量也要適當(dāng)，如果過量使用則會導(dǎo)致興奮失i眠。精油的應(yīng)用實際上是芳香療法的范疇，雖然用于芳香療法的精油基本上沒有絕i對的搭配禁忌，但由于精油的調(diào)和存在適合與不適合、完i美與不完i美的問題。美容養(yǎng)生套盒ODM

精油按摩的好處

一、減肥

通過按摩對穴位的刺激，精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織，消除堆積的毒i素，幫助分解脂肪，還可以排除體內(nèi)多余的積水，精油按摩能排i毒并有效緊膚的療i效。

二、美容

可促進肌膚的血液循環(huán)，促使細胞i再生，恢復(fù)肌膚的彈性。精油按摩還有調(diào)整肌膚油質(zhì)分泌的作用，保持肌膚的酸堿平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免肌膚出現(xiàn)的阻塞和老化現(xiàn)象。美容養(yǎng)生套盒ODM

三、釋放壓力

使用精油按摩頭皮，可滋養(yǎng)頭皮細胞，有效改善發(fā)質(zhì)，舒緩壓力。現(xiàn)代人每天忙于工作與生活，大多數(shù)的人被壓力逼得喘不過氣，精油按摩能有效釋放壓力。

四、改善情緒

精油的香氣對我們的情緒有很大影響，精油的香氣會進入腦中的腦葉系統(tǒng)，透過精油的嗅吸，大腦會產(chǎn)生愉快的感覺，香氣有助于情緒的釋放，可以舒緩全身的壓力。美容養(yǎng)生套盒ODM