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什么是精油？

精油其實并不是油，之所以叫“油”是因為它不溶于水。精油是一種純i天然的植物精華，是具有生命活力的液態(tài)芳香物質(zhì)。精油的分子結(jié)構(gòu)極為細(xì)小，滲透能力是普通護(hù)膚品的70倍。通常萃取自天然植物的根、莖、葉、花、果皮或樹脂，含量稀少，極其珍貴。

精油真的那么神奇嗎？

精油應(yīng)用到生活的方方面面，在日常生活中遇到一些小問題，都可以用精油來輔助改善。肩頸精油套盒價格

那么，當(dāng)遇到感冒、失i眠、水腫等這些問題時，我們應(yīng)該如何選擇精油呢？

失i眠了怎么辦？

人盡皆知，薰衣草精油能助i眠。但很多人有個誤區(qū)，往往使用量過大，建議不宜超過3滴，用量適當(dāng)是安i神作用，用量大反而可能引起興奮，它對神經(jīng)的調(diào)節(jié)作用是“平衡”，是雙向的。如果失i眠了，可以將2滴薰衣草精油滴在枕芯上，有寧神安i眠的作用。

感冒了怎么辦？

尤加利精油聞起來有點類似于薄荷的辛辣感。具有強(qiáng)力的抗i菌作用，能預(yù)防并改善呼吸道感i染。感冒的時候，滴2滴尤加利精油涂抹喉嚨處?；蛘哂孟戕沟姆绞剑o整個房間殺菌。肩頸精油套盒價格

水腫了怎么辦？

天竺葵精油有調(diào)節(jié)激i素、幫助淋巴循環(huán)的作用。很多人早晨起來有會有水腫的問題，用稀釋過的天竺葵精油進(jìn)行按i摩，由下往上按壓身體所的“窩”（淋巴系統(tǒng)），如耳后、下顎、肩窩、腿根等等，能夠幫助毒i素排出。

單方精油和復(fù)方精油有什么區(qū)別？

你買的用來護(hù)發(fā)的，按i摩的那瓶護(hù)發(fā)精油，按i摩精油，并不是真正意義上的精油，只能說是復(fù)方油，也就是單方精油和基礎(chǔ)油混合稀釋好的，可以拿到手直接用的。單方精油比較貴，多種單方精油混合后和基礎(chǔ)油調(diào)和可以發(fā)揮更好的功效，這就是復(fù)方精油了，后面會給你介紹一些我常用的復(fù)方油配方。

精油到底是什么呢？

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。精油的揮發(fā)性很強(qiáng)，一旦接觸空氣就會很快揮發(fā)，所以精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。肩頸精油套盒價格

單方精油通常以這個植物或植物部位名稱命名，具有濃郁的草本植物的氣味，具有特定的功效及個性特點。因為不同植物的芳香部位分布有區(qū)別，有的是在花瓣上，比如你熟知的玫瑰，茉莉；有的卻是在葉子或根莖上，比如羅勒和迷迭香；有的甚至?xí)跇涓缮?，比如檀i香木。

你常用的純露就是分離精油后的副產(chǎn)品，某種純露會帶有這種植物精油的營養(yǎng)物質(zhì)和部分療i效，本質(zhì)上也是飽和蒸餾水，純露使用起來很方便，你可以直接用在臉上的，對皮膚有著各種療i效和保養(yǎng)的作用，安全性也比較高，適合各種皮膚當(dāng)爽膚水用，或者加入一些精華成分當(dāng)精華水也是不錯的，主要是價格相對精油要便宜的多。肩頸精油套盒價格

宮i寒養(yǎng)生套盒廠家告訴你宮i寒是怎樣造成的呢？

先i天性因素：

部分女性天性怕涼，天生體質(zhì)較寒，身體陽氣不足，在與他人相同的環(huán)境下，會更容易出現(xiàn)宮i寒，故而需要多加防寒。

后天因素：

①、寒冷食物：喜食涼食、生冷食物這些食物進(jìn)入體內(nèi)會消耗陽氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵害子i宮。

②、寒氣入i侵：夏日空調(diào)房的冷氣zui容易侵入人體，夏日女性穿著簡單，冷氣很容易就透過皮膚滲入內(nèi)力。肩頸精油套盒價格

③、節(jié)食過速：女性i愛美是天性，但是在過短的時間使身體瘦下來必要流食很多熱量與物質(zhì)，那么寒邪就很容易趁虛而入，繼而危害子i宮。

④、流i產(chǎn)過多：女性孕育時期需要供給胎兒的成長，故而身體大部分營養(yǎng)、能量都存于子i宮，若流i產(chǎn)就會使得女性體內(nèi)的能量迅速流失，如果修養(yǎng)不到位，陽氣久耗，子i宮失去溫煦，宮i寒隨之產(chǎn)生。

先天與后天的的諸多原因造成了女性宮i寒的癥狀，女性體質(zhì)生來較弱，需要多加保養(yǎng)，一旦粗心大意就會造成嚴(yán)重的后果。肩頸精油套盒價格

精油按摩的好處

一、減肥

通過按摩對穴位的刺激，精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織，消除堆積的毒i素，幫助分解脂肪，還可以排除體內(nèi)多余的積水，精油按摩能排i毒并有效緊膚的療i效。

二、美容

可促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，促使細(xì)胞i再生，恢復(fù)肌膚的彈性。精油按摩還有調(diào)整肌膚油質(zhì)分泌的作用，保持肌膚的酸堿平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免肌膚出現(xiàn)的阻塞和老化現(xiàn)象。肩頸精油套盒價格

三、釋放壓力

使用精油按摩頭皮，可滋養(yǎng)頭皮細(xì)胞，有效改善發(fā)質(zhì)，舒緩壓力?，F(xiàn)代人每天忙于工作與生活，大多數(shù)的人被壓力逼得喘不過氣，精油按摩能有效釋放壓力。

四、改善情緒

精油的香氣對我們的情緒有很大影響，精油的香氣會進(jìn)入腦中的腦葉系統(tǒng)，透過精油的嗅吸，大腦會產(chǎn)生愉快的感覺，香氣有助于情緒的釋放，可以舒緩全身的壓力。肩頸精油套盒價格