拓展培訓(xùn)項(xiàng)目——信任背摔

信任背摔是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過(guò)這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對(duì)業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。信任背摔要求每位隊(duì)員輪流站在1.7米左右高的背摔臺(tái)上，背對(duì)著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員。

關(guān)于我們：

福建德諾管理咨詢有限公司：體驗(yàn)式培訓(xùn)，拓展團(tuán)建，狼性特訓(xùn)，青少年夏令營(yíng)，戈壁徒步賽，海島野外生存，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)定制班等，2002年在廈門成立拓展培訓(xùn)商學(xué)院，以拓展訓(xùn)練，課程研發(fā)，拓展基地建設(shè)，師資人才孵化為主。有需要的可聯(lián)系咨詢，歡迎大家來(lái)電咨詢！

拓展項(xiàng)目——生產(chǎn)流水線

形式：水管運(yùn)球

類型：團(tuán)隊(duì)建設(shè)

時(shí)間：30分鐘

道具：1、水管(剖成對(duì)半) 16枝/組，長(zhǎng)短不一、2、大小、類型不同的球類10顆、3、桶子一個(gè)(水桶或置物籃) -個(gè)

場(chǎng)地：室內(nèi)外皆可

活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、學(xué)習(xí)和睦與相互協(xié)調(diào)

怎么完成：

1、選定一段距離(約比人數(shù)多兩大步),將水桶放在尾端，小組學(xué)員必須利用手中的水管將所有的球運(yùn)至尾端的水桶中，任務(wù)才算完成

2、運(yùn)送的過(guò)程水管不可碰到或重疊，與前后伙伴的手不可接觸

3、球行進(jìn)時(shí)只能前進(jìn)不能后退或停滯，也不能掉落地面或水管之外，若違規(guī)，必須再重起點(diǎn)運(yùn)送

4.球如果彈出桶外，需再?gòu)念^運(yùn)送一次

拓展項(xiàng)目高空斷橋操項(xiàng)目布置

1.開(kāi)始前，檢查訓(xùn)練場(chǎng)地并準(zhǔn)備器材，之后把學(xué)員帶至斷橋場(chǎng)地，面向斷橋站成橫排；

2.任務(wù)：接下來(lái)我們要做的這個(gè)項(xiàng)目叫做空中斷橋，這是一個(gè)個(gè)人心理挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，我們隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員都要在穿戴好安全裝備后，從鐵柱爬上斷橋，站在木板的一端奮力跳向另一端，跳過(guò)之后在跳回來(lái)，就完成了這個(gè)任務(wù)。

3.要求：當(dāng)大家在跳的時(shí)候，要注意兩點(diǎn)，一，不要助跑。第二，不要立定跳，標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)是單腿起跳，越向前方。（給大家做示范），請(qǐng)大家在原地按照我這個(gè)姿勢(shì)來(lái)回的跳幾次，習(xí)慣一下這個(gè)動(dòng)作。（在學(xué)員跳躍的時(shí)候，仔細(xì)觀察大家的跳躍能力，每個(gè)人能跳多遠(yuǎn)？做到心中有數(shù)，同時(shí)關(guān)注三種人：年紀(jì)偏大、體重偏胖、中年女士，查看他們的跳躍能力）

4.我們這個(gè)項(xiàng)目不是考察大家的跳遠(yuǎn)能力，關(guān)鍵在于挑戰(zhàn)大家的心理，因此給大家的距離都是大家能力之內(nèi)的，只要跳起來(lái)都可以跳過(guò)去，但是想一步邁過(guò)去是不可能的，大家必須要跳起來(lái)才能過(guò)去。