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河南艾善灸是一家集艾草種植,生產加工,產品銷售,艾灸技術培訓,品牌加盟為一體的綜合性公司。
公司旗下商標“昕艾堂”,現(xiàn)誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商!
處暑之時,人們的養(yǎng)生應注意以下五個方面:穿著:不宜急于增加衣服?!按何媲飪觥敝?,是讓體溫在秋時勿高,以利于收斂陽氣。但是,夜里外出要增加衣服,以保護陽氣。睡覺:早睡早起,應關好門窗,腹部蓋薄被,防止秋風流通使脾胃受涼。室內:白天只要室溫不高不宜開空調??砷_窗使空氣流動,讓秋殺之氣蕩滌暑期潮熱留在房內的濕濁之氣。
艾灸補陽,陽不多了容易上火,那么應該如何消除呢?和簡單配合著泡腳就可以了,泡腳的時候可以加入適當?shù)陌?,艾草具有泄陽的作用。同時對于女性驅寒也是很有幫助的
艾灸是補陽那么還需要注意的一個地方就是,在艾灸驅寒,所以為了很好的驅寒,需要在艾灸之前多喝一定的水 ,此時一定要記住是多喝白開水,而不能和冷水,冰水。
長在顴骨和眼睛下與有關,臉黃、容易生氣,以及腹脹、大便不成形,太沖、三陰交,要、養(yǎng)血加氣海穴(位于體前正中線,臍下1寸半)?
鼻子兩邊長斑胃經和心經有關,兼有乏力、胸悶臉色晦暗:足三里、血海(腿的內側緣,膝蓋骨髕骨內側緣,上邊緣上兩寸三手指寬)?
耳朵前面與少陽經、膽經、經在關:神門穴、丘墟穴(腳的外踝的前方和下方的一個焦點),都熏有斑的地方。五白散:、白及、、白鮮皮、白蘞或加蜜或加酸奶做面膜。