我們公司是一家從事【瑜伽服】【運(yùn)動(dòng)服】【無(wú)縫內(nèi)衣】【無(wú)縫內(nèi)褲】【背心】【文胸】【吊帶背心】為主及設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的服飾公司。

看質(zhì)地

竹原纖維是一種天然纖維，具有吸濕、透氣性強(qiáng)、抗箘抑菌、除臭等良好的性能，用于制作瑜伽服有好處。在挑選時(shí)，應(yīng)盡量選用這種材質(zhì)制成的瑜伽服。

選款式

挑選瑜伽服，款式也是需要選擇的，因?yàn)槭忻嫔系蔫べし钍蕉鄻?，但有的款式并不適合穿于練瑜伽，如露臍裝，常穿可能會(huì)受涼感i冒。所以，挑選時(shí)，重點(diǎn)選能遮肚臍、簡(jiǎn)單大方的。

單腿扭背伸展式瑜伽

　　直角坐姿，曲左膝，左腳心貼于右大腿內(nèi)側(cè)，左膝頭著地，左大腿與右大腿夾角盡量超過(guò)90度，伸直右腿，右腳尖指向天花板，吸氣，雙臂體側(cè)高舉過(guò)頭，眼看雙手，呼氣，雙臂帶動(dòng)上身體前落下彎曲，右手握右腳內(nèi)側(cè)，左手握右腳外側(cè)，大拇指均朝下。功效：能強(qiáng)化腎i臟，增強(qiáng)性控制能力，滋養(yǎng)脊柱神經(jīng)，增加脊柱中的血液流量，緩解背痛，按i摩腹部臟器，提高消化功能。吸氣，挺直背部，伸直雙臂，呼氣，曲雙肘，上身從雙臂撐開(kāi)處轉(zhuǎn)向左方，頭部在兩臂之間，盡量轉(zhuǎn)動(dòng)向上看。

  瑜伽服的選擇是很關(guān)鍵的，因?yàn)殍べ?dòng)作都比較大，做運(yùn)動(dòng)時(shí)要求能夠完全展開(kāi)，不會(huì)被衣服所束，要求衣服必須是寬松的，而且是要有彈性的；運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出大量的汗，所以布料吸汗性要好，這樣對(duì)皮膚和身體的新陳代謝才會(huì)有好處?？梢赃x擇棉麻混合，稍微加入一些萊卡材質(zhì)保證彈性，是不錯(cuò)的選擇。運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到蕞佳的效果。專業(yè)的瑜伽服與一般的運(yùn)動(dòng)服蕞大的區(qū)別就是，上衣比較短，這樣便于動(dòng)作的展開(kāi)。